deporte y vida saludable
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Rescooped by Fran from salud y actividad fisica contra el sedentarismo
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El ejercicio puede ayudar a proteger a los niños contra el estrés ...

El ejercicio puede ayudar a proteger a los niños contra el estrés ... | deporte y vida saludable | Scoop.it
Michael F. Bergeron, Profesor de Pediatría en la Universidad de Dakota del Sur y Director Ejecutivo del Consejo Nacional de la Juventud Deportes Salud y el Instituto de Seguridad, advirtió que los niveles crónicos de cortisol ...

Via silvana risoto
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“Gano con mi tenis, no con la mente” - El País.com (España)

“Gano con mi tenis, no con la mente” - El País.com (España) | deporte y vida saludable | Scoop.it
“Gano con mi tenis, no con la mente”
El País.com (España)
Los deportes en general son estúpidos si uno no los lleva al máximo. Lo máximo es jugar con un objetivo, con una pasión, con una ...
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Comida sana y deporte, claves para prevenir el 30% de los tumores - El Comercio Digital (Asturias)

Comida sana y deporte, claves para prevenir el 30% de los tumores - El Comercio Digital (Asturias) | deporte y vida saludable | Scoop.it
Comida sana y deporte, claves para prevenir el 30% de los tumores El Comercio Digital (Asturias) Para hacer un análisis más profundo de esta cuestión, la fundación Sandra Ibarra ha presentado la primera beca de investigación en nutrición y cáncer...
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Rescooped by Fran from Educación Física. Compartiendo en la Red
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estiramientos.es

En esta página encontrarás distintas tablas de estiramientos (o rutinas de stretching), adecuadas para antes y despues de todo tipo de ejercicios físicos, musculares y deportes. Hay una tabla para cada deporte (atletismo, futbol, baloncesto, ciclismo, etc..), para cada zona del cuerpo (piernas, brazos, espalda, cervicales, etc...) y algunas otras situaciones (oficina, flato, vuelo, etc..).Puedes diseñar tu propia tabla de estiramientos personal

Via José Antonio Alonso Sancho
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Rescooped by Fran from I didn't know it was impossible.. and I did it :-) - No sabia que era imposible.. y lo hice :-)
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Salud mental es salud física

Salud mental es salud física | deporte y vida saludable | Scoop.it
La mayoría de las personas piensan que la salud va relacionada con la comida, una vida saludable, una equilibrada dieta y el deporte adecuado, esto es corr...

Via Jesús Hernández
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Nadal: «Pase lo que pase el año ya ha sido brillante» - ABC.es

Nadal: «Pase lo que pase el año ya ha sido brillante» - ABC.es | deporte y vida saludable | Scoop.it
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Nadal: «Pase lo que pase el año ya ha sido brillante»
ABC.es
Las dudas solo estaban en los aficionados, él sabía lo que tenía que hacer, elevar su nivel en cuanto pasara a la segunda semana. Lo hizo para terminar el torneo a un nivel ...
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10 consejos para una alimentación saludable en la infancia - La Voz Digital (Cádiz)

10 consejos para una alimentación saludable en la infancia
La Voz Digital (Cádiz)
Tenga confianza: los niños comen la cantidad que necesita su cuerpo. La comida no es un castigo, ni tampoco debería ser un premio.
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