Envejecimiento activo y saludable
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El ejercicio aeróbico regular mejora la memoria en mujeres mayores

El ejercicio aeróbico regular mejora la memoria en mujeres mayores | Envejecimiento activo y saludable | Scoop.it
El ejercicio aeróbico regular parece aumentar el tamaño del área del cerebro conocida como el hipocampo que participa en la memoria verbal y el aprendizaje...
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La memoria podría manipularse en fases de sueño profundo - Neurología

Noticia de salud: La memoria podría manipularse en fases de sueño profundo. Publicada en la categoría de Neurología.
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El té verde estimula nuestro cerebro

El té verde estimula nuestro cerebro | Envejecimiento activo y saludable | Scoop.it
Aparte de ser bueno para combatir el sobrepeso, el cáncer, las enfermedades cardíacas, la diabetes tipo 2 o para envejecer mejor, ent...
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Hipertensión y diabetes de adulto pueden causar problemas de ... - 20minutos.es

Hipertensión y diabetes de adulto pueden causar problemas de ... - 20minutos.es | Envejecimiento activo y saludable | Scoop.it
20minutos.es
Hipertensión y diabetes de adulto pueden causar problemas de ...
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Beneficios del pepino para la salud

Beneficios del pepino para la salud | Envejecimiento activo y saludable | Scoop.it
¿Cuerpo hidratado? Un cuerpo hidratado es sinónimo de un organismo saludable, el pepino puede ser la forma más fácil de hidratarse si es que la falta de sabor del agua te hace evitarla. Los pepinos tienen el 90 por ciento de su contenido en agua,...
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Cómo detener el envejecimiento sin métodos invasivos - Terra Colombia

Cómo detener el envejecimiento sin métodos invasivos - Terra Colombia | Envejecimiento activo y saludable | Scoop.it
Cómo detener el envejecimiento sin métodos invasivos
Terra Colombia
La actualidad y la tecnología ofrecen muchas maneras de retrasar el envejecimiento de nuestro cuerpo. Algunas pueden ser costosas y otras riesgosas.
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Dos horas y media de ejercicio a la semana protegen de la gripe - ABC.es

Dos horas y media de ejercicio a la semana protegen de la gripe - ABC.es | Envejecimiento activo y saludable | Scoop.it
El Diario de Yucatán Dos horas y media de ejercicio a la semana protegen de la gripe ABC.es El ejercicio durante al menos dos horas y media a la semana reduce las posibilidades de contraer gripe, según un estudio divulgado por la Escuela de Londres...
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¿Es bueno hacer ejercicio todos los días? - Te Interesa

¿Es bueno hacer ejercicio todos los días? - Te Interesa | Envejecimiento activo y saludable | Scoop.it
Te Interesa
¿Es bueno hacer ejercicio todos los días?
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Hacer ejercicio de forma regular reduce el riesgo de cáncer de mama - ABC.es

Hacer ejercicio de forma regular reduce el riesgo de cáncer de mama - ABC.es | Envejecimiento activo y saludable | Scoop.it
Su Médico
Hacer ejercicio de forma regular reduce el riesgo de cáncer de mama
ABC.es
Da igual la edad. Si se hace algún tipo de ejercicio al menos una hora día se reduce el riesgo de cáncer de mama.
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Efectos en la salud de la compatibilidad entre los alimentos - Raul Arqueros

Conferencia para comprender la bioquímica de la digestión de los alimentos, si entendemos cómo nuestro cuerpo procesa los alimentos, entenderemos qué aliment...
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Dos horas y media de ejercicio intenso a la semana reducen las posibilidades de coger la gripe

Dos horas y media de ejercicio intenso a la semana reducen las posibilidades de coger la gripe | Envejecimiento activo y saludable | Scoop.it
El ejercicio nunca está de más si lo que queremos es tener una vida longeva y saludable. Además, un reciente estudio de la Lon... (RT @muyinteresante: Dos horas y media de ejercicio intenso son suficientes para protegernos contra la gripe.
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Envejecimiento Activo. Europa :: Investigación

Investigación (Investigación: Proyecto Saapho sobre envejecimiento saludable http://t.co/jORRAZlF6p)
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Ejercicio en casa: 6 tareas domésticas que queman más calorías - Radio Programas del Perú

Ejercicio en casa: 6 tareas domésticas que queman más calorías - Radio Programas del Perú | Envejecimiento activo y saludable | Scoop.it
Ejercicio en casa: 6 tareas domésticas que queman más calorías
Radio Programas del Perú
Llevar una estricta rutina de ejercicios y una exigente dieta no es la única forma para bajar de peso.
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´No sabemos cuidarnos, ni comer, ni hacer ejercicio, ni dormir, ni ... - Faro de Vigo

´No sabemos cuidarnos, ni comer, ni hacer ejercicio, ni dormir, ni ... - Faro de Vigo | Envejecimiento activo y saludable | Scoop.it
Faro de Vigo
´No sabemos cuidarnos, ni comer, ni hacer ejercicio, ni dormir, ni ...
Faro de Vigo
Alimentación equilibrada, cuidado de la higiene, sueño reparador, sexualidad responsable, ejercicio físico moderado y regular...
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El ejercicio mejora el tratamiento en la espondiloartritis ...

El ejercicio mejora el tratamiento en la espondiloartritis ... | Envejecimiento activo y saludable | Scoop.it
El ejercicio mejora el tratamiento en la espondiloartritis. El deporte disminuye el dolor y la rigidez de las articulaciones y reduce la tensión arterial y el sobrepeso. Luz Mar Rebollo. Madrid | luz.rebollo@unidadeditorial.es ...
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Alzheimer, la enfermedad que borra la memoria - El Mundo

Alzheimer, la enfermedad que borra la memoria - El Mundo | Envejecimiento activo y saludable | Scoop.it
El Mundo
Alzheimer, la enfermedad que borra la memoria
El Mundo
Adolfo Suárez lleva años perdido en la bruma de su mente.
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Estudio asegura que ejercitarse de forma regular reduce el riesgo de cáncer de mama

Estudio asegura que ejercitarse de forma regular reduce el riesgo de cáncer de mama | Envejecimiento activo y saludable | Scoop.it
Estudio asegura que ejercitarse de forma regular reduce el riesgo de cáncer de mama (#VidaySaludVV Estudio asegura que ejercitarse de forma regular reduce el riesgo de cáncer de mama http://t.co/BmkTVJdedM)...
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Escucha: oír bien es una cuestión de salud fundamental - 20minutos.es

Escucha: oír bien es una cuestión de salud fundamental - 20minutos.es | Envejecimiento activo y saludable | Scoop.it
20minutos.es
Escucha: oír bien es una cuestión de salud fundamental
20minutos.es
Reparamos más en la vista que en el oído, pero la salud auditiva es también fundamental.
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Los casos de demencia se triplicaran en los próximos 40 años, de ... - Tribuna Valladolid

Los casos de demencia se triplicaran en los próximos 40 años, de ... - Tribuna Valladolid | Envejecimiento activo y saludable | Scoop.it
Tribuna Valladolid
Los casos de demencia se triplicaran en los próximos 40 años, de ...
Tribuna Valladolid
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Ejercicios para trabajar el core y la postura corporal - Vitónica

Ejercicios para trabajar el core y la postura corporal - Vitónica | Envejecimiento activo y saludable | Scoop.it
Ejercicios para trabajar el core y la postura corporal
Vitónica
Los ejercicios en desequilibrio y manteniendo la postura (es decir, isométricos) son muy beneficiosos al permitir trabajar diversos grupos musculares con un mismo ejercicio.
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Entrenamiento para pecho en casa - Vitónica

Entrenamiento para pecho en casa - Vitónica | Envejecimiento activo y saludable | Scoop.it
Vitónica Entrenamiento para pecho en casa Vitónica Con este tipo de entrenamiento no se pretende ganar masa muscular, es un entrenamiento basando principalmente en ganar potencia del tren superior, ya que todos los ejercicios que proponemos se...
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¿Hacer ejercicio antes o después de comer? - Esmas.com

¿Hacer ejercicio antes o después de comer? - Esmas.com | Envejecimiento activo y saludable | Scoop.it
Esmas.com
¿Hacer ejercicio antes o después de comer?
Esmas.com
Seguramente has escuchado que no debes hacer ejercicio justo después de comer, pero hay veces en las que no tienes tiempo de esperar.
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Avances en genómica revolucionan ciencias de la vida | Instituto ...

Avances en genómica revolucionan ciencias de la vida | Instituto ... | Envejecimiento activo y saludable | Scoop.it
... por sus siglas en inglés) de Estados Unidos autorizó el uso de 23 moléculas, la mayoría contra el cáncer, explicó Calderillo al participar en el foro Retos del sector salud frente a la universalización de los sistemas de salud.
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¿El ejercicio puede mejorar tu inteligencia y actividad cerebral? - CNN México.com

¿El ejercicio puede mejorar tu inteligencia y actividad cerebral? - CNN México.com | Envejecimiento activo y saludable | Scoop.it
CNN México.com
¿El ejercicio puede mejorar tu inteligencia y actividad cerebral?
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