agilité émotionnelle
138 views | +0 today
Follow
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Scooped by Françoise PERA-BERTHIER
Scoop.it!

7 habitudes des personnes qui ont une intelligence émotionnelle élevée

7 habitudes des personnes qui ont une intelligence émotionnelle élevée | agilité émotionnelle | Scoop.it

PAR ARNAUD LEFEBVRE Voici 7 habitudes adoptées par les personnes qui ont une intelligence émotionnelle élevée: 1. Ces personnes s’entourent de personnes po

Françoise PERA-BERTHIER's insight:

Une recette en 7 habitudes qui peut paraître un peu simpliste, mais cela peut donner des idées. Il faut bien démarrer par quelque chose...

more...
No comment yet.
Scooped by Françoise PERA-BERTHIER
Scoop.it!

Optimism: The Hidden Asset

Optimism: The Hidden Asset | agilité émotionnelle | Scoop.it
Read how optimism can help you live longer, and be healthier and more successful. Then learn strategies to create an optimistic outlook on life.
Françoise PERA-BERTHIER's insight:

Do we have to be trained in optimism such as in calculus ?

We definitively have to develop this emotional competence.

But how to cultivate it ? 

The link between leadership and optimism is interesting and as the same time quite obvious.

Optimism influences our relationships, our mental and physical health, is an important component of achievement.

The article gives us some startegies to become more optimistic.

Is this of interest to you ?

more...
No comment yet.
Scooped by Françoise PERA-BERTHIER
Scoop.it!

Émotions, organisation et management : une réflexion critique sur la notion d'intelligence émotionnelle - Cairn.info

Émotions, organisation et management : une réflexion critique sur la notion d'intelligence émotionnelle - Cairn.info | agilité émotionnelle | Scoop.it
Françoise PERA-BERTHIER's insight:

Un très bel article qui apporte un regard critique sur l'engouement actuel vis à vis de l'IE

Rétrospective intéressante sur la notion de motivation et de satisfaction au travail

more...
No comment yet.
Scooped by Françoise PERA-BERTHIER
Scoop.it!

Daniel Goleman et la compassion

Daniel Goleman et la compassion | agilité émotionnelle | Scoop.it
Daniel GOLEMAN, Auteur de L’intelligence émotionnelle, demande pourquoi nous ne faisons pas preuve de compassion plus souvent. (L'intelligence émotionnelle et le moment présent; combinaison gagnante pour un monde meilleur.
Françoise PERA-BERTHIER's insight:

Vidéo de Goleman sur la compassion

more...
No comment yet.
Scooped by Françoise PERA-BERTHIER
Scoop.it!

La mindfulness, un outil de bien-être au travail - L'Express

La mindfulness, un outil de bien-être au travail - L'Express | agilité émotionnelle | Scoop.it
La mindfulness, un outil de bien-être au travail
L'Express
Je suis en train de développer le concept de 'Mindful Intelligence', que je décris comme une nouvelle étape de l'intelligence émotionnelle.
Françoise PERA-BERTHIER's insight:

Quelques idées d'exercices faciles à mettre en place pour mieux se connecter à soi même et aux autres

more...
No comment yet.
Scooped by Françoise PERA-BERTHIER
Scoop.it!

Cessez de craindre de ne pas prendre la bonne décision - HBR

Cessez de craindre de ne pas prendre la bonne décision - HBR | agilité émotionnelle | Scoop.it
Une grande partie de mon travail en tant que coach consiste à aider des personnes à prendre une …
Françoise PERA-BERTHIER's insight:

Comment faire le bon choix ?

« ce n’est pas ce qu’une personne ressent au moment présent, mais ce qu’il ou elle prévoit de ressentir suite à un comportement particulier qui peut servir de guide puissant et efficace pour bien choisir ».

Il nous faut apprendre à nous servir de nos émotions et apprendre à nous projeter

more...
No comment yet.
Rescooped by Françoise PERA-BERTHIER from Emotional Intelligence
Scoop.it!

How To Really Understand Your Emotions

How To Really Understand Your Emotions | agilité émotionnelle | Scoop.it
L'un des aspects les plus importants de l'être humain est le fait que nous avons des sentiments - toute la journée. Et pourtant, rarement nous apprend-on des façons saines de faire face avec eux. Qui d'entre nous a appris sur la gestion des émotions à l'école?

Via Garth Sanginiti
Françoise PERA-BERTHIER's insight:

Les émotions nous sont propres et il nous appartient de trouver nos propres clés pour mieux les vivre. Faire preuve de compassion envers soi-même et apprendre à trouver son havre de paix intérieur en font partie.

more...
Garth Sanginiti's curator insight, February 10, 2014 5:08 PM

"So what do we do with feelings if we are not going to stuff them down or blast them out in hurtful or destructive ways? How do we cope with emotions so they do not transform and manifest into addictions, anxiety or depression? Well, I'm glad you asked!"

Rescooped by Françoise PERA-BERTHIER from Développement personnel
Scoop.it!

Le rôle des émotions

Le rôle des émotions | agilité émotionnelle | Scoop.it

Changer nécessite souvent de se débarrasser de ses automatismes. Mais pour cela, il faut prendre en compte ses émotions : celles cachées dans les automatismes, mais aussi celles qu'éveillent les nouveaux comportements.

 

Le changement se perçoit dans la modification du comportement de quelqu'un. On peut donc le ramener à l'apprentissage de nouveaux comportements. Mais si l'apprentissage élémentaire consiste en une simple modification du comportement, les apprentissages les plus décisifs reposent le plus souvent sur une modification des connaissances et des représentations.

La plupart du temps, l'homme s'adapte spontanément, sans grandes émotions. L'homme reste le système le plus sophistiqué pour s'adapter au changement. Dans certains cas plus rares, le changement dépasse la simple adaptation ; il sollicite les capacités de réflexion et déclenche des réactions émotionnelles conséquentes.


Via Françoise Hecquard, Bernard Guévorts Authentis
Françoise PERA-BERTHIER's insight:

Les leviers psychologiques du changement

more...
No comment yet.
Rescooped by Françoise PERA-BERTHIER from Emotional Intelligence
Scoop.it!

15 Things That Emotionally Strong People Don't Do | Elite Daily

15 Things That Emotionally Strong People Don't Do | Elite Daily | agilité émotionnelle | Scoop.it

Personnes SeEmotionally forts font ce qu'ils font parce qu'ils aiment faire.


Via Ken Donaldson
Françoise PERA-BERTHIER's insight:

Stronger than nespresso !!!

more...
Ken Donaldson's curator insight, February 18, 2014 6:48 AM

See what a little EQ can do for you?!!

Rescooped by Françoise PERA-BERTHIER from Développement personnel
Scoop.it!

'Juger l’autre, c’est porter un jugement sur soi'

'Juger l’autre, c’est porter un jugement sur soi' | agilité émotionnelle | Scoop.it
Critiquer autrui, c’est souvent lui attribuer les défauts ou les qualités que…

Via Bernard Guévorts Authentis
Françoise PERA-BERTHIER's insight:

De l'altération à l'altérité, de l'ombre à la lumière

more...
Scooped by Françoise PERA-BERTHIER
Scoop.it!

Intelligence émotionnelle : managers, comment la mettre au service de la performance ?

Intelligence émotionnelle : managers, comment la mettre au service de la performance ? | agilité émotionnelle | Scoop.it
La performance en entreprise est aujourd’hui principalement assimilée à la productivité. Quant à la réussite, elle est attendue sur les plans professionnel comme personnel.
Françoise PERA-BERTHIER's insight:

Prendre le temps de la réflexion et mettre de la conscience sur ce que l'on attend du développement de l 'IE

more...
No comment yet.
Rescooped by Françoise PERA-BERTHIER from Intelligence collective dans la classe
Scoop.it!

Intelligence émotionnelle, intelligence intuitive : la fin de l ...

Intelligence émotionnelle, intelligence intuitive : la fin de l ... | agilité émotionnelle | Scoop.it
C'est répondre haut la main aux tests de QI, lesquels, inspirés des travaux d'Alfred Binet, au début du XXe, dominent notre manière de concevoir l'intelligence. Oui… Mais. Et si l'intelligence, c'était beaucoup plus que ça ?

Via Sylvie Fornero
Françoise PERA-BERTHIER's insight:

L'intelligence émotionnelle : un vrai travail sur soi !

more...
Mlik Sahib's curator insight, February 23, 2014 12:01 AM

"« notre société souffre de trois déformations, ‘l’occidentomanie’, la ‘testomanie’ et ‘l’élitomanie’»,. ‘L’occidentomanie’ consiste à mettre certaines valeurs culturelles occidentales, héritées de Socrate, sur un piédestal. La pensée logique et la rationalité sont certes importantes mais elles ne sont pas les seules. La ‘testomanie’ reflète la tendance à privilégier les compétences ou les manières de faire facilement quantifiables. (…)‘L’élitomanie’ : (…) il est dangereux de croire qu’une approche unique par exemple logico-mathématique, peut fournir toutes les réponses à un problème donné », Howard Gardner."

Scooped by Françoise PERA-BERTHIER
Scoop.it!

L'excellence en innovation | neuroéducation: 25 résultats sur 25 ans

L'excellence en innovation | neuroéducation: 25 résultats sur 25 ans | agilité émotionnelle | Scoop.it
It’s been 25 years since the field of neuroeducation first reared its head in academia. Spearheaded in 1988 by the Psychophysiology & Education Special Interest Group, educational neuroscience is now the focus of many research organizations around the world. To celebrate the progress of this monumental discipline, we have compiled a list of the 25 most significant findings in neuroscience education over the past 25 years.
more...
No comment yet.
Scooped by Françoise PERA-BERTHIER
Scoop.it!

Intelligence Emotionnelle : peut-on la mesurer ?

Intelligence Emotionnelle : peut-on la mesurer ? | agilité émotionnelle | Scoop.it

Article publié le 4 Février 2016 Suite de mon article précédant sur l’Intelligence Emotionnelle et le film ‘‘Vice-Versa’’

Françoise PERA-BERTHIER's insight:

Bon résumé des différentes approches qui permettent de mesure l'IE

 

more...
No comment yet.
Scooped by Françoise PERA-BERTHIER
Scoop.it!

Les individus risquent d'imploser : maîtriser ses émotions ou lâcher prise ? | Le Cercle Les Echos

Les individus risquent d'imploser : maîtriser ses émotions ou lâcher prise ? | Le Cercle Les Echos | agilité émotionnelle | Scoop.it
Françoise PERA-BERTHIER's insight:

L'intelligence émotionnelle "c'est raisonner et résonner"

"C'est apprendre à reconnaître ses émotions et les passer au tamis de son libre arbitre et de son esprit critique pour agir et réagir au mieux".


Que de confusion entre les notions de gestion des émotions, maîtrise des émotions, expression des émotions....

On voit bien la complexité du sujet....


L'intelligence émotionnelle c'est également l'acceptation de notre condition "savoir qu'on ne sera jamais parfait, mais toujours perfectible"

more...
No comment yet.
Scooped by Françoise PERA-BERTHIER
Scoop.it!

Points forts ou points faibles : sur quoi investissez-vous ? | Le Cercle Les Echos

Points forts ou points faibles : sur quoi investissez-vous ? | Le Cercle Les Echos | agilité émotionnelle | Scoop.it
Françoise PERA-BERTHIER's insight:

Notre intelligence émotionnelle doit nous permettre d'identifier nos points forts qui sont source de développement.

more...
No comment yet.
Scooped by Françoise PERA-BERTHIER
Scoop.it!

FAITES LE TEST : Évaluez votre niveau d'intelligence émotionnelle | PsychoMédia

FAITES LE TEST : Évaluez votre niveau d'intelligence émotionnelle | PsychoMédia | agilité émotionnelle | Scoop.it
RT @PsychoMedia: FAITES LE TEST : Évaluez votre niveau d'intelligence émotionnelle | PsychoMédia http://t.co/48W7Rw8psF
Françoise PERA-BERTHIER's insight:

Bonne introduction sur l'origine de la terminologie puis

Test proposé par psychomedia (je ne l'ai pas testé...)

more...
No comment yet.
Scooped by Françoise PERA-BERTHIER
Scoop.it!

5 questions à se poser pour développer son leadership - Terrafemina

5 questions à se poser pour développer son leadership - Terrafemina | agilité émotionnelle | Scoop.it
Terrafemina
5 questions à se poser pour développer son leadership
Terrafemina
L'intelligence émotionnelle.
Françoise PERA-BERTHIER's insight:

Comme le suggère James March(1), un leadership éclairé ne peut faire l'économie de ce qu'essaye de nous enseigner Don Quichotte : l'importance de l'imagination au travail, l'engagement comme une quête de soi et la joie, sources d'optimisme et d'ambition créative.

 

Original ce lien entre Leadership et Don Quichotte 

more...
No comment yet.
Scooped by Françoise PERA-BERTHIER
Scoop.it!

Coaching organisation avec Bernadette Lecerf-Thomas - Papiers du mois

Coaching organisation avec Bernadette Lecerf-Thomas - Papiers du mois | agilité émotionnelle | Scoop.it
Coaching organisation : formation, supervision, conférences et approche systémique - Bernadette LECERF-THOMAS
Françoise PERA-BERTHIER's insight:

Un très beau lien entre les émotions et la mise en mouvement.

Les managers doivent apprendre à  appréhender la diversité des émotions dans leurs équipes pour aller de l'avant.

Une nouvelle approche du management...

more...
No comment yet.
Rescooped by Françoise PERA-BERTHIER from Emotional Intelligence
Scoop.it!

Emotional Intelligence: Your Competetive Advantage in Uncertain Times - Huffington Post

Emotional Intelligence: Your Competetive Advantage in Uncertain Times - Huffington Post | agilité émotionnelle | Scoop.it

"L'intelligence émotionnelle: votre avantage Competetive en période d'incertitude Huffington Post que j'ai vu de mes yeux que plus d'entreprises reconnaissent la valeur intrinsèque de l'intelligence émotionnelle et prendre des mesures pour aider leurs employés à développer et ..."


Via Garth Sanginiti
Françoise PERA-BERTHIER's insight:

Emotional intelligence : a key to better handle challenges and adapt to the changes inherent to our lives

more...
Garth Sanginiti's curator insight, January 14, 2014 9:52 PM
Emotional intelligence (EQ) is the force multiplier that fuels today's economy. If you want to do well in your profession, develop your EQ skills!
Scooped by Françoise PERA-BERTHIER
Scoop.it!

L'estime de soi chez les jeunes est en grande partie d'origine culturelle - Communiqués et dossiers de presse - CNRS

L'estime de soi chez les jeunes est en grande partie d'origine culturelle - Communiqués et dossiers de presse - CNRS | agilité émotionnelle | Scoop.it
Françoise PERA-BERTHIER's insight:

L'agilité émotionnelle semble influencée par l'origine culturelle.

more...
No comment yet.
Rescooped by Françoise PERA-BERTHIER from performance commerciale
Scoop.it!

Intelligence émotionnelle : comment exprimer ses émotions au travail

Intelligence émotionnelle : comment exprimer ses émotions au travail | agilité émotionnelle | Scoop.it
Les émotions ont souvent été cantonnées à la sphère privée. Or, elles sont un indicateur utile, notamment dans le contexte professionnel.

Via Richard Compte
Françoise PERA-BERTHIER's insight:

L'écoute des émotions au travail : une question d"ouverture d'esprit

more...
No comment yet.
Scooped by Françoise PERA-BERTHIER
Scoop.it!

Comment mieux utiliser votre cerveau au bureau 

Comment mieux utiliser votre cerveau au bureau  | agilité émotionnelle | Scoop.it
Les dernières découvertes en neurosciences nous apprennent que notre cerveau est mono-tâche et très social. Un problème dans le monde du travail?
Françoise PERA-BERTHIER's insight:

Un article très éclairant sur le fonctionnement du cerveau pour la résolution de problème

more...
No comment yet.
Scooped by Françoise PERA-BERTHIER
Scoop.it!

Faites vous preuve d'intelligence émotionnelle ?

Faites vous preuve d'intelligence émotionnelle ? | agilité émotionnelle | Scoop.it
Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle ? Peut-on la stimuler ? Est-elle accessible à tous ? Autant de questions permettant de lancer un débat instructif!
Françoise PERA-BERTHIER's insight:

Il faut la travailler certes, mais attention pas de recette miracle !...

more...
No comment yet.
Scooped by Françoise PERA-BERTHIER
Scoop.it!

Intelligence Emotionnelle. Comment la développer ? 4 bonnes pratiques au service de votre réseau

Intelligence Emotionnelle. Comment la développer ? 4 bonnes pratiques au service de votre réseau | agilité émotionnelle | Scoop.it
L ‘intelligence émotionnelle entre pour 70% dans le succès des décideurs. Un tel score invite à se pencher sur le sujet. De quoi s’agit-il ? Comment développer cette forme particulière d’intelligence ? Quel est son apport dans les situations de réseaux ? Deux experts Joël et Sean Luzi nous font monter notre QE (Quotient Émotionnel) sur le sujet.
Françoise PERA-BERTHIER's insight:

Toute la question est de savoir prendre du recul et d'utiliser les différents aspects de l'IE

more...
No comment yet.