Toxique, soyons vigilant !
194.4K views | +23 today
Follow
Toxique, soyons vigilant !
[revue de web] tout est toxique, rien n'est toxique, c'est la dose qui fait la toxine (enfin presque !) | @tooxique
Curated by Vie toxique
Your new post is loading...
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

Migraine et maux de tête - Migraine médicamenteuse : comment la reconnaître et la traiter

Migraine et maux de tête - Migraine médicamenteuse : comment la reconnaître et la traiter | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

Pour le Dr Josh Turknett, 8 patients sur 10 qui viennent le voir pour leurs migraines présentent en réalité ce qu’on appelle des céphalées « rebond » dues aux médicaments. Comment reconnaître et traiter ces maux de tête ? Les conseils de l’auteur d’En finir avec la migraine.

(...)

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

Pourquoi le Sucre est Appelé « La Mort Blanche »

Pourquoi le Sucre est Appelé « La Mort Blanche » | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

Aussi bon qu’il soit, le sucre n’est *PAS* votre ami. Vous pouvez “le ressentir” comme un ami quand il vous réconforte (en raison de l’afflux de béta-endorphine dans votre cerveau), mais le sucre est vraiment votre ENNEMI. La vérité est que la consommation régulière d’aliments sucrés est une des pires choses que vous puissiez faire pour votre santé. La recherche scientifique moderne nous a montré, sans l’ombre d’un doute, que le sucre dans votre nourriture (dans toutes ses innombrables formes) produit un effet dévastateur sur votre santé.

(...)

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

Comment le sucre fait flamber les cancers

Comment le sucre fait flamber les cancers | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

Le sucre fait proliférer des cellules cancéreuses et favorise les métastases en activant l'inflammation
 

Le Fonds mondial de recherche sur le cancer reconnaît qu’un régime alimentaire riche en sucre est un facteur indirect de cancers, via la résistance à l’insuline et l’activation des facteurs de croissance qui lui sont liés.

(...)

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

Edulcorants : les substituts du sucre sont-ils cancérigènes ?

Edulcorants : les substituts du sucre sont-ils cancérigènes ? | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

A fortes doses, des édulcorants de synthèse comme l'aspartame semblent augmenter l'incidence des cancers chez les rongeurs. Mais rien n'est prouvé chez l'homme.
 
Pour l'institut italien Ramazzini, centre privé de recherche sur les liens entre environnement et cancer, il n'y a aucun doute: les édulcorants, et en particulier le plus courant d'entre eux, l'aspartame, sont à éviter. Mais les experts de l'Agence européenne pour la sécurité de l'alimentation (EFSA) ne partagent pas cet avis. Ils ont en effet réévalué en 2013 l'innocuité de cet édulcorant, sous la demande insistante de diverses associations.

(...)

Vie toxique's insight:

Même si les scientifiques n'arrivent pas à s'accorder sur la toxicité de ces édulcorants, "rien ne prouve qu'ils permettent de perdre du poids" !

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

"Le sucre est toxique", selon une étude américaine

"Le sucre est toxique", selon une étude américaine | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

Le docteur Robert Lustig a démontré que le sucre était mauvais pour notre organisme au-delà de la prise de poids et des calories.

 

Docteur Robert Lustig, professeur au département pédiatrique de l'université de Californie, milite contre le sucre depuis plusieurs années. Il publie une étude qui prouverait que ce dernier est toxique. Dans son étude, publiée le 26 octobre 2015 dans un journal de recherche scientifique, le docteur Lustig se base sur des données comparant le nombre de calories prises par des adolescents en 9 jours et les effets sur leur corps, en remplaçant seulement le sucre par l'amidon.

(...)

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

Même mince, les boissons sucrées augmentent votre risque de diabète

Même mince, les boissons sucrées augmentent votre risque de diabète | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

Les boissons sucrées rendraient diabétiques, et pas seulement les plus corpulents.

 

Une nouvelle étude parue dans le British Medical Journal rapporte que boire des boissons sucrées régulièrement augmente le risque de diabète de type 2, même chez les personnes minces. Les résultats des chercheurs sont issus d’une synthèse de 17 études scientifiques menées sur le sujet.

(...)

more...
breton louis's curator insight, December 19, 2015 5:38 AM

Étude montrant bien le poids que peuvent avoir les sodas et boissons à forte teneur en sucre sur la possible apparition d'un diabète de type 2

 

Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

La cirrhose sans alcool, vers une nouvelle épidémie

La cirrhose sans alcool, vers une nouvelle épidémie | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

La stéatohépatite, qui peut dégénérer en cirrhose voire en cancer, ne concerne plus uniquement les patients alcooliques mais aussi de plus en plus d’obèses et de diabétiques.

 

À longueur de colonnes on nous parle surpoids, diabète et risques cardio-vasculaire… Mais en négligeant un organe qui souffre à bas bruit de nos mauvaises habitudes : le foie.

(...)

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

De bonnes raisons de se méfier des sodas

De bonnes raisons de se méfier des sodas | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

La France interdit les fontaines à sodas. Une mesure particulièrement judicieuse car ces boissons sont unanimement considérées par les scientifiques comme dangereuses pour la santé.

 

Les députés  viennent d’interdire les fontaines à sodas. Avec ces distributeurs de sodas en accès illimité, le consommateur, en payant pour un gobelet, pouvait se resservir autant de fois qu’il le voulait. Cette mesure règlementaire très volontariste est motivée par la lutte contre l’obésité, en particulier chez les jeunes. En France, un jeune sur cinq environ serait désormais en situation d’obésité.

(...)

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

Le fructose ajouté transforme le foie des enfants en "foie gras

Le fructose ajouté transforme le foie des enfants en "foie gras | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

Supprimer le fructose ajouté de l’alimentation des enfants permet de diminuer l’accumulation de graisses dans le foie en seulement 10 jours.

 

Une nouvelle étude montre que réduire la quantité de fructose consommée par les enfants –mais pas les calories- permet de diminuer l’accumulation de graisses dans le foie et la transformation du sucre en graisse dans le foie. Ces résultats ont été présentés au meeting annuel de l’Endocrine Society début mars 2015 à San Diego.

(...)

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

Comment le lobby du sucre a torpillé la lutte contre les caries dentaires

Comment le lobby du sucre a torpillé la lutte contre les caries dentaires | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

L'industrie du sucre a réussi à convaincre les autorités sanitaires américaines dans les années 1960 qu’il était inutile d’amener la population à consommer moins de sucre pour prévenir les caries.

 

Selon des documents qui émergent aujourd’hui, l'industrie du sucre américaine a torpillé avec succès les tentatives des autorités américaines de lutter efficacement contre les caries. De ce point de vue, les pratiques de l’industrie du sucre sont similaires à celles de l’industrie du tabac, écrivent les auteurs de l’étude qui paraît dans PLOS Medicine. 

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

Pour éviter l'AVC, il faut limiter les aliments blancs, raffinés

Pour éviter l'AVC, il faut limiter les aliments blancs, raffinés | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

Les personnes dont l'alimentation est surtout constituée d'aliments raffinés et sucrés, de pommes de terre, à charge glycémique élevée ont un risque augmenté d'accident vasculaire cérébral.

 

En France, l'accident vasculaire cérébral (AVC) touche environ 130000 personnes par an. Et l'alimentation semble jouer un rôle important. Une étude parue dans le journal Asia Pacific Journal of Public Health rapporte en effet qu’un régime alimentaire avec une charge glycémique élevée augmente de 19% le risque de "faire" un AVC.

(...)

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

La fructose plus toxique que le sucre ordinaire

La fructose plus toxique que le sucre ordinaire | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

Des femelles souris qui ont consommé des quantités de fructose comparables à celles gobées par les humains étaient ensuite moins fertiles et vivaient moins longtemps, démontre une étude américaine.
 
Les chercheurs ont déterminé que le mélange fructose-glucose contenu dans le sirop de maïs à haute teneur en fructose semble plus toxique que la saccharose ou le sucre ordinaire.

(...)

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

Boisson gazeuse : l'antithèse de la fontaine de jouvence

Boisson gazeuse : l'antithèse de la fontaine de jouvence | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

La consommation quotidienne de boissons gazeuses sucrées semble accélérer le vieillissement des cellules, démontre une étude réalisée par des chercheurs américains.

Les scientifiques ont calculé que la consommation quotidienne d’environ 600 ml de boissons gazeuses (soit 20 onces) ajoute 4,6 ans au vieillissement de l’organisme.

(...)

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

Savez-vous vraiment combien les boissons gazeuses sucrées nuisent à votre santé ?

Savez-vous vraiment combien les boissons gazeuses sucrées nuisent à votre santé ? | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

Vous consommez régulièrement des sodas et boissons gazeuses ? Savez-vous que ces boissons sont mauvaises pour la santé des os et accélèrent le vieillissement des cellules et sont liées, entre autres, au cancer de l’oesophage, à l’obésité, à l’hyperactivité et à la carie dentaire. Pourquoi sont-elles si néfastes ?

(...)

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

90% des sucres ajoutés viennent d’aliments ultra-transformés

90% des sucres ajoutés viennent d’aliments ultra-transformés | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

Selon une étude américaine les aliments ultra-transformés contribuent à plus de la moitié des calories.

 

Une étude américaine confirme que les Américains consomment trop de sucres ajoutés. Dans 9 cas sur 10, ces sucres sont apportés par des aliments ultra-transformés. Les sucres représentent 21% des calories des aliments ultra-transformés vendus aux Etats-Unis, contre 2 à 4% de celles des autres aliments transformés ou des aliments peu ou pas transformés.

(...)

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

Le gras et le sucré grignotent la mémoire

Le gras et le sucré grignotent la mémoire | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

Le gras et le sucré perturbent le fonctionnement du cerveau, en particulier la capacité de la mémoire.
 
Les aliments gras et sucrés, pris en trop grande quantité, portent atteinte aux performances cérébrales, en particulier, la mémoire. C’est la découverte du laboratoire NutriNeuro de l’Inra à Bordeaux. Les adolescents qui ont une propension à une nourriture riche en graisses et en sucres (le taux de surpoids et d’obésité tend vers 20% en France) seraient plus exposés que les adultes.

(...)

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

Les boissons sucrées tueraient 184.000 personnes par an

Les boissons sucrées tueraient 184.000 personnes par an | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

Le sucre présent dans les sodas favorise diabète, obésité, cancers et maladies cardiovasculaires. Conséquence : les boissons sucrées seraient à l’origine de 184.000 décès dans le monde chaque année, selon une étude publiée aux États-Unis.

(...)

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

Une boisson sucrée par jour augmenterait d’un tiers le risque d’infarctus

Une boisson sucrée par jour augmenterait d’un tiers le risque d’infarctus | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

Une étude d'ampleur trouve qu'il suffit de boire une boisson sucrée chaque jour pour voir le risque cardiovasculaire et de diabète augmenter sensiblement.

 

Les boissons sucrées, que ce soit avec du saccharose ou du sirop de glucose-fructose exposent à un risque accru de problèmes de santé divers selon de nombreuses études. Les chercheurs de l’Ecole de santé publique de Harvard dans une nouvelle étude sur plus de 125000 personnes, ont trouvé des preuves convaincantes que ces boissons sont associées à au surpoids, au risque de développer une maladie cardiovasculaire et au diabète de type-2.

(...)

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

Les aliments sucrés et raffinés rendraient dépressif

Les aliments sucrés et raffinés rendraient dépressif | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

Les femmes ménopausées qui mangent des aliments avec un index glycémique élevé - raffinés et sucrés, ont un risque accru de dépression.
 
Une nouvelle étude parue dans l’American Journal of Clinical Nutrition rapporte qu’un régime alimentaire à index glycémique élevé est un facteur de risque de dépression chez les femmes ménopausées. Les sucres ajoutés ont un impact particulièrement important sur l’incidence de la dépression.
(...)

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

Sucres ajoutés : plus on en avale, plus on risque l'infarctus

Sucres ajoutés : plus on en avale, plus on risque l'infarctus | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

La consommation de sucres ajoutés -sous forme de sirop de maïs à haute teneur en fructose - augmente le risque cardiovasculaire. Et les effets nocifs sont visibles en seulement 2 semaines.

 

Une nouvelle étude parue dans l’American Journal of Clinical Nutrition montre que des boissons sucrées qui contiennent des sucres ajoutés -sous forme de sirop de maïs à haute teneur en fructose- en quantité faible, moyenne ou élevée augmentent significativement les facteurs de risque de maladies cardiovasculaires, même lorsqu’elles sont consommées pendant seulement 2 semaines par des jeunes adultes en bonne santé.

(...)

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

Le lobby du sucre

Le lobby du sucre | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

Depuis 70 ans, via le CEDUS - leur organisme de propagande, les industriels du sucre pervertissent pouvoirs publics, médecins et médias dans le seul but de nous faire consommer plus. Enquête sur les pratiques d'un lobby toxique.

 

L’organisation mondiale de la santé (OMS) a recommandé dans un avis de mars 2015 de limiter la consommation de sucres libres dans les aliments à moins de 10% de la ration énergétique journalière et même, si possible, à 5%. 10%, c’est 50 grammes de sucre ou 200 calories pour un adulte et 150 calories pour un enfant.

(...)

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

'Gavés de sucre', un reportage édifiant sur notre consommation de sucre

'Gavés de sucre', un reportage édifiant sur notre consommation de sucre | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

L’émission Cash Investigation diffusée sur France 2 et présentée par la journaliste Elise Lucet s’est penchée sur notre consommation de sucre. Chaque année, les Français consommeraient 34 kilos de sucre, soit deux fois plus qu’il y a quinze ans.

(...)

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

L’OMS part en guerre contre le sucre

L’OMS part en guerre contre le sucre | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

Le sucre est source d’obésité et l’OMS veut revoir à la baisse ses recommandations. Elle envisage une limite de 25 g par jour, très en dessous de la consommation actuelle dans la plupart des pays.
 
Le sucre est l’un des trois facteurs de l’obésité, avec le gras et le manque d’activité physique. Face au fléau de l’obésité qui touche des pourcentages croissant de la population, dans les pays occidentaux et désormais dans les pays émergents, l’OMS voudrait réduire la dose absorbée par chaque citoyen. Lire, Le sucre, fléau invisible pour la santé.

(...)

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

Le Docteur Allouche diminue le sucre

Le Docteur Allouche diminue le sucre | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

Les Français consomment trop de sucre, explique le docteur Réginald Allouche. Il accuse notamment les sucres « cachés » de l’industrie agroalimentaire (près des deux tiers de la consommation moyenne).
 
Médecin, ingénieur et chercheur dans le domaine de la prévention du diabète et du surpoids, le Dr Allouche est l’auteur de « Le plaisir du sucre au risque de pré-diabète », aux éditions Odile Jacob.

(...)

more...
No comment yet.
Scooped by Vie toxique
Scoop.it!

Un sucre présent dans la viande rouge favorise le développement du cancer

Un sucre présent dans la viande rouge favorise le développement du cancer | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

Un sucre dérivé de la viande rouge pourrait favoriser la prolifération des cellules cancéreuses. C’est, en substance, ce qu’affirme une étude américaine publiée par l’Académie nationale des sciences aux États-Unis.

(...)

more...
No comment yet.