Astuces bien-être
23 views | +0 today
Follow
Astuces bien-être
Astuces bien-être et détente
Curated by Neorizons
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Scooped by Neorizons
Scoop.it!

La méditation au secours des managers stressés

La méditation au secours des managers stressés | Astuces bien-être | Scoop.it
Initier les managers à la méditation: c'est l'idée de Sébastien Henry, coach de dirigeants.
more...
No comment yet.
Rescooped by Neorizons from Méditation : effet sur la santé
Scoop.it!

Effets de la méditation « La santé par l'Ayurveda

Effets de la méditation « La santé par l'Ayurveda | Astuces bien-être | Scoop.it
Et en effet, l'études des ondes cérébrales durant la Méditation montrent l'augmentation des ondes alpha , l'indicateur d'un état détendu de conscience. Cependant, les changements des ondes cérébrales durant la Méditation ...

Via Veronique Baudoux
more...
No comment yet.
Scooped by Neorizons
Scoop.it!

Détox naturelle : entre énergie et purification

Détox naturelle : entre énergie et purification | Astuces bien-être | Scoop.it

Astuces pratiques et simple à mettre en place

more...
No comment yet.
Scooped by Neorizons
Scoop.it!

Promenade à travers champs pour cueillir herbes et plantes spontanées | Neorizons – Bien-être, éco-responsabilité et voyage sur mesure

Promenade à travers champs pour cueillir herbes et plantes spontanées | Neorizons – Bien-être, éco-responsabilité et voyage sur mesure | Astuces bien-être | Scoop.it
more...
No comment yet.
Rescooped by Neorizons from Méditation : effet sur la santé
Scoop.it!

Comprendre le stress, ses conséquences, pour mieux le gérer

Comprendre le stress, ses conséquences, pour mieux le gérer | Astuces bien-être | Scoop.it
En effet, certaines techniques permettent la libération de substances appelées BétaEndorphines. Ces molécules sont d'une puissance relaxante incroyable. Des gestes spécifiques sont étudiés pour produire des ondes Alpha ...

Via Veronique Baudoux
more...
No comment yet.
Scooped by Neorizons
Scoop.it!

Le yoga des hormones | Neorizons – Bien-être, éco-responsabilité et voyage sur mesure

Le yoga des hormones | Neorizons – Bien-être, éco-responsabilité et voyage sur mesure | Astuces bien-être | Scoop.it

Surprenant et encore tout nouveaux en France :)

more...
No comment yet.