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Il pasto compensativo se hai mangiato troppo

Il pasto compensativo se hai mangiato troppo | Dcomedieta | Scoop.it
Il pasto sostitutivo o compensativo ti permette di tenerti leggero dopo aver mangiato troppo in quello precedente. Se segui questi consigli potrai evitare di fare errori che peggiorano la situazione e manterrai il peso forma nonostante gli stravizi.
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Dieta detox: funziona? Ne parla la dott.ssa Papavasileiou

Dieta detox: funziona? Ne parla la dott.ssa Papavasileiou | Dcomedieta | Scoop.it
Dieta detox, sì o no? Con la speciale consulenza della dottoressa Maria Papavasileiou, la nutrizionista più famosa del web con la pagina Dieta Personalizzata, sfatiamo qualche mito sulla dieta detox e vediamo come perdere peso davvero e combattere la ritenzione idrica.
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Dimagrire 10 kg in due settimane con la dieta Planck

Dimagrire 10 kg in due settimane con la dieta Planck | Dcomedieta | Scoop.it
Perdere 10 kg in due settimane con dieta Planck, che ti cambia il metabolismo e ti fa dimagrire velocemente. Come funziona il metodo per perdere 10 kg in due settimane, e i suoi limiti.
Dee Comedieta's insight:

dimagrire velocemente con la dieta Planck

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Contare le calorie nel modo giusto

Contare le calorie nel modo giusto | Dcomedieta | Scoop.it
Esiste un modo per dimagrire corretto ed efficace: ovvero contare le calorie. Una cosa noiosa e ripetitiva ma che funziona nella lotta ai chili di troppo molto meglio che tante diete usa e getta. E per contare le calorie in modo giusto, i dietisti sono concordi. Un diario alimentare.
Dee Comedieta's insight:

#dietaipocalorica #contarelecalorie

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Sette modi per accelerare il metabolismo

Sette modi per accelerare il metabolismo | Dcomedieta | Scoop.it
Ecco sette modi per aumentare il metabolismo e bruciare di più che non ci prendono troppo tempo e non ci costano fatica. Ecco come possiamo perdere peso mangiando meglio e costringendo il corpo a bruciare via le riserve di grasso!
Dee Comedieta's insight:

#metabolismoveloce #aumentaremetabolismo

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Una nuova dieta facile per l’anno nuovo?

Una nuova dieta facile per l’anno nuovo? | Dcomedieta | Scoop.it
Una dieta facile è quella basata sull alimentazione semplice e naturale: basta seguire queste tre semplicissime regole per poter dire di stare facendo qualcosa per noi stessi, la nostra salute, ma anche gli altri e persino il pianeta.
Dee Comedieta's insight:

#alimentazione #naturale, #dietafacile, #dietasemplice

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Il dottor Oz show e la sua dieta settimanale

Il dottor Oz show e la sua dieta settimanale | Dcomedieta | Scoop.it
Il dottor Oz torna a parlare di diete nel dr. OZ show: stavolta è il turno di una dieta settimanale con un consiglio salutare al giorno per perdere peso e disintossicarsi. Ecco il programma dei sette giorni.
Dee Comedieta's insight:

#dieta #depurativa,#settimanale #dottoroz, #droz #show

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Natale e Capodanno in bellezza tra spa e terme

Natale e Capodanno in bellezza tra spa e terme | Dcomedieta | Scoop.it
Questo Natale lasciatevi tentare da una festa diversa, con i vostri cari oppure in coppia, coccolati dalla magia delle terme e della spa. Ecco le mie proposte per un Natale magico all insegna del wellness, della forma fisica, delle terme e della buona tavola.
Dee Comedieta's insight:
#Natale #Capodanno #spa #terme
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Chirurgia plastica all’estero: vince il turismo medico

Chirurgia plastica all’estero: vince il turismo medico | Dcomedieta | Scoop.it
Si chiama turismo chirurgico: trattamenti e interventi plastici ed estetici più o meno importanti, inclusa la cura dei denti, che vengono proposti con viaggi inclusi in paesi dell Est Europa o in Africa, per risparmiare sui medici e sui materiali. Ecco quali sono i rischi.
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Vuoi dimagrire? Ecco 10 cibi da evitare e le alternative

Vuoi dimagrire? Ecco 10 cibi da evitare e le alternative | Dcomedieta | Scoop.it
Vuoi dimagrire ma non vuoi metterti a dieta? Inizia senza comprare questi cibi da evitare e favorisci così il lavoro del tuo metabolismo, dandogli alternative salutarti che ti permetteranno di perdere peso mangiando.
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Mettersi a dieta dopo le feste secondo la dietologa

Mettersi a dieta dopo le feste secondo la dietologa | Dcomedieta | Scoop.it
Ecco i cinque consigli della dietologa per evitare di ingrassare troppo durante le feste di Natale e dimagrire subito dopo, senza eccessi e senza esagerazioni.
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A che età rallenta il metabolismo?

A che età rallenta il metabolismo? | Dcomedieta | Scoop.it
Quando rallenta il metabolismo? Le persone sono convinte che inizi a rallentare dopo i 35 anni, in realtà la cosa avviene molto prima: ecco da che età inizia a cambiare il nostro metabolismo e cosa possiamo fare per contrastare questo fenomeno.
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Colazione dolce: cosa evitare di mangiare

Colazione dolce: cosa evitare di mangiare | Dcomedieta | Scoop.it
Come evitare gli alimenti che ci fanno ingrassare a colazione? Ecco una lista di alimenti assolutamente da evitare se vogliamo fare una vera colazione dietetica, e se vogliamo perdere peso a partire dalla mattina!
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La dieta del dottor Mozzi

La dieta del dottor Mozzi | Dcomedieta | Scoop.it
La dieta del dottor Mozzi: con un simpatico esperimento facciamo luce sulla dieta dei gruppi sanguigni. Scoprite con noi se è un metodo attendibile e se funziona.
Dee Comedieta's insight:

#dieta del #dottor #Mozzi

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Ecco perché non riesci ad avere la pancia piatta

Ecco perché non riesci ad avere la pancia piatta | Dcomedieta | Scoop.it
Perché non riesci ad avere la pancia piatta, nonostante la dieta e gli esercizi? Calma, magari sottovaluti alcuni aspetti della tua dieta o del fitness che inficiano gli sforzi. Qui D. ti spiega dove stai sbagliando.
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Perdita di peso: le scoperte del 2014

Perdita di peso: le scoperte del 2014 | Dcomedieta | Scoop.it
Tutte le notizie di questo 2014 per quanto riguarda dieta e nutrizione: le nuove scoperte sulla perdita di peso e qualche trucco efficace suggerito dagli esperti per vivere bene e in forma.
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Perdi peso dopo Natale così

Perdi peso dopo Natale così | Dcomedieta | Scoop.it
Come dimagrire dopo le feste? Se vuoi perdere peso dopo Natale e la sfilza di pranzi e cene di dicembre, ti elenco alcune strategie vincenti a breve e lungo termine: in questo modo eviterai di portarti i chili delle feste con te nel nuovo anno!
Dee Comedieta's insight:

#perderepesofeste

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I cibi che aumentano il metabolismo

I cibi che aumentano il metabolismo | Dcomedieta | Scoop.it
Esistono cibi che aumentano il metabolismo? Ebbene, nella nostra dieta questi cibi non devono mai mancare: ecco quali sono e per quale motivo sono così importanti per rendere il nostro corpo più efficiente.
Dee Comedieta's insight:

#metabolismoveloce

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Propositi per l’anno nuovo? Perdere 50 chili come lui!

Propositi per l’anno nuovo? Perdere 50 chili come lui! | Dcomedieta | Scoop.it
Jim Clements, affetto da grave obesità, è riuscito a perdere oltre settanta chili dal capodanno dello scorso anno. Come ha fatto? Con dieta, sport e tanta determinazione!
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#dieta #obesità, #dimagrire #50kg,

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Chef crea il pranzo di Natale più salutare al mondo

Chef crea il pranzo di Natale più salutare al mondo | Dcomedieta | Scoop.it
Uno chef di origini indiane ha messo a punto il menu più salutare al mondo per il pranzo di Natale, tutto basato sui supercibi: ecco quali sono le portate principali!
Dee Comedieta's insight:

#natale #menu,#pranzo #ricette #light

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Le diete da evitare nel 2015

Le diete da evitare nel 2015 | Dcomedieta | Scoop.it
Quali sono le diete da evitare nel 2015? La British Dietetic Association stila una sua classifica scioccante, in cui mette sullo stesso piano l urinoterapia con la dieta Paleo e la dieta senza zucchero. Sono da osservare le diete mediterranea e a basso indice glicemico.
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Crema avena e ricotta, piacere light

Crema avena e ricotta, piacere light | Dcomedieta | Scoop.it
Un dessert leggero e a basso indice glicemico, con avena integrale, ricotta e nutella, che è ottimo come merenda dei bambini e una proposta semplice come dessert per gli ospiti.
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Bruciare le calorie in cinque mosse

Bruciare le calorie in cinque mosse | Dcomedieta | Scoop.it
Come aumentare il metabolismo e bruciare più calorie? Di sicuro avere un metabolismo più veloce ed efficiente ci permette di dimagrire in modo più sano che non tagliando le calorie. Per fare questo ecco cinque consigli rapidi!
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Perdita di peso e conseguenze, il caso di Brooke

Perdita di peso e conseguenze, il caso di Brooke | Dcomedieta | Scoop.it
Una blogger perde ottanta chili e propone la sua storia su un giornale, che però gliela rifiuta: le foto in cui lei è magra mostrano la pelle cascante dell addome, poco fotogenica. Ma la blogger si ribella e rende la sua foto un successo virale.
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Calvizie, la cura innovativa: il trapianto di peli del petto

Calvizie, la cura innovativa: il trapianto di peli del petto | Dcomedieta | Scoop.it
Una cura innovativa e probabilmente definitiva per la calvizie viene dalla Private Clinic di Londra: si tratta del trapianto di peli del petto, una tecnica non invasiva e a quanto pare soddisfacente per sconfiggere una volta per tutte le calvizie!
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La zuppa vichyssoise light per sgonfiarsi

La zuppa vichyssoise light per sgonfiarsi | Dcomedieta | Scoop.it
Una zuppa dietetica fatta di alimenti diuretici e sgonfianti che ci aiuterà a combattere la ritenzione idrica sia per il tipo di ingredienti che per come la zuppa è cucinata. Provatela se volete tenervi leggeri con gusto.
Dee Comedieta's insight:

#zuppa #vichyssoise #light

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