Acondicionamiento 13-14.
3 views | +0 today
Follow
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Scooped by Maria Quintana
Scoop.it!

LOS SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO PARA LA MEJORA DE LA CONDICIÓN FÍSICA

LOS SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO PARA LA MEJORA DE LA CONDICIÓN FÍSICA | Acondicionamiento 13-14. | Scoop.it
more...
No comment yet.
Rescooped by Maria Quintana from Smash, Run & Ride
Scoop.it!

PREPARACIÓN FÍSICA EN PÁDEL: La importancia de jugar flexionados en el pádel

PREPARACIÓN FÍSICA EN PÁDEL: La importancia de jugar flexionados en el pádel | Acondicionamiento 13-14. | Scoop.it

A menudo escuchamos a monitores y entrenadores de pádel decir que tenemos que jugar flexionados, con una semiflexión de rodillas que nos permita bajar nuestro centro de gravedad. Pero, ¿por qué es importante jugar flexionados en el pádel? En las siguientes líneas trataremos de dar respuesta a esta pregunta.


Via Miguel Angel Cabezas
more...
No comment yet.