Organizational Wellness
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Rescooped by Felipe Anguita Mella from Coaching & Neuroscience
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What Happens To Our Brains When We Exercise And How It Makes Us Happier

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There's more to the mood-boosting properties of exercise than endorphins.

Via Kasia Hein-Peters
Felipe Anguita Mella's insight:

No olvide que: Cualquier actividad física durante 30 minutos de 2 a 3 veces por semana, es altamente recomendada! 

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Rescooped by Felipe Anguita Mella from Educacion, ecologia y TIC
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Empresa 2.0: La gestión de las conversaciones

Utilización de herramientas de la web 2.0 para la comunicación y la gestión interna en la empresa. Uso profesional de las redes sociales para la captación y

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