Ecoartigianato : Gel naturale per capelli fatto in casa dai semi di lino #Autoproduzione
Completamente naturale, sostituisce l'effetto gel che trovi in commercio, lascia i capelli morbidi, lucenti e facilmente pettinabili
Maschere viso alla curcuma: 10 ricette per una pelle splendente, senza impurità
Curcuma. Ormai conosciamo le tante proprietà di questa spezia per la salute ma probabilmente ancora non sappiamo utilizzarla al meglio per la nostra bellezza e la cura del corpo. Oggi vi presentiamo 10 ricette di maschere alla curcuma per avere una pelle senza impurità e più splendente.
Alloro: gli straordinari benefici e come preparare l'infuso dalle mille proprietà
Alloro. Una pianta simbolo di gloria e saggezza ma anche un’ottima erba aromatica ricca di proprietà. Avete mai bevuto l’infuso di alloro? Ecco come si prepara e i benefici che offre.
5 esercizi per migliorare la flessibilità delle mani
A volte avvertiamo dolori alle mani causati da rigidità articolari, gonfiore o altri problemi. In situazioni di questo genere si può ricorrere ad alcuni esercizi utili a migliorare la flessibilità delle mani, pratici in quanto si possono fare comodamente a casa in qualunque momento.
Olio di Magnesio: cos'è, come prepararlo, benefici e controindicazioni
Sappiamo che il magnesio è un minerale fondamentale per la nostra salute e quando decidiamo di integrarlo lo facciamo solitamente per via interna. Esiste però la possibilità di utilizzare anche l’olio di magnesio, un composto che si prepara facilmente in casa e promette una serie di benefici.
Rosmarino: proprietà, usi e come conservarlo
Tutti conosciamo il rosmarino come pianta aromatica da usare in cucina come condimento, ma quali sono le sue proprietà benefiche? Quali sono gli usi più e meno comuni per il rosmarino? Scopriamo tutte le caratteristiche più importanti di questa pianta, come utilizzarla e come conservarla.
Carenze nutrizionali: le più diffuse, i sintomi e come prevenirle
Le carenze nutrizionali di vitamine, sali minerali o altre sostanze possono causare una serie di disturbi o vere e proprie malattie. Scopriamo quali sono le più frequenti e come porvi rimedio.
3 tecniche giapponesi per alleviare lo stress
Come alleviare lo stress che ci opprime nella vita quotidiana? Dall’antica tradizione giapponese arrivano delle tecniche molto interessanti che possiamo mettere in pratica per provare a rilassarci.
Un nuovo approccio a una salute migliore
Un nuovo approccio a una salute migliore
Allattamento al seno: le regole per farlo bene e con serenità
Come allattare nel modo corretto e nella maniera più serena possibile?