Ansiedade
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Confira quais são os pequenos hábitos que podem mudar a sua vida

Confira quais são os pequenos hábitos que podem mudar a sua vida | Ansiedade | Scoop.it
Pequenos hábitos podem fazer uma grande diferença na sua rotina; saiba mais
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Consultadoria e aconselhamento terapêutico contra a ansiedade

Consultadoria e aconselhamento terapêutico contra a ansiedade | Ansiedade | Scoop.it

Serviços de consultadoria e aconselhamento terapêutico sobre a Ansiedade, em Lisboa, Porto, Leiria e Aveiro
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Combater a dependência das tecnologias com... plantas!

Combater a dependência das tecnologias com... plantas! | Ansiedade | Scoop.it
Os autores de "Plantas em Casa" sublinham que há estudos que "mostraram que a presença das plantas pode ajudar a reduzir sentimentos de negatividade, ansiedade, depressão e stresse".
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Ansiedade: 15 minutos de ‘solidão’ por dia ajudam a controlá-la | VEJA.com

Ansiedade: 15 minutos de ‘solidão’ por dia ajudam a controlá-la | VEJA.com | Ansiedade | Scoop.it
Segundo um novo estudo, um breve período de isolamento pode ajudar a resgatar a calma e a lidar com as emoções negativas
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Traumas da infância podem estar ligados à ansiedade em adultos

Traumas da infância podem estar ligados à ansiedade em adultos | Ansiedade | Scoop.it
Estudo identificou tipos de traumas que podem se relacionar ao desenvolvimento de transtornos ansiosos na vida adulta
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Açúcar pode causar depressão e ansiedade em homens

Açúcar pode causar depressão e ansiedade em homens | Ansiedade | Scoop.it
Efeito negativo do açúcar não foi identificado em mulheres
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Conheça 5 alimentos que auxiliam a combater a ansiedade

Conheça 5 alimentos que auxiliam a combater a ansiedade | Ansiedade | Scoop.it
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Mudanças alimentares que ajudam a controlar a ansiedade

Mudanças alimentares que ajudam a controlar a ansiedade | Ansiedade | Scoop.it
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Neuroscientists Discover A Song That Reduces Anxiety By 65 Percent (Listen)

Neuroscientists Discover A Song That Reduces Anxiety By 65 Percent (Listen) | Ansiedade | Scoop.it
Anxiety — that feeling of dread, fear, worry and panic — is certainly nothing new. Hippocrates wrote about it in the fourth century BCE. As did Søren Kierkegaard in the 1860s. And Sigmund Freud addressed the disorder in 1926. However, jump to the present and we’re seeing a significant uptick — especially with youth. Pharmaceutical […]
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Músicos sofrem mais de depressão e ansiedade

Músicos sofrem mais de depressão e ansiedade | Ansiedade | Scoop.it
Para o estudo foram entrevistadas várias pessoas que trabalham na indústria musical
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Abraços protegem contra estresse, depressão
e doenças, diz estudo

Abraços protegem contra estresse, depressão<br/>e doenças, diz estudo | Ansiedade | Scoop.it
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Como evitar que a depressão desgaste a vida a dois? - 24 horas news

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Picos de agressividade, bruscas alterações de humor, desinteresse sexual, desânimo para atividades de lazer, apatia diante de tarefas domésticas, desleixo e baixa autoestima. Todos essas situações, comuns no d... - 24 HORAS NEWS
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10 alimentos que combatem o estresse e ajudam na dieta

10 alimentos que combatem o estresse e ajudam na dieta | Ansiedade | Scoop.it
Uma alimentação equilibrada pode contribuir (e muito!) no combate ao estresse que atinge um número cada vez maior de pessoas.
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10 fórmulas para pais passarem confiança para crianças ansiosas

10 fórmulas para pais passarem confiança para crianças ansiosas | Ansiedade | Scoop.it
À medida que crescem, todas as crianças são propensas a passar por situações desafiadoras que provocam pensamentos preocupantes.

O papel dos pais não &eacu
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Você é uma pessoa ansiosa? Sabia que a ansiedade pode turbinar a memória. Veja!

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Segundo estudo canadense, níveis moderados de ansiedade podem aumentar a capacidade de reter informações
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Neurocientistas criam playlist para controlar e diminuir a ansiedade

Tem crises de ansiedade? A música pode ser a melhor solução para acalmar os seus nervos.
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Conheça o poder dos alimentos combinados na ansiedade, estresse e depressão – Mais Saúde

Conheça o poder dos alimentos combinados na ansiedade, estresse e depressão – Mais Saúde | Ansiedade | Scoop.it
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Fumar pode aumentar o risco de ansiedade e paranoia, diz estudo

Fumar pode aumentar o risco de ansiedade e paranoia, diz estudo | Ansiedade | Scoop.it
Um grupo de neurocientistas alemães descobriu que os fumadores têm uma resposta ao medo muito maior do que as outras pessoas.
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Pesquisa revela a melhor forma de lidar com a sua ansiedade social

Pesquisa revela a melhor forma de lidar com a sua ansiedade social | Ansiedade | Scoop.it
Aceitar os sentimentos pelos quais passa e aprender a lidar com eles é uma abordagem recomendada
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Conheça hábitos diários que prometem atenuar a ansiedade

Conheça hábitos diários que prometem atenuar a ansiedade | Ansiedade | Scoop.it
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Enrique Rojas: “90% das pessoas que têm crises de ansiedade curam-se”

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No seu mais recente livro, "SOS Ansiedade", o psiquiatra espanhol Enrique Rojas aborda as causas e as soluções para este problem
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Essa música elimina sua ansiedade, afirmam neurologistas

Essa música elimina sua ansiedade, afirmam neurologistas | Ansiedade | Scoop.it
Canção criada por músicos e terapeutas do som reduz ansiedade em até 65%; confira a playlist ideal para relaxar
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4 maneiras simples de lidar com a ansiedade | BOA FORMA

4 maneiras simples de lidar com a ansiedade | BOA FORMA | Ansiedade | Scoop.it
Fazer exercícios e se afastar das redes sociais são algumas das medidas para aliviar esse estado emocional
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Cientistas portuguesas investigam impacto do sistema imunitário na ansiedade crónica

Cientistas portuguesas investigam impacto do sistema imunitário na ansiedade crónica | Ansiedade | Scoop.it
Equipa integra investigadores das universidades de Coimbra e do Minho
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Visão | A ciência explica como combater as ansiedades do primeiro encontro

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Uma em cada 14 pessoas no mundo sofre de ansiedade. Veja aqui três dicas científicas para manter a calma num primeiro encontro
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4 métodos infalíveis para superar a ansiedade imediatamente

4 métodos infalíveis para superar a ansiedade imediatamente | Ansiedade | Scoop.it
Podemos nos tornar vítimas da ansiedade por diversos motivos. Um acontecimento dramático, o nervosismo antes de um momento importante ou inclusive uma formidável imaginação que nos faz ver além da …
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Como o telemóvel aumenta os níveis de stress

Como o telemóvel aumenta os níveis de stress | Ansiedade | Scoop.it
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