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Dieta e Bellezza
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La dieta che ci difende dai tumori Conferme (e dubbi) dagli ultimi studi

La dieta che ci difende dai tumori  Conferme (e dubbi) dagli ultimi studi | Dieta24 | Scoop.it

Linee guida dell’American Cancer Society. Alimenti, bevande e regimi alimentari al vaglio di una scrupolosa revisione ..

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DIMAGRIRE CON LA DIETA A ZONA: I CIBI A FAVORE E ..

DIMAGRIRE CON LA DIETA A ZONA: I CIBI A FAVORE E .. | Dieta24 | Scoop.it

L’ideatore della dieta a Zona è Barry Sears, biochimico e ricercatore del MIT (il Massachusetts Institute of Technology, una delle più importanti università di ricerca del mondo, con sede a Cambridge). La dieta nasce per insegnare a mantenere i livelli degli ormoni interessati dalla digestione, in particolare l’insulina, in una zona, appunto, né troppo alta né troppo bassa. L’eccessiva stimolazione insulinica, causata soprattutto dai carboidrati, infatti, fa ingrassare», afferma la dottoressa Gigliola Braga, biologa nutrizionista e Zone Certified Instructor. Per rimanere in Zona bisogna adottare un regime alimentare in cui ogni pasto o spuntino è composto dal 40% di carboidrati, meglio se a basso o medio indice glicemico, dal 30% di proteine magre e dal 30% di grassi monoinsaturi.

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Salute: ricerca, dieta funziona meglio se 'automotivata'

Le donne di mezz'eta' che motivano se stesse a mangiare sano hanno indici piu' bassi di massa corporea (Imc) e sono meno inclini ad aumentare di peso, rispetto...

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Dieta da Mister Italia 2012: Spirulina per mettere massa magra

Dieta da Mister Italia 2012: Spirulina per mettere massa magra | Dieta24 | Scoop.it

Il segreto di Claudio Marastoni? La Spirulina!

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Dieta vegetariana: Uno stile di vita

Dieta vegetariana: Uno stile di vita | Dieta24 | Scoop.it
Ecco quali sono le principali caratteristiche di quella che è una vera e propria filosofia di vita...
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Yamamay “Slim”: Abbigliamento che aiuta a dimagrire

Yamamay “Slim”: Abbigliamento che aiuta a dimagrire | Dieta24 | Scoop.it
Si chiama “Slim” la nuova collezione firmata Yamamay, che farà felici donne e uomini.
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La birra non fa ingrassare

La birra non fa ingrassare | Dieta24 | Scoop.it

A dispetto dei pregiudizi, i nutrizionisti e i medici sono concordi: la birra non fa ingrassare, anzi ..

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Diete facili, stop della Cassazione!

Diete facili, stop della Cassazione! | Dieta24 | Scoop.it
Cassazione: i preparati perdi-peso devono essere prodotti dai farmacisti solo su ricetta medica. Freno al business delle diete artigianali.
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Ronaldo il brasiliano si mette a dieta davanti alle telecamere di un reality show

Ronaldo il brasiliano si mette a dieta davanti alle telecamere di un reality show | Dieta24 | Scoop.it
La bilancia dice oggi 118 chili, decisamente troppi, bisognava intervenire per salvare l'uomo prima che il calciatore. E allora, che si fa?
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Un profumo per dimagrire?

Un profumo per dimagrire? | Dieta24 | Scoop.it
Sviluppato in Francia, il profumo per dimagrire stimola le endorfine e limita l'appetito, aiutando a perdere peso con meno fatica...

 

Arriva dalla Francia il primo profumo per dimagrire.

Il suo nome è Prends-moi e ne basta una spruzzata al mattino per evitare abbuffate pantagrueliche durante tutta la giornata. La sua efficacia è stata dimostrata da uno studio del Centre of Biological Research and Cutaneous Experimentation (BIO-EC), secondo cui nel 70% dei casi l’uso di questo profumo ha un effetto sull’appetito.
Gli ideatori della fragranza hanno elaborato il profumo snellente combinando conoscenze di aromaterapia e di neurocosmetica. Il risultato è stato un bouquet fruttato, che richiama l’estate grazie alle note di bergamotto, mandarino e pompelmo e che, allo stesso tempo, scatena nella pelle il rilascio di beta-endorfine. Queste molecole, a loro volta, trasmettono al cervello un messaggio di benessere e di soddisfazione, riducendo lo stimolo a mangiare più del necessario. Non solo, uno speciale “complesso dimagrante” a base di caffeina, carnitina ed estratto di spirulina attiva i due enzimi principali della degradazione del grasso.


Via Psicologo Milano - Davide Algeri - www.davidealgeri.com
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Diete”boomerang”: limone, Dukan o fai-da-te, i chili tornano sempre

Diete”boomerang”: limone, Dukan o fai-da-te, i chili tornano sempre | Dieta24 | Scoop.it

C’è la dieta della “zuppa” e quella del “limone”. La dieta di “marca”, come la Dukan o la Cohen. Ci sono poi le diete “fai da te”.

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Dimagrire allenandosi per poco tempo, ma ad alta intensità

Dimagrire allenandosi per poco tempo, ma ad alta intensità | Dieta24 | Scoop.it
E' possibile dimagrire con allenamenti brevi e intensi. Se desiderate migliorare il vostro aspetto fisico e perdere peso con lo sport, vi farà piacere sapere che è meglio...
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Dieta per ridurre il colesterolo

Dieta per ridurre il colesterolo | Dieta24 | Scoop.it

Maria Bruno, Bari: Il colesterolo alto spaventa molte persone che si accingono all'età adulta, ma in verità tenere sotto controllo, a lungo, il livello di...

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Dieta del mais

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Dieta facile e leggera, è l'ideale per perdere i kg di troppo sopratutto nella zona addominale, difatti questa dieta aiuta ad ottenere una bella...
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Bocciata la dieta Dukan, fa male alla salute e ..

Bocciata la dieta Dukan, fa male alla salute e .. | Dieta24 | Scoop.it
Adnkronos/IGNBocciata la dieta Dukan, fa male alla salute dell'uomo ea quella del ...Adnkronos/IGN(Adnkronos) - Non bastano i vip come testimonial per placare le polemiche sulla dieta Dukan.
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La dieta ipocalorica non allunga la vita

La dieta ipocalorica non allunga la vita | Dieta24 | Scoop.it
Nelle scimmie anziane il basso apporto calorico ha però migliorato il metabolismo e le funzioni immunitarie e motorie...
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