Business Coaching 101
10 views | +0 today
Follow
Business Coaching 101
Business coaching to be successful online and create wonders
Curated by Andreas Adhen
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Rescooped by Andreas Adhen from Everyday laugh
Scoop.it!

Google+ Hangout Secrets - E-Solutions Hub

Google+ Hangout Secrets - E-Solutions Hub | Business Coaching 101 | Scoop.it
At this moment, you’re just ONE CLICK away from eliminating the confusion over which social media platform works best for you.
Andreas Adhen's insight:

Make your blog into a successful TV channel with Google Hangouts. The secret is out and you should know it.

more...
Andreas Adhen's curator insight, November 16, 2013 8:38 AM

Secrets to Google Hangout and how to turn your blog or website into a profitable video channel. For all those who are serious about sharing their insights and secrets with others these marketing secrets are a must.

Scooped by Andreas Adhen
Scoop.it!

[VIDEO] Powerful Affirmations for business success ~ I am a magnet – I attract

[VIDEO] Powerful Affirmations for business success ~ I am a magnet – I attract | Business Coaching 101 | Scoop.it
Keeping a positive mindset is extremely important when you are running a business.  These powerful affirmations can reinforce within you feelings o positivity, confidence, encouragement, inspiration,
more...
No comment yet.
Rescooped by Andreas Adhen from Business Coaching
Scoop.it!

10 Things You Think About Too Often

10 Things You Think About Too Often | Business Coaching 101 | Scoop.it
Practical Tips for Productive Living

Via Miklos Szilagyi
more...
Miklos Szilagyi's curator insight, April 1, 2013 4:20 AM

Good... sort of cognitive check-list...

Miklos Szilagyi's curator insight, April 2, 2013 4:18 AM

“A világ, ahogy megteremtettük, a gondolkodásunk terméke. Nem változtathatjuk meg anélkül, hogy a gondolkodásunkat megváltoztatnánk.” – mondta Einstein (annyi minden ilyesmit mondott, tök bavált volna coach-nak is…:-)))).

 

Tele van a belső monológunk (ugye, tudjátok, miről beszélek, az a folyamatos belső beszéd, ami a fejünkben pörög) negatív dolgokkal, ezekre jó lenne, ha figyelnénk, és ha már felfigyeltünk rájuk, minimalizálnánk őket és amennyire képesek vagyunk, pozitív gondolatokkal helyettesítenénk… tisztában vagyok vele, hogy ez nehéz, nekem se sikerül mindig, de egyre többször… és egyik korábbi magamnak (mondjuk ha elbeszélgetnék azzal a fiatalemberrel…) azt mondom, hogy öreg, ha ez szerinted erőltetett és/vagy mesterséges, akkor csak ijesztgesd, meg aggaszd magad tovább és ne tegyél semmit ellen…

 

Szóval nézzünk 10 dolgot, amire túl gyakran gondolunk… nézzük meg mire megyünk vele… egy biztos és ebből nem engedek, a yoga-tanítóknak (akik azt mondják, hogy csak dust/por van a fejünkben és a legjobb megszabadulni tőle) se és másoknak se:  “többet tudni MINDIG jobb, mint kevesebbet” (ennek alesete: “többet tudni magunkról MINDIG jobb, mint kevesebbet”:

 

1. “Ki mindenki más akarsz lenni”… Ehelyett a saját intuíciódat, utadat kövesd, azt, ami Neked fontos… keresd meg a célodat, amitől érzed és örülsz, hogy élsz…  tudod, abból lesz valami, amit szeretsz is, meg tudsz is csinálni…

 

2. “Amid nincs”… ezzel az erővel az is járhat az eszedbe, amid van…

 

3. “Amitől félsz”… nem biztos, hogy igaz, hogy “jobb félni, mint megijedni”… nem mondom, gondolni a nehézségekre, akár félelmetes dolgokra racionálisan, hogy milyen eszözeid vannak/lehetnek, azt nem hagynám ki, de hogy állandóan ez járjon az eszünkben…. Egyszer valahol olvastam, ha semmiképpen nem tudod kiverni a fejedből egy-két konkrét tárgyú félelmedet, legalább azzal próbálkozz meg, hogy  félreraksz havonta, hetente, naponta (ahogy sikerüól, kezd a hosszabbal) egy adott időtartamot, amelyben azon gondolkozol, hogy mi mindent tehetsz, hogy félelmed tárgyát semlegesítsd, meg tudj szabadulni tőle…

 

4. “Régi hibák”… felesleges… tudom, Te is tudod, mégis vissza-visszajár…. Túl vagy rajta, nem tudsz rajta segíteni…  annyit használj a tapasztalatból, amennyire képes vagy, erre legyen jó… és… lehet úgy is nézni, hogy a hibák, tévedések, kudarcok elkerülhetetlen mérföldkövek a sikerhez… jelzik, hogy merre ne… persze, hogy jó lenne a leghamarabb eljutni a sikerhez, de az talán soha, senkinek se sikerül (csak a többiekről nem tudjuk meg olyan pontosan és részletességgel, mint magunkról…)

 

5. “Régi sebek”… olyasmi, mint az előző… elfogadni magad, a múltad, tanulni belőle segít ma, holnap… ha állandóan újrajátszod a “filmet” magadban ezekről, nem lesz időd, energiád itt és most lenni… és semmi nem lehet pusztítóbb az életedre mint ez… nem itt és most lenni…

 

6. “Hatni próbálni a nem megfelelő emberekre”… hatni próbálunk (akkor látszunk, akkor vagyunk, ha hatunk) egész életünkben mindenkire, aki elénk kerül, akik elé kerülünk…  imponálni, erre fecsérelni az energiánkat (ha belegondolok…) nem visz messzire… “leveszik…”, feleslegesen strapálod magad… legyél valódi, autentikus, hiteles, ez egyébként a legegyszerűbb is, ha egyszer hozzászoksz… és – meglepetés, meglepetés – ennek sokkal nagyobb hatása lesz…

 

7. “Fontos álmok, amlyeket nem aktívan próbálsz megvalósítani”… Ne gondolj rá, csináld…  Annyian halogatják, hogy megvalósítsák az álmaikat… pedig senki nem fogja helyettük élni az életeiket… a plusz baj az, hogy ez az egész az álmokat magukat is korrumpálja, rongálja, mélybe rántja… ha van egy fontos álmod, készíts hozzá egy végrehajtható tervet és kezd el a végrehajtást még ma…

 

8. “Egy nagy projekt lehetetlensége madártávlatból”… onnan túl nagy… nem tudod, hogy fogj hozzá… szisztematikusan bontsd rész-feladatokra és azokat logikus, egymásra épülő logikus konkrét lépésekre.

 

9. “Helyzetek, amelyekre zéró befolyásod van”… az élet már ilyen… vannak olyan aspektusai, amelyek érintenek, néha jelentősen érintenek Téged, de semmilyen befolyásod nincs rájuk… Arra természetesen kell gondolni, hogyan kezeled, hogyan alkalmazkodsz, erre van befolyásod…

 

10. “Más idők, más helyek”… előfordul, hogy nem ott akarunk lenni és nem akkor, ahol és amikor… vagy menj oda (a helyre), az időn nem nagyon érdemes gondolkozni, mert azon nem tudsz változtatni…

Scooped by Andreas Adhen
Scoop.it!

Facebook Readies Launch Of 'New Home On Mobile'

Facebook Readies Launch Of 'New Home On Mobile' | Business Coaching 101 | Scoop.it
Facebook will reveal its "new home on Android" today at an event where the American company is widely expected to unveil a homescreen for smartphones.
more...
No comment yet.
Scooped by Andreas Adhen
Scoop.it!

How to be healthy? | Your Therapy Zone

How to be healthy? | Your Therapy Zone | Business Coaching 101 | Scoop.it

In this high stress world few simple steps can lead you to be healthy!

 

more...
No comment yet.
Scooped by Andreas Adhen
Scoop.it!

Online Market Research for Small Businesses

Online Market Research for Small Businesses | Business Coaching 101 | Scoop.it

"Tips and tricks to stay ahead of the competition and win the market"

more...
No comment yet.