Tout sur le Bien-être
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articles en vrac sur le Bien être en général : alimentation , techniques de relaxation , soin du corps et de l'esprit etc ....
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4 méthodes psychocorporelles : Sophro-analyse et Gestalt

4 méthodes psychocorporelles : Sophro-analyse et Gestalt | Tout sur le Bien-être | Scoop.it
Passer par l’esprit pour apaiser ses maux ou laisser s’exprimer son corps… Le champ des thérapies psychocorporelles est vaste. Pour ne pas s’y perdre, quatre méthodes qui allient le verbe et le geste.
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Apprendre à méditer : 4 pratiques relaxantes - TopSanté

Apprendre à méditer : 4 pratiques relaxantes - TopSanté | Tout sur le Bien-être | Scoop.it
TopSanté
Apprendre à méditer : 4 pratiques relaxantes
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Observez son rythme naturel et laissez-vous gagner par le bien-être qu'elle procure. Inspirez profondément ...
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Le geste signal : une technique de sophrologie - Relaxation Dynamique

Le geste signal : une technique de sophrologie - Relaxation Dynamique | Tout sur le Bien-être | Scoop.it
Le geste signal : Comme en PNL, le geste signal est utilisé en sophrologie pour déclencher un sentiment positif et les sensations agréables qui s'y rattachent.
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Alimentation-santé » Blog Archive » Le safran : origines et vertus

Alimentation-santé » Blog Archive » Le safran : origines et vertus | Tout sur le Bien-être | Scoop.it
Énergie-Santé, le point de convergences des thérapies énergétiques au service de tous
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Se relaxer avec les méthodes qui marchent

Se relaxer avec les méthodes qui marchent | Tout sur le Bien-être | Scoop.it
Les méthodes de relaxation entendent apprivoiser angoisses et anxiété, à défaut de les éliminer. Toutes ont pour objectif d'atteindre un état de calme intérieur. Voici les disciplines reconnues et celles au goût du jour.
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La mélisse, remède d'hier pour la santé d'aujourd'hui.

La mélisse, remède d'hier pour la santé d'aujourd'hui. | Tout sur le Bien-être | Scoop.it
Petite présentation d’une plante aromatique que j’aime beaucoup : vous l’aurez deviné, je parle bien sûr de la mélisse ! Utilisée par les Hommes depuis longtemps, la mélisse, comme beaucoup d’autre...
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Pourquoi la Relaxation Dynamique ? -

Pourquoi la Relaxation Dynamique ? - | Tout sur le Bien-être | Scoop.it
Pourquoi la relaxation dynamique ? Ses origines, son utilisation, ce qui la rend différente. Quelques explications et liens vers plus de détails.
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Corinne Vermillard's curator insight, June 22, 2014 5:43 PM

Une des spécificités de la sophrologie  .... 

 

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Les différents niveaux de conscience | Mesacosan.com

Les différents niveaux de conscience  | Mesacosan.com | Tout sur le Bien-être | Scoop.it

Vous arrive-t-il parfois de vous retrouver face à quelqu’un et de vous sentir à des années lumières de cette personne? Soit vous n’avez aucune idée de ce dont elle parle et ne la comprenez pas du tout, soit vous avez simplement l’impression d’être rendu ailleurs. Cela est parfaitement normal et s’explique par le fait que vous n’êtes tout simplement pas au même niveau de conscience que cette personne.

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Damien Ponçon's curator insight, April 27, 2013 3:28 PM

De niveau de conscience qui peuvent nous aider à mieux nous comprendre et comprendre les autres

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Herboriste, un métier interdit qui aspire à renaître

Herboriste, un métier interdit qui aspire à renaître | Tout sur le Bien-être | Scoop.it
L'herboristerie vivote dans une semi-clandestinité. Une proposition de loi ambitionne de ressusciter et d'encadrer la profession.
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Conférence sur EFT

Conférence sur EFT | Tout sur le Bien-être | Scoop.it
L'EFT est une technique que j'aime beaucoup,  parce quevparticulièrement  efficace sur le traitement de stress post traumatiques et bien plus encore. Je vous invite à consulter cette vidéo de...
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Conseil pratique - L’argile, médecine naturelle ancestrale

Conseil pratique - L’argile, médecine naturelle ancestrale | Tout sur le Bien-être | Scoop.it
Les progrès de la science font parfois oublier ce qui est à portée de main, ces bienfaits que...
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Comment le massage des pieds peut vous rendre plus zen

Comment le massage des pieds peut vous rendre plus zen | Tout sur le Bien-être | Scoop.it
Note : cet article est un article invité de Stéphanie du blog La Réflexologue La pratique du massage a toujours tenu une place importante dans mon quotidien. Que ce soit pour masser autrui ou soi-m...
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L'homme ressemble à un cercle - Rav Benchetrit - épanews

L'homme ressemble à un cercle - Rav Benchetrit - épanews | Tout sur le Bien-être | Scoop.it
Conférence et jeux de mots de Rav Benchetrit
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Des applications gratuites pour se relaxer | lesbonsplansdelaeti

Des applications gratuites pour se relaxer | lesbonsplansdelaeti | Tout sur le Bien-être | Scoop.it
L'application 100% Astuces Zen donne accès à des vidéos bien-être sur le yoga, les massages et les soins. Grâce à cette appli, vous pourrez apprendre des positions de yoga, comment faire un automassage ou encore ...
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Emma.bz's curator insight, August 10, 2014 5:45 PM

Pour vous guider, voici quelques applications recommandées...

 

- iThalasso, vous aides a reproduires des soins et une ambiance thalasso a la maison. Disponible sur l'Apple Store.

 

- Relaxmélodie, pour vous endormir accompagner de musiques et de sons relaxants ( recettes de bains, jeux de lumière douce et musique relaxante idéale pour prendre un bain) . Disponible sur L'Apple Store et sur Google Play.

 

- 100% astuces zen, qui donne accès a des vidéos bien-être sur le yoga, les massages et les soins. Disponible sur l'Apple Store

 

- Buddhist Meditation Trainer, citations philosophiques et musique de relaxation. Disponible sur Google Play.

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10 méthodes efficaces pour être zen - essentielle.be

10 méthodes efficaces pour être zen - essentielle.be | Tout sur le Bien-être | Scoop.it
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10 méthodes efficaces pour être zen
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Comment être zen (Reporters) 10 méthodes efficaces pour être zen. La vie vous stresse et vous ne parvenez pas à vous calmer ? Lisez attentivement ce qui suit.
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La solitude affaiblit le système immunitaire

La solitude affaiblit le système immunitaire | Tout sur le Bien-être | Scoop.it
La santé des personnes seules serait plus fragile, selon une étude. En cause, le stress induit par la solitude.
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Le stress post-traumatique serait dû à une réorganisation du cerveau : Allodocteurs.fr

Le stress post-traumatique serait dû à une réorganisation du cerveau : Allodocteurs.fr | Tout sur le Bien-être | Scoop.it
Attaques de panique, peurs irraisonnées… Les mécanismes qui sous-tendent un stress post-traumatique étaient jusque-là mystérieux. Une équipe du Neurocentre Magendie à Bordeaux apporte d'importants éléments de réponse.
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Why a whiff of rosemary DOES help you remember: Sniffing the herb can increase memory by 75%

Why a whiff of rosemary DOES help you remember: Sniffing the herb can increase memory by 75% | Tout sur le Bien-être | Scoop.it
Shakespeare once said rosemary was good for memory – and it seems Tudor herb lore was right. Sniffing rosemary oil makes people more likely to remember to do things, researchers found.
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Pleine conscience : un exercice pour enfants - Relaxation Dynamique

Pleine conscience : un exercice pour enfants - Relaxation Dynamique | Tout sur le Bien-être | Scoop.it
Pleine conscience et relaxation ne sont pas si éloignées. Je vous propose un exercice de pleine conscience adapté aux enfants qui mêle respiration et relaxation : l'arbre.
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Le bonheur cest maintenant

Véronique Callens, Coach en développement personnel, sophrologue vous informe sur les techniques anti-stress et vous propose des exercices pratiques d activation du bonheur.
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Are You a People-Pleaser?

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“If you don’t fill up your own cup first, you’ll have nothing to give.” ― Dr. Christiane Northrup
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Merveilles du monde - épanews

Merveilles du monde - épanews | Tout sur le Bien-être | Scoop.it
La nature nous invite, partons en voyage, 2 heures de musique et une découverte en image de traditions et de pays merveilleux.

Remerciements à Ambroise pour l…
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Six natural alternatives to ibuprofen

Six natural alternatives to ibuprofen | Tout sur le Bien-être | Scoop.it
Boswellia
The saying used to be, “Take two aspirin and call me in the morning,” but many people turn to ibuprofen to relieve inflammation, pai
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Herboriste, un métier à réinventer

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Herboriste. Un métier à réinventer - Le métier d'herboriste est interdit en France depuis 1941. Le sénateur finistérien Jean-Luc Fichet veut relancer la profession pour créer une filière herboricole et des emplois.

Via Ouvertures, Elixirs-bio
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La transe chamanique, capacité du cerveau? Corine Sombrun at TEDxParisSalon

Filmé à TEDxParisSalon le 27 Novembre 2012 à la Gaité Lyrique. Plus d'interventions sur http://tedxparis.com/ S'inscrivant aujourd'hui parmi les écrivains-vo...
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