The evolution of walking
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The evolution of walking
El Nordic Walking nos ofrece una nueva forma de caminar que nos ayudará a solucionar estos grandes males que nos acechan. Nos invita de una manera cómoda y divertida a realizar una actividad física de bajo riesgo para todo tipo de edades y condición física que nos permitirá no sólo evitar el avance de la “involución” sino que nos enseñará a caminar correctamente utilizando para ello tanto las extremidades inferiores como también las superiores y el tronco.
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Nordic Walking

Nordic Walking | The evolution of walking | Scoop.it
La marcha nórdica o Nordic Walking te permite realizar deporte a cualquier nivel y ganar en salud. Gran eficiencia a bajo impacto. (La marcha nórdica te permite realizar deporte a cualquier nivel, gran eficiencia a bajo impacto.
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¿Qué es el Nordic Walking? Beneficios de la Marcha Nórdica.

¡Descubre una nueva y divertida forma de hacer ejercicio al aire libre y de conocer nuevos amigos! Desde Haciendo Huella ofrecemos cursos de nordic walking y...
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Entrevista a *Cristina González Castro acerca de los beneficios de la Marcha Nórdica.

Entrevista a *Cristina González Castro acerca de los beneficios de la Marcha Nórdica. | The evolution of walking | Scoop.it
'La Casa de la Palabra': viernes 17 de mayo 2013. Santos Valenciano re. Programa: La Casa de la Palabra. Canal: EiTB - Radio Euskadi. Tiempo: 54:08. Subido 20/05 a las 11:51:14 2057007
Jordi Rubio Alsina's insight:

*"Coach Nacional INWA de Nordic Walking (Formadora de Instructores/as)
Grado en Radioterapia y Oncología (BSc(Hons) por la Universidad de Londres, 2011) y Premio Royal Marsden Smithers al mejor expediente académico.
Grado en Ciencias del Deporte, la Salud y del Ejercicio (BSc(Hons) por St Mary´s University College, Londres 2008)"

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ENTREVISTA A LOS FUNDADORES DEL NORDIC WALKING

ENTREVISTA A LOS FUNDADORES DEL NORDIC  WALKING | The evolution of walking | Scoop.it
Jordi Rubio Alsina's insight:

En 1966, Leena Jääskeläinen, una profesora de educación física en la Escuela de Viherlaakso (Hèlsinki) introduce el "caminar con bastones de esquí" en las clases de los estudiantes.

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Marcha nórdica: algo más que simplemente mover las piernas

Marcha nórdica: algo más que simplemente mover las piernas | The evolution of walking | Scoop.it

La marcha nórdica es un tipo de ejercicio físico que consiste en caminar con la ayuda de unos bastones ligeros, siguiendo un ritmo regular y constante, de manera que no sólo se ejercitan las piernas, sino también las extremidades superiores (prof. pero de interés general).


Via Manuel Madrid
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El Nordic Walking contra el cáncer de mama. Desnivel

El Nordic Walking contra el cáncer de mama. Desnivel | The evolution of walking | Scoop.it

Via JORGE REVUELTA GALLO
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videos técnicos - urban walking

videos técnicos - urban walking | The evolution of walking | Scoop.it
Jordi Rubio Alsina's insight:

"Todos los videos pretenden servir como divulgación de los diversos estilos de marcha nórdica, de reconocida eficacia, que existen en la actualidad."

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Caminar con bastones especiales.

Origen; definición; variantes; destinatarias; beneficios y riesgos; objetivos; técnica; materiales; metodología; bibliografía
Jordi Rubio Alsina's insight:

Presentación realizada por "José Emilio Pérez Sevilla, profesor de Educación Física del IES Miguel Fernández (Melilla) da clases a todos los cursos de 1º ESO y los grupo B, C y F de 2º ESO".

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Alfa247®: Un modelo de aprendizaje diferenciado para la enseñanza del Nordic Walking

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Análisis biomecánico de la Marcha Nórdica: efectos de la experiencia y de la velocidad de práctica sobre el patrón de presión plantar, las fuerzas de reacción del suelo y los niveles de impacto

Análisis biomecánico de la Marcha Nórdica: efectos de la experiencia y de la velocidad de práctica sobre el patrón de presión plantar, las fuerzas de reacción del suelo y los niveles de impacto | The evolution of walking | Scoop.it
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Load Reduction | Nordixx Canada

Load Reduction | Nordixx Canada | The evolution of walking | Scoop.it
Load Reduction Load Reduction on Lower Back, Hips and Knees Edward R. Laskowski, M.D, Mayo Clinic, Rochester, USA, Physical medicine and rehabilitation

Via Adam Brose
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