Végétarisme, sant...
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Débat sur les proteines vegetales

Débat sur les proteines vegetales | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
Cela peut être confus pour comprendre la polémique sur les proteines vegetales, surtout lorsqu'il s'agit d'une alimentation végétarienne, et encore pire, végétalienne.
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Végétarisme, santé et vie
Pour un végétarisme non intégriste
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Mes jus detox pour préparer l'hiver

Mes jus detox pour préparer l'hiver | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
Pour faire le plein de vitamines et affronter l'hiver sans rhume, Céline Garnier a ses bonnes recettes de jus détox survitaminés à consommer sans modération.
Jean Louis Boretti's insight:

 

Quoi que l'on mangera dans l'avenir, on aura sûrement toujours besoin de jus pour préparer l'hiver, ou simplement par goût, sans trop de conditionnement... 
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Vrai et faux sur les glucides

Vrai et faux sur les glucides | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
"Les glucides font grossir !" NON ! Connaissez-vous vraiment ces nutriments essentiels à une alimentation saine ? http://t.co/g0GBpfqbhj
Jean Louis Boretti's insight:

 

Intéressant !

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Fertilité : le régime végétarien fait baisser la qualité du sperme

Fertilité : le régime végétarien fait baisser la qualité du sperme | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
Les hommes qui ont adopté une alimentation végétarienne ont un sperme de moins bonne qualité que ceux qui consomment de la viande selon deux études américaines.
Jean Louis Boretti's insight:

 

Ah bon...?

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Vitamines et anti-oxydants - Pr Marc Henry

Vitamines et anti-oxydants - Pr Marc Henry | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
@kennislink @Peter_Voshol Prof Marc Henry: Deux causes de différences entre produits de synthèse et naturels http://t.co/tebskGzumG
Jean Louis Boretti's insight:

 

C'est, à tout le moins, difficile à lire, mais c'est intéressant...

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Les aliments en conserve perdent-ils leurs vitamines ? - Allo-Médecins.fr

Les aliments en conserve perdent-ils leurs vitamines ? - Allo-Médecins.fr | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
Vous voulez connaître la vérité sur les conserves et savoir si les fruits et légumes conservent leurs vitamines ? Allo-Médecins vous dit tout.
Jean Louis Boretti's insight:

 

Bon à savoir !

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7 aliments riches en protéines

7 aliments riches en protéines | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
Pour maigrir, pour garder la forme, pour se muscler... Vous voulez faire le plein de protéines ? Voici les sources les plus intéressantes dans l'alimentation pour varier vos apports.
Jean Louis Boretti's insight:

 

Et ils n'ont pas que des protéines...

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Le pollen et sa richesse en nutriments | Via-les-herbes

Le pollen et sa richesse en nutriments | Via-les-herbes | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
Le pollen est riche en protides, lipides, glucides, vitamines du groupe B, vitamine C, minéraux: magnésium, phosphore, sélénium, polyphénols et caroténoïdes
Jean Louis Boretti's insight:

 

Dépêchez-vous, les abeilles sont en voie d'extinction...

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Faire confiance à tous les produits bio ?

Faire confiance à tous les produits bio ? | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
Vous ne faîtes pas obligatoirement du bien à votre santé parce que vous achetez des produits bio. Méfiez-vous de certaines huiles végétales par exemple.
Jean Louis Boretti's insight:

 

Confiance or not confiance, telle est...

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Les algues - Prévention Santé

Les algues - Prévention Santé | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
Ingrédients phares de la cuisine asiatique et en particulier nippone, les algues sont de plus en plus consommées en occident, que ce soit pour leurs qualit
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A consommer sans modération !
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Légumes et fruits d'octobre

Légumes et fruits d'octobre | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
Riches en vitamines, oligo-éléments et minéraux, les fruits et légumes d'octobre n'ont rien à envier à leurs confrères estivaux. Poire, coing, banane, chou-fleur ou poireau : glissez-les dans votre panier !
Jean Louis Boretti's insight:

 

Faites-vous plaisir en vous faisant du bien !

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La courgette, une source de fibres et d'antioxydants - Sciences et Avenir

La courgette, une source de fibres et d'antioxydants - Sciences et Avenir | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
La courgette, une source de fibres et d'antioxydants Sciences et Avenir Et même si sa teneur en macroéléments est faible, la courgette n'a rien à se reprocher en termes de micronutriments : c'est un concentré de vitamines antioxydantes, avec des...
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Un autre sain bonheur...

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Quelles sont les qualités nutritives des champignons ? - allodocteurs

Quelles sont les qualités nutritives des champignons ? - allodocteurs | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
allodocteurs
Quelles sont les qualités nutritives des champignons ?
allodocteurs
"Dans le champignon, il y a aussi de nombreuses vitamines du groupe B.
Jean Louis Boretti's insight:

 

Que du sain bonheur !

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L’encornet, fait les yeux doux !

L’encornet, fait les yeux doux ! | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
Il regorge de nutriments excellents pour la santé, notamment la vitamine B et les oméga-3. Facile, il peut se cuisiner d’une multitude de façons. (L’encornet, fait les yeux doux !
Jean Louis Boretti's insight:

 

Me suis pas encore laissé draguer, mais c'est drôlement bon, pour la santé aussi...

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L'avenir culinaire appartient à la viande végétale et aux insectes - L'Express

L'avenir culinaire appartient à la viande végétale et aux insectes - L'Express | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
Algues, fromages à griller, burger végétal, filets de poisson sans poisson... Les industriels trouvent de nouvelles alternatives à la viande, trop coûteuse.
Jean Louis Boretti's insight:

 

Conditionnez, conditionnez, préparez vos papilles aux nouveaux goûts... 

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Un steak sans viande s'il vous plaît! - Centre Presse

Un steak sans viande s'il vous plaît! - Centre Presse | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
Coûteuse pour l'économie et l'environnement, la viande cède sa place à de nouvelles formes de protéines présentées cette semaine au Sial.
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Conditionnez vos papilles...

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Un petit-déjeuner riche en protéines permet au cerveau de contrôler la faim

Un petit-déjeuner riche en protéines permet au cerveau de contrôler la faim | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
Prendre un petit-déjeuner riche en protéines permet de limiter les envies de sucrés et de gras au cours de la journée, selon les résultats d'une étude publiée dans la revue médicale Nutrition Journal.
Jean Louis Boretti's insight:

 

P'tit déj' : pour ou contre ?

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Choisir la cuisson idéale pour préserver tous les nutriments

Choisir la cuisson idéale pour préserver tous les nutriments | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
Selon le mode de cuisson choisi et le mode de conservation, vous gardez ou altérez les vitamines ou les minéraux qui composent vos produits. Voici des conseils pour cuisiner au mieux vos aliments.
Jean Louis Boretti's insight:

 

Bon à savoir, aussi !

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Un expert de la Navy révèle que les micro-ondes sont employées comme une arme pour rendre malades les gens

Cette vidéo est un montage d'extraits d'une interview de Barry Trower, un physicien expert en micro-ondes ayant travaillé pour la Navy, qui révèle que les micro-ondes sont employées couramment par les armées et les gouvernements pour nuire à des opposants ou des ennemis en les rendant malades et ainsi les faire mourir à petit feu. 

C'est déjà suffisamment cynique et horrible comme cela, mais Barry Trower explique que le pire, c'est le Wi-Fi : les micro-ondes du Wi-Fi altèrent le matériel génétique et plus spécialement l'ADN des ovules, au point que toute la descendance d'une femme atteinte par ces radiations sera impactée de manière irréversible. 

Des révélations de premier ordre à connaître absolument. 

Via L'Info Autrement
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Je savais que c'était mauvais, mais pas à ce point...
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Des "superaliments" aux super-pouvoirs?

Des "superaliments" aux super-pouvoirs? | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
Inconnus des Occidentaux il y a vingt ans, ils ont en commun un nom bizarre et une richesse en nutriments: vitamines, antioxydants ou fibres. Petites histoires de ces produits vantés comme quasi-miraculeux.
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Pas forcément super-snobs...

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FMC avec un C comme Concept - YouTube

Pouvez-vous postuler à FMC ? Regardez cette vidéo, et si vous vous y reconnaissez, alors vous pouvez aller plus loin. Nous vous accueillerons avec grand plai...
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Zig Ziglar (une légende du développement personnel) a écrit : « Vous pouvez obtenir de la vie tout ce que vous voulez si vous aidez suffisamment de gens à obtenir ce qu’ils désirent. »

C’est justement l’objectif que nous nous sommes fixé dans notre Club.

C’est tous ensemble, en économie solidaire que nous œuvrons dans ce sens. Ceci vous interpelle ?

Regardez la vidéo, puis prenez connaissance de ce document : http://buzinessolution.com/doc/PresentationFollowMeConcept.pdf

Je réponds à vos questions : jlboretti.fmc@gmail.com

PS : j’oubliais, je vous offre le ticket d’entrée…

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L'alimentation des animaux joue sur notre santé - Paysan Breton

L'alimentation des animaux joue sur notre santé - Paysan Breton | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
Paysan Breton
L'alimentation des animaux joue sur notre santé
Paysan Breton
... d'enrichissement en antioxydants, notamment de sélénium « que l'on peut, comme d'autres oligo-éléments, augmenter dans les aliments pour animaux.
Jean Louis Boretti's insight:

 

Viande et produits laitiers, mollo, mais les œufs, ça devrait le faire...

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Quel cocktail de nutriments pour l'hiver ?

Quel cocktail de nutriments pour l'hiver ? | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
Pour réduire la fatigue et mieux lutter contre les infections, une cure de vitamines, minéraux ou oligoéléments, à l'entrée de l'hiver, peut s'avérer utile. voici les nutriments sur lesquels vous pouvez compter.
Jean Louis Boretti's insight:

 

Un "catalogue" intéressant !
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Être en bonne santé grâce à la micronutrition - Dr Didier Chos

Vous êtes fatigué, stressé, sujet aux infections à répétition, à des troubles digestifs... ? Les déficits en micronutriments (vitamines, oligo-éléments, acides aminés, antioxydants,...
Jean Louis Boretti's insight:

 

Nutriments, micronutriments, etc. Bref, tout est dans l'alimentation...
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Une omelette pour améliorer la mémoire

Une omelette pour améliorer la mémoire | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
Les oeufs contiennent des nutriments très intéressants pour le cerveau.
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Qui l'eut dit ?

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La châtaigne marque le début de l'automne - Le Point

La châtaigne marque le début de l'automne - Le Point | Végétarisme, santé et vie | Scoop.it
Le Point
La châtaigne marque le début de l'automne
Le Point
On y trouve aussi des oligo-éléments (principalement du manganèse, du cuivre, du zinc et du sélénium), ainsi que des vitamines (groupes B et C).
Jean Louis Boretti's insight:

 

Attention, c'est sucré !

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