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Imagerie mentale et course à pied

Imagerie mentale et course à pied | trail et ski | Scoop.it

Si la course et l’entraînement sont les principaux outils de préparation mentale, il peut être intéressant d’utiliser certaines techniques plus scientifiques de la psychologie du sport comme l’imagerie mentale...


Via Pasc
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Un Japonais de 80 ans gravit l'Everest, un record mondial - Tribune de Genève

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Un Japonais de 80 ans gravit l'Everest, un record mondial
Tribune de Genève
Mis à jour à 12h26. Imprimer. L'alpiniste japonaisYuichiro Miura est parvenu sur le toit du monde. Son père Keizo avait descendu le Mont-Blanc à skis à l'âge de 99 ans...
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5 bonnes raisons de commencer la course à pied en chaussures minimalistes | Trakks

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