communication non violente et méditation
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MÉDITATION: Elle soulage la douleur chronique et la dépendance ... - santé log

MÉDITATION: Elle soulage la douleur chronique et la dépendance ... - santé log | communication non violente et méditation | Scoop.it
Les personnes dépendantes des opioïdes pour soulager la douleur chronique trouvent avec la méditation en pleine conscience et avec cette étude de l’Université de l'Utah, une intervention précieuse qui réduit leur besoin de médicaments.
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CNV et méditation, ce n'est pas si éloigné...
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7 Avantages Énormes à être Empathique

7 Avantages Énormes à être Empathique | communication non violente et méditation | Scoop.it

Être très sensible peut être très difficile, c'est vrai, et vous avez peut-être l'impression que personne ne comprend la personne que vous êtes vraiment et que les gens ont tendance à ne montrer aucune sympathie envers vous en cas


Via Bernard DIVIALLE
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Relax Celtic Music - Meditation & Zen

--------------------- ANNEXES ---------------------- ♪ Bien-faits des fréquences ?
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Méditation Guidée- Evasion le temps d'une pause - FDS, Les Filles du Samedi

Photo: Croatie - Crédit Photo : Une Idée De Soi® tous droits réservés Offrez vous une pause Méditation et Bien-être dans votre journée..évadez-vous quelque
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Quand la psychologie rencontre la méditation

Quand la psychologie rencontre la méditation | communication non violente et méditation | Scoop.it
Première clinique alliant psychothérapie, méditation et yoga a ouvert ses portes à Québec.
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Je médite donc j’apprends mieux

Je médite donc j’apprends mieux | communication non violente et méditation | Scoop.it
Face au stress du quotidien, la méditation est recommandée à tout un chacun pour améliorer son bien-être physique et psychique. Les adeptes sont de plus en plus nombreux.
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Music for Baby sleep (endormir bébé)-berceuse-lullaby-meditation-therapy-reiki-relaxation

MUSIQUE POUR CALMER ET ENDORMIR LES BEBES, IDEALE POUR LA MEDITATION, LA THERAPIE ET LES TECHNIQUES DE BIEN-ÊTRE. Cette musique apaisera bébé et le conduir
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«La méditation, ce n'est pas pour moi»: Oh, vraiment?

«La méditation, ce n'est pas pour moi»: Oh, vraiment? | communication non violente et méditation | Scoop.it
Pas besoin de s'habiller en Dalaï-Lama pour en profiter.
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Méditation guidée sur l'amour de soi

L’amour de soi est une des clés essentielles sur notre cheminement spirituel en tant qu’être humain sur terre. S’aimer soi-même implique de s’aimer et d
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sylvia paesa's curator insight, November 15, 2017 9:00 AM

amour de soi, estime de soi, c'est le travail en profondeur pour pouvoir donner le meilleur de soi-même. La méditation facilite cette merveilleuse avancée

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C'EST QUOI LA MÉDITATION ?

La méditation est une habitude que j'adore ! Qui me ressource ... Je vous explique dans cette vidéo, ma vision de cette pratique qui je trouve a beaucoup d
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Est-Ce Que Je Médite Correctement?

« Comment savoir si je médite correctement? » est une question qui revient très souvent lorsque l’on commence la méditation. Comment en effet savoir si l’on est « dans le vraie » comme le demande Anais, une participante au cours Méditer Aujourd’hui. Ou encore Alban, participant lui aussi au cours Méditer Aujourd’hui, qui se demande s’il médite correctement ou si c’est juste de la relaxation qu’il est en train de faire. Découvrez le réponse dans l’épisode de cette semaine. Écouter « Est-Ce Que Je Médite Correctement? » Découvrez plus d’articles sur comment méditer.
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La Mindfulness dans la relation de soin : Établir un pont entre patients et soignants - CanalC2 : la web télévision des événements universitaires de l'Université de Strasbourg

La Mindfulness dans la relation de soin : Établir un pont entre patients et soignants - CanalC2 : la web télévision des événements universitaires de l'Université de Strasbourg | communication non violente et méditation | Scoop.it
Cette conférence sera donnée par le renommé professeur Saki Santorelli, directeur exécutif du Center for Mindfulness (CFM) de la Faculté de médecine de l'Université du Massachusetts, et directeur de la Clinique de réduction du stress basée sur la pleine conscience. Elle s’inscrit dans la suite de la venue du Dalaï Lama à l’Université de Strasbourg le 16 septembre 2016 pour un dialogue avec la communauté scientifique autour des interactions entre la science, l’engagement et la méditation, et de la conférence de Jon Kabat-Zinn « Méditation et médecine du corps-esprit » en novembre 2016.
Durant 2 heures, les personnels soignants, les étudiants en médecine, mais aussi toute personne intéressée par la thématique découvriront ou approfondiront leurs connaissances sur la façon dont la pleine conscience peut établir des ponts entre patients et praticiens dans une relation de guérison synergique et collaborative. La conférence est organisée par la Faculté de médecine de l’Université de Strasbourg en partenariat avec l’Institut Français pleine conscience Mindfulness (IFPCM) et l’Association pour le développement de la Mindfulness (ADM).
Elle sera donnée en anglais et traduite en français.
Strasbourg ville leader en France sur la méditation Depuis 2010, la Faculté de médecine de l’Université de Strasbourg et le service de rhumatologie des hôpitaux universitaires de Strasbourg travaillent ensemble sur l’utilisation de la méditation grâce aux programmes MBSR (réduction du stress basée sur la pleineconscience) pour les patients et les personnels soignants. Sont également proposés des programmes de méditation pour les étudiants en Facultés de Médecine et de Psychologie, et un Diplôme Universitaire de Médecine Méditation et Neurosciences pour les acteurs de santé en formation professionnelle continue. Ce faisant, Strasbourg s’est imposée comme ville leader en France sur la méditation de pleine conscience.
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YOGA et MÉDITATION : Comment ils améliorent la résilience face au stress

  Des effets positifs sur la santé mentale et la résilience au stress, ce sont les bénéfices de la pratique du yoga et de la méditation, confirmés par cette nouvelle étude de l’University of Southern California. Des résultats peu surprenants si ce n’est que ces travaux décryptent, pour la première fois les effets du yoga et de la méditation sur le facteur neurotrophique issu du cerveau (BDNF : une protéine vitale pour nos fonctions cognitives), sur l'axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien ou axe du stress et sur les marqueurs inflammatoires.
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Indian Flute Meditation Music - Pure Positive Vibes - Instrumental Music for Meditation & Yoga

A Very Pure and Amazingly Beautiful, Indian Flute Music, featuring Raag Ahir Bhairav. Pure Positive Vibes. This Raaga is a Morning Meditation Raag and thu
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Méditer Pour Ne Plus Stresser

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Qu'est ce que la recherche nous apprend sur les bienfaits de la méditation pour ne plus stresser? Découvrez la réponse dans cet épisode ainsi qu'une
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ACTU WEB MINDFULNESS

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Abonnez-vous pour recevoir les derniers articles sélectionnés sur la MEDITATION de PLEINE CONSCIENCE ou MINDFULNESS  www.coach-meditation.com & www.meditationvendee.fr
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Pleine conscience : l'acceptation est déterminante pour réduire le stress et l'hypertension

Pleine conscience : l'acceptation est déterminante pour réduire le stress et l'hypertension | communication non violente et méditation | Scoop.it
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- Planète-Douance

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Depuis mardi, le témoignage d'Amélie et Louis, deux parents d'élèves handicapées, scolarisées dans une école indépendante fait le tour d'Internet et des réseaux sociaux. Partagé plus de 2 700 fois et vu par plus de 130 000 personnes en
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- Après le yoga, place à la méditation pour tous

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17 heures et la foule de l'heure de pointe à Manhattan. Julia Lyons, 31 ans, quitte son travail et file vers son havre de paix quotidien: une demi-heure de méditation dans les studios de la jeune société "Mndfl".

Depuis avril 2016, lorsqu'elle a découvert ce studio alors tout neuf, cette cadre dans une banque d'investissement a abandonné le yoga et embrassé cette pratique que les Beatles contribuèrent à diffuser en Occident à leur retour d'Inde, à la fin des années 60, et qui, spirituelle ou religieuse, compte des millions d'adeptes dans le monde.
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Peaceful Morning Relax Méditation Contexte Musique instrumentale

Peaceful Morning Relax Méditation Contexte Musique instrumentale Nous part de musique zen des clips musicaux exclusifs de sommeil Musique, musiqu
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Identifier Nos Contradictions Pour Aller de l'Avant

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Dans cet épisode de la série Méditation Introspective, on va voir comment nos contradictions nous indiquent les blocages inconscients à mettre en lumière
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Syndrome de l’Imposteur

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Lorsque l'on se lance dans un nouveau projet qui comporte des interactions avec les autres, on peut parfois ressentir le syndrome de l'imposteur. Assumer une
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Steve Jobs et le zen – un intérêt mondial

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Le zen attire aujourd’hui un intérêt renouvelé, non pas pour sa dimension culturelle de « mystère de l’Orient », mais pour son efficacité concrète. Décryptons ensemble l’intérêt actuel pour le zen, la méditation et la pleine conscience (mindfulness), tout d’abord à travers le parcours de Steve Jobs.
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YOGA ou MÉDITATION : Faire le vide c’est faire le plein d’énergie



Le yoga (Hatha) et la méditation améliorent considérablement la fonction cérébrale mais aussi les niveaux d'énergie, révèle cette petite étude de l’Université de Waterloo. Une pratique de seulement 25 minutes par jour permet de stimuler les fonctions exécutives et les capacités cognitives liées à l’atteinte d’objectifs, la capacité de contrôler ses réponses émotionnelles.
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Devenir un(e) Guerrier(e) : Apprendre à agir tout en lâchant prise

« Chaque fois que le dialogue cesse, le monde s’évanouit et des facettes extraordinaires de notre personnalité font surface, comme si elles avaient été profondément gardées par nos paroles. » L’action dans le lâcher-prise est un concept qui résume bien la double nécessité à laquelle la femme et l’homme moderne doivent faire face: celle d’agir avec entrain et conviction tout en gardant un certain recul.

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