Ciencias del Deporte
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Disciplinas sobre activación física, sus aspectos básicos, técnicas y métodos de enseñanza y aplicación.
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El músculo semimembranoso es importante en los deportes de salto y carrera

El músculo semimembranoso es importante en los deportes de salto y carrera | Ciencias del Deporte | Scoop.it

El músculo semimembranoso es importante en el mundo del deporte para el salto, la frenada y la carrera y su mecanismo de rotura habitual es por mecanismo excéntrico brusco.

El musculo  semimembranoso es una musculo biarticular( sobre pasa dos articulaciones cadera y rodilla)   se extiende desde el isquion en la pelvis hasta la tibia en su cara interna. Forma parte  del grupo muscular llamado musculos   isquiotibiales.

Actúa como flexor de la rodilla y extensor de la cadera. En la rotura, es típico que el deportista note un chasquido y se lleve la mano a la nalga correspondiente. La rotura se puede producir a nivel del vientre muscular  y a nivel del tendón  o en su inserción. Los tiempos de recuperación varían en función de la localización, siendo más rápidos  a nivel muscular y más lentos a nivel de la inserción tendinosa.

El tratamiento  se realiza aumentando la vascularización de la zona lesionada y manteniendo y reforzando la función muscular mediante fisioterapia. No se recomienda aplicar masajes por la posible aparición de fibrosis o calcificaciones. Tampoco es conveniente usar antiinflamatorios, ni realizar estiramientos o sobrecargar el músculo.

 


Via ClinicaCEMTRO
Benemerito Iguala's insight:

Para nuestros alumnos de Ciencias del Deporte. Información que seguramente les interesará. 

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ClinicaCEMTRO's curator insight, April 25, 2013 4:10 AM

En la Unidad de Rodilla de la Clínica CEMTRO se realiza el diagnostico y tratamiento de las lesiones en la rodilla con un alto grado de cualificación y preparación siguiendo la escuela creada por el Prof. Pedro Guillén García.

Las lesiones más frecuentes que se tratan son: Roturas de ligamentos, de meniscos, lesiones condrales, defectos de cartílago, fracturas, artrosis, luxaciones de rótula, recambios protésicos,…

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What To Do On Twitter: 50 Ideas For Teachers

What To Do On Twitter: 50 Ideas For Teachers | Ciencias del Deporte | Scoop.it

¿Qué puedes hacer en twitter? Te mostramos 50 ideas para maestros, están en inglés, pero es muy básico y fácil de traducir!!! 


Via Sonia C. Alonso
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Ya está disponible el primer número de “Aprender para Educar con Tecnología”

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Desde el Instituto Nacional Superior del Profesorado Técnico de la Universidad Tecnológica Nacional de Buenos Aires, Argentina, han lanzado el primer...

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