Bien-être au quotidien
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Exit produits chimiques et cies... ! Place au NATUREL !
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La muscade une noix aux multiples vertus - Bien être global

La muscade une noix aux multiples vertus - Bien être global | Bien-être au quotidien | Scoop.it
La muscade est une noix aux multiples vertus. On l’utilise souvent en cuisine pour sa saveur aromatique et ses propriétés digestives.
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Le café protège du cancer colorectal

Le café protège du cancer colorectal | Bien-être au quotidien | Scoop.it
La réduction du risque de cancer serait de 26 % pour les buveurs réguliers de café, même décaféiné.
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Accouchement : comment le préparer avec les médecines douces ?

Accouchement : comment le préparer avec les médecines douces ? | Bien-être au quotidien | Scoop.it

Ostéopathie, acupuncture, homéopathie… De plus en plus de mamans font appel aux médecines douces pour se préparer à l’accouchement. Le point sur les principales...

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Comment le curcuma tue les cellules cancéreuses

Comment le curcuma tue les cellules cancéreuses | Bien-être au quotidien | Scoop.it
Il ne fait aucun doute que le cancer est aujourd’hui l’une des maladies les plus répandues dans le monde entier. Cependant, avec l’aide de quelques solutions alternatives, comme l’utilisation du curcuma, il y a des chances que les effets de cette maladie ne soient pas aussi destructeurs! Le curcuma appartient à la même famille que …

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[BIEN-ETRE] Faut-il manger davantage l'hiver ? #CCVB

Pour lutter contre l'hiver, quoi de mieux qu'une raclette ou une bonne tartiflette ? En effet, nous sommes nombreux à penser que manger plus riche permet de ...

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Bien digérer les fêtes de fin d'année

Bien digérer les fêtes de fin d'année | Bien-être au quotidien | Scoop.it
Les fêtes de fin d'année approchent avec leur lot de désagréments dus aux excès. Voici quelques astuces pour y palier et bien digérer.

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La marche rapide favorise la bonne santé cardiovasculaire des seniors

La marche rapide favorise la bonne santé cardiovasculaire des seniors | Bien-être au quotidien | Scoop.it

Selon une étude portant sur près de 4.000 seniors, ceux marchant à plus de 4,8 km/h auraient un risque cardiovasculaire diminué de 50 % par rapport à ceux ayant une allure moindre (3,2 km/h).

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Extrait de pépins de pamplemousse : on l'utilise comment ?

Extrait de pépins de pamplemousse : on l'utilise comment ? | Bien-être au quotidien | Scoop.it

Réputé pour éliminer les virus, les bactéries et les champignons, l'extrait de pépins de pamplemousse (EPP) est reconnu Outre-Rhin comme une alternative naturelle aux antibiotiques.

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La groseille de Noël aux Antilles - Bien être global

La groseille de Noël aux Antilles - Bien être global | Bien-être au quotidien | Scoop.it
Appelée la groseille de Noël ou « groseille-pays » ou bien encore « oseille de Guinée » (Hibiscus sabdariffa, son autre nom) elle est
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Pourquoi il ne faut pas priver son cerveau de gras

Pourquoi il ne faut pas priver son cerveau de gras | Bien-être au quotidien | Scoop.it

Le cerveau ne se contente pas de carburer au glucose. Il a aussi besoin de lipides et, particulièrement, des fameux acides gras polyinsaturés.

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8 mauvaises habitudes... très bonnes pour la santé

8 mauvaises habitudes... très bonnes pour la santé | Bien-être au quotidien | Scoop.it

Elles ont mauvaises presse, elles font parfois honte, mais elles sont tenaces ? Tant mieux. Car ces vilaines manies sont en réalité hautement bénéfiques pour la santé.

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Oméga 3, anti-dépression et anti-Alzheïmer

Oméga 3, anti-dépression et anti-Alzheïmer | Bien-être au quotidien | Scoop.it
Les oméga 3, acides gras essentiels, par leurs effets anti-inflammatoires, ont très probablement une action protectrice contre la dépression et Alzheïmer.

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Et si on mangeait plus écolo?

Et si on mangeait plus écolo? | Bien-être au quotidien | Scoop.it
Quelques conseils pour limiter les effets de notre nourriture sur la planète...

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L’étude santé du jour : chanter boosterait le système immunitaire

L’étude santé du jour : chanter boosterait le système immunitaire | Bien-être au quotidien | Scoop.it
"Vous chantiez ? J'en suis fort aise. Eh bien ! Dansez maintenant." La chute de cette fameuse fable de La Fontaine pourrait aujourd’hui connaitre une nouvelle lecture, en tout cas sur le plan médical.
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gingembre minceur

supprimer graisse ventre, gingembre et citron pour maigrir, thé de gingembre pour maigrir, gingembre minceur, régime alimentaire perte de poids

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La question des crudités selon l’Ayurvéda - Le Nouveau Paradigme

La question des crudités selon l’Ayurvéda - Le Nouveau Paradigme | Bien-être au quotidien | Scoop.it

La mode du cru arrive en France Dans le sillage des pays anglo-saxons, la mode du « cru » arrive sur nos rivages, souvent portée par de vedettes de renom international.

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Nettoyer son corps avec une cure détox - Bien être global

Nettoyer son corps avec une cure détox - Bien être global | Bien-être au quotidien | Scoop.it
Pour affronter les petits désagréments de l’hiver, stress, fatigue, problème de sommeil, cheveux ternes, il est bon de faire une petite cure détox qui 
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Bien-être- L’impact du bruit sur la santé

Une nouvelle étude suédoise vient de montrer que les personnes qui vivent à proximité de nuisances sonores (routes, lignes de chemin de fer…) avaient plus de...

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Et vous, vous tenteriez l'expérience ?

Et vous, vous tenteriez l'expérience ? | Bien-être au quotidien | Scoop.it

Intervention sous hypnose à l’hôpital : zoom sur l'hypnosédation, cette technique d'anesthésie qui permet d'endormir sans médicaments

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Se préparer avant les fêtes - Bien être global

Se préparer avant les fêtes - Bien être global | Bien-être au quotidien | Scoop.it
Au menu d’avant fêtes : Purifier le corps par la détox et le renforcer. Avant de vous jeter sur les nombreuses gourmandises de fêtes de fin d'année, pensez 
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Forme : 7 exercices faciles à intégrer à votre routine

Forme : 7 exercices faciles à intégrer à votre routine | Bien-être au quotidien | Scoop.it

Cherchez-vous des exercices faciles à intégrer à votre routine, que ce soit au travail, à la maison ou encore en voiture?

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La grenade protégerait de la maladie d'Alzheimer

La grenade protégerait de la maladie d'Alzheimer | Bien-être au quotidien | Scoop.it
La grenade pourrait protéger du vieillissement et de la maladie d'Alzheimer, grâce à l'action de composés anti-inflammatoires et neuroprotecteurs, appelés urolithines.
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Les buveurs de café auraient moins de risques de mourir de certaines maladies

Les buveurs de café auraient moins de risques de mourir de certaines maladies | Bien-être au quotidien | Scoop.it

Le café, consommé avec modération, réduirait la résistance à l’insuline et les inflammations.

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