nuevas tecnologias en educacion infantil
10 views | +0 today
Follow
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Rescooped by Ana Jimenez Jimenez from Positive futures
Scoop.it!

22 Mindfulness Exercises, Techniques & Activities For Adults (+ PDF's)

22 Mindfulness Exercises, Techniques & Activities For Adults (+ PDF's) | nuevas tecnologias en educacion infantil | Scoop.it

Las personas que meditan son más felices, más sanos y más éxito que los que no lo hacen. Esos sorprendentes beneficios de la práctica de la meditación y la atención hacen que uno quiera hacerlo por uno mismo.

Buena probabilidad de que ya han probado la meditación o la atención antes. Tal vez usted decidió - después de algunos intentos frustrados - que debe ser una de esas personas con una mente errante que simplemente no seguir las instrucciones. Esta es una creencia limitante. Como cualquier otra habilidad, la atención requiere práctica. ¡Pruébalo otra vez!

Ahora no poner los ojos. A veces, el único que se interpone entre nosotros y nuestros objetivos es un poco de dirección. Esperamos que este artículo puede proporcionar la dirección que necesita para dar la atención probarlo en su propia vida o en su terapia o sesiones de entrenamiento. Vamos a bucear en!


Via David Hain
more...
David Hain's curator insight, February 3, 2017 2:44 AM

Lots of mindfulness resources here - don't knock it until you've tried it!

Rescooped by Ana Jimenez Jimenez from Educación Colombiana
Scoop.it!

Educación: Educación Bogota

Educación: Educación Bogota | nuevas tecnologias en educacion infantil | Scoop.it

La Fundación Empresarios por la Educación continúa trabajando para hacer del Quindío un departamento líder en la enseñanza del idioma inglés, por eso el Bilingüismo se ha convertido en una de las líneas de acción más importantes de la fundación.


Via Pati Shinder
more...
No comment yet.