Corpo e Mente sã
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Os Benefícios da Actividade Física (EUFIC)

Os Benefícios da Actividade Física (EUFIC) | Corpo e Mente sã | Scoop.it
A maioria da atenção, direccionada para a nutrição e saúde, é centrada no que nós comemos e nos efeitos que isso apresenta em diversas patologias. Dando-se menos relevância à actividade física, e à frequência, que cada um pratica.
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Benefícios da atividade física regular para a saúde, condicionamento físico e controle do peso corporal » CS Ecoturismo

Benefícios da atividade física regular para a saúde, condicionamento físico e controle do peso corporal

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Conheça os sete principais benefícios da atividade física regular

Conheça os sete principais benefícios da atividade física regular | Corpo e Mente sã | Scoop.it
Atividades físicas são fundamentais para a melhoria da qualidade de vida, beneficiando o humor, produtividade e até mesmo a vida sexual.
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Atividade física regular e controle de peso - Atividade Física Aeróbica, Benefícios à Saúde

Atividade física regular e controle de peso - Atividade Física Aeróbica, Benefícios à Saúde | Corpo e Mente sã | Scoop.it

Atividade física regular e controle de peso

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Alimentação e atividade física: O que comer antes, durante e após o treino? - Nutricionista

Alimentação e atividade física: O que comer antes, durante e após o treino? - Nutricionista | Corpo e Mente sã | Scoop.it
Muitas pessoas querem ter um corpo malhado e esbelto, mas nem todas sabem a importância da alimentação nesse papel estético.
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Benefícios da Atividade Física - Em sua vida diária - Saúde em Movimento

Benefícios da Atividade Física - Em sua vida diária - Saúde em Movimento | Corpo e Mente sã | Scoop.it
Benefícios da Atividade Física - Em sua vida diária, Benefícios da Atividade Física - Em sua vida diária...
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