Terveystieto
71 views | +0 today
Follow
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Scooped by Pirjo Ruotsalainen
Scoop.it!

Kuolinsyytilaston karut luvut: Nämä asiat vievät suomalaismiehiä hautaan

Kuolinsyytilaston karut luvut: Nämä asiat vievät suomalaismiehiä hautaan | Terveystieto | Scoop.it
Kolme neljästä viinaan kuolleesta ja itsemurhan tehneestä oli miehiä.
more...
No comment yet.
Rescooped by Pirjo Ruotsalainen from Terveystieto2 linkit
Scoop.it!

Ykköstyypin diabetekseen löytymässä rokote

Ykköstyypin diabetekseen löytymässä rokote | Terveystieto | Scoop.it
“ Diabetesrokotteen läpimurto on lähellä. Suomalaiset tutkijat ovat valmiit aloittamaan rokotteen testauksen ihmisillä.”
Via Maijaleena Kupiainen, Tytti Mecklin, Sara Antikainen
more...
No comment yet.
Rescooped by Pirjo Ruotsalainen from Terveystieto
Scoop.it!

Tavallisimmat testit - hyvinvointipolku.fi

Tavallisimmat testit - hyvinvointipolku.fi | Terveystieto | Scoop.it
“ Tavallisimmat terveys- ja hyvinvointitestit. Testien yhteydessä on linkkejä terveyttä ja hyvinvointia edistäviin ohjeisiin. Löydät myös vinkkejä, mitä muuta sinun kannattaisi itsestäsi ottaa selville.”
Via Maijaleena Kupiainen
more...
No comment yet.
Rescooped by Pirjo Ruotsalainen from Terveystieto
Scoop.it!

Tältä 200 kilokaloria näyttää eri ruokalajeina – Katso kuvat!

Tältä 200 kilokaloria näyttää eri ruokalajeina – Katso kuvat! | Terveystieto | Scoop.it
“ Ihmiset usein syövät ruokia ajattelematta paljon pienikin pala jotakin ruokaa voi todella sisältää. Tähän kuvasarjaan on koottu hyviä esimerkkejä siitä, miten paljon tiettyjä ruokia voi syödä kunnes 200 kaloria tulee...”
Via Maijaleena Kupiainen, Pirjo Ruotsalainen, Minna Tiainen
more...
No comment yet.
Rescooped by Pirjo Ruotsalainen from Terveystieto
Scoop.it!

Väärässä asennossa istuminen aiheuttaa monia vaivoja

Väärässä asennossa istuminen aiheuttaa monia vaivoja | Terveystieto | Scoop.it
“ 1Istuessa ylävartalon pitäisi olla samassa asennossa kuin kävellessä. Etukumarassa selkä väsyy. Kun siirtyy lähemmäksi pöytää, voi nojata taakse, jolloin selkänoja tukee ristiselkää.”
Via Maijaleena Kupiainen, Tytti Mecklin, Minna Tiainen
more...
No comment yet.
Rescooped by Pirjo Ruotsalainen from Suomi
Scoop.it!

Liikunta

Liikunta | Terveystieto | Scoop.it
Terveysliikunta on kaikkea liikuntaa, joka edistää työkykyä, terveyttä ja omaa kuntoasi. Vaikka terveysliikunnasta puhutaan kokonaisuutena, se voidaan jakaa aktiivisuustavoitteen mukaan perusliikuntaan ja kuntoliikuntaan. Perusliikunta on päivittäistä arki-, hyöty-, työmatka- ja asiointiliikuntaa, johon voimme vaikuttaa päivittäisillä valinnoilla. Kuntoliikunta on puolestaan täsmävaikutteista liikuntaa, jota harrastetaan usein eri liikuntalajien parissa.
Via Jukka Melaranta
more...
No comment yet.
Rescooped by Pirjo Ruotsalainen from Suomi
Scoop.it!

Liikunta

Liikunta | Terveystieto | Scoop.it
Terveysliikunta on kaikkea liikuntaa, joka edistää työkykyä, terveyttä ja omaa kuntoasi. Vaikka terveysliikunnasta puhutaan kokonaisuutena, se voidaan jakaa aktiivisuustavoitteen mukaan perusliikuntaan ja kuntoliikuntaan. Perusliikunta on päivittäistä arki-, hyöty-, työmatka- ja asiointiliikuntaa, johon voimme vaikuttaa päivittäisillä valinnoilla. Kuntoliikunta on puolestaan täsmävaikutteista liikuntaa, jota harrastetaan usein eri liikuntalajien parissa.
Via Jukka Melaranta
more...
No comment yet.
Rescooped by Pirjo Ruotsalainen from Terveystieto
Scoop.it!

Uusi suositus kehottaa syömään enemmän pähkinöitä ja vähemmän punaista lihaa

Uusi suositus kehottaa syömään enemmän pähkinöitä ja vähemmän punaista lihaa | Terveystieto | Scoop.it
Karppaus näkyy uusissa pohjoismaisissa ravintosuosituksissa. Ne heijastuvat myös tuleviin suomalaisiin suosituksiin. Lisää pähkinöitä ja pehmeää rasvaa, vähemmän hiilihydraatteja ja punaista lihaa, linjaavat uudet pohjoismaiset ravitsemussuositukset.
Via Maijaleena Kupiainen
more...
No comment yet.
Rescooped by Pirjo Ruotsalainen from Terveystieto
Scoop.it!

THL: Suomalaiset vähentäneet ruisleivän syöntiä - sokerilla herkutellaan entiseen tapaan

THL: Suomalaiset vähentäneet ruisleivän syöntiä - sokerilla herkutellaan entiseen tapaan | Terveystieto | Scoop.it
Kala, kasvikset, hedelmät ja marjat kuuluvat aiempaa enemmän suomalaisten lautasille.
Via Maijaleena Kupiainen
more...
No comment yet.
Rescooped by Pirjo Ruotsalainen from Terveystieto
Scoop.it!

Asiantuntija: Energianuuska voi houkutella lapsia oikean nuuskan pariin

Asiantuntija: Energianuuska voi houkutella lapsia oikean nuuskan pariin | Terveystieto | Scoop.it
Asiantuntijat pelkäävät, että uuden hittituotteen myötä lapset viehättyvät oikeasta nuuskasta.
Via Maijaleena Kupiainen
more...
No comment yet.
Rescooped by Pirjo Ruotsalainen from Suomi
Scoop.it!

Tohtori.fi

Tohtori.fi | Terveystieto | Scoop.it
Tohtori.fi on Suomen suosituin terveyssivusto, joka tarjoaa koko perheelle luotettavaa ja puolueetonta tietoa terveydestä ja hyvinvoinnista, sairauksista, lääkkeistä sekä terveyspalveluista.

Via Jukka Melaranta
more...
Jukka Melaranta's curator insight, May 16, 2013 6:18 PM

Sisältää myös terveyssanaston ja lääkärikirjan:

http://www.tohtori.fi/laakarikirja/

 

Rescooped by Pirjo Ruotsalainen from Terveystieto
Scoop.it!

Unen merkitys jaksamiselle ja hyvinvoinnille | kantti.net

Unen merkitys jaksamiselle ja hyvinvoinnille | kantti.net | Terveystieto | Scoop.it

Uneen liittyviä luentoja ja artikkeleita


Via Maijaleena Kupiainen
more...
No comment yet.
Rescooped by Pirjo Ruotsalainen from Terveystieto2 linkit
Scoop.it!

Näin syöt uusien suositusten mukaisesti - rajoita punaista lihaa, lisää kalaa ja pähkinöitä

Näin syöt uusien suositusten mukaisesti - rajoita punaista lihaa, lisää kalaa ja pähkinöitä | Terveystieto | Scoop.it
Uusissa pohjoismaisissa ravitsemussuosituksissa on ensimmäistä kertaa mukana konkreettisia ruokasuosituksia. Mukana on myös liikuntasuosituksia.
Via Maijaleena Kupiainen, Sara Antikainen
more...
No comment yet.
Rescooped by Pirjo Ruotsalainen from Terveystieto
Scoop.it!

Liiallinen stressi

“ Sivu multimediasta Tunnista stressi ja työuupumus. Koko verkkokurssi saatavissa http://www.turvallisuusuutiset.fi/multimediakirjasto Jokainen kokee jossain e...”
Via Maijaleena Kupiainen, Tytti Mecklin, Minna Tiainen
more...
No comment yet.
Rescooped by Pirjo Ruotsalainen from Terveystieto
Scoop.it!

Tutkimus: Liikunta tehokkaampi lääke masennukseen kuin itse lääkkeet - MTV3

Tutkimus: Liikunta tehokkaampi lääke masennukseen kuin itse lääkkeet - MTV3 | Terveystieto | Scoop.it
“ Tutkimus: Liikunta tehokkaampi lääke masennukseen kuin itse lääkkeet MTV3 20.04.2013 11:39. Tutkimus: Liikunta tehokkaampi lääke masennukseen kuin itse lääkkeet.”
Via Kirsi Mustalahti
more...
No comment yet.
Rescooped by Pirjo Ruotsalainen from Terveystieto
Scoop.it!

Diatiivistelmiä kouluterveyskyselyn tuloksista Kouluterveyspäivillä 2013

Diatiivistelmiä kouluterveyskyselyn tuloksista Kouluterveyspäivillä 2013 | Terveystieto | Scoop.it
“ Kouluterveyskysely kerää tietoa nuorten elinoloista, kouluoloista, terveydestä, elintavoista sekä oppilas- ja opiskelijahuollosta.”
Via Maijaleena Kupiainen, Minna Tiainen
more...
No comment yet.
Scooped by Pirjo Ruotsalainen
Scoop.it!

Lääkärit: Yhä useampi potilas diagnosoi itsensä Googlella - Iltalehti

Lääkärit: Yhä useampi potilas diagnosoi itsensä Googlella - Iltalehti | Terveystieto | Scoop.it
“Iltalehti Lääkärit: Yhä useampi potilas diagnosoi itsensä Googlella Iltalehti Terveyskohut ja -uutiset näkyvät lääkärien vastaanotoilla. Monet potilaat ovat selvittäneet oireensa etukäteen - ja miettineet jopa sopivaa hoitoa.”
more...
No comment yet.
Rescooped by Pirjo Ruotsalainen from Terveystieto
Scoop.it!

Näin syöt uusien suositusten mukaisesti - rajoita punaista lihaa, lisää kalaa ja pähkinöitä

Näin syöt uusien suositusten mukaisesti - rajoita punaista lihaa, lisää kalaa ja pähkinöitä | Terveystieto | Scoop.it
Uusissa pohjoismaisissa ravitsemussuosituksissa on ensimmäistä kertaa mukana konkreettisia ruokasuosituksia. Mukana on myös liikuntasuosituksia.
Via Maijaleena Kupiainen
more...
No comment yet.
Rescooped by Pirjo Ruotsalainen from Terveystieto
Scoop.it!

Ruokatottumukset kehittyvät eri suuntaan kuin uusi suositus opastaa

Ruokatottumukset kehittyvät eri suuntaan kuin uusi suositus opastaa | Terveystieto | Scoop.it
“ Pehmeiden rasvojen käyttöä pitäisi lisätä, mutta suomalaiset syövät voita – ja lihan karsimisen sijaan lihan käyttö lisääntyy.”
Via Maijaleena Kupiainen
more...
No comment yet.
Rescooped by Pirjo Ruotsalainen from Terveystieto
Scoop.it!

Verot eivät alkuunkaan riitä viinaongelmien hoitoon | Taloussanomat.fi

Verot eivät alkuunkaan riitä viinaongelmien hoitoon | Taloussanomat.fi | Terveystieto | Scoop.it
Taloussanomien mobiiliversiosta löydät uusimmat talousuutiset ja -analyysit, OMX:n osakekurssit, maailman pörssit ja kotimaan sään.
Via Maijaleena Kupiainen
more...
No comment yet.
Rescooped by Pirjo Ruotsalainen from Terveystieto
Scoop.it!

Käypä hoito -suositukset www.kaypahoito.fi


Via Maijaleena Kupiainen
more...
Maijaleena Kupiainen's curator insight, May 14, 2013 4:58 AM

 

Suomalainen Lääkäriseura Duodecimin yhdessä erikoislääkäriyhdistysten kanssa laatimia riippumattomia, tutkimusnäyttöön perustuvia kansallisia hoitosuosituksia.

Rescooped by Pirjo Ruotsalainen from Terveystieto
Scoop.it!

Tältä 200 kilokaloria näyttää eri ruokalajeina – Katso kuvat!

Tältä 200 kilokaloria näyttää eri ruokalajeina – Katso kuvat! | Terveystieto | Scoop.it
Ihmiset usein syövät ruokia ajattelematta paljon pienikin pala jotakin ruokaa voi todella sisältää. Tähän kuvasarjaan on koottu hyviä esimerkkejä siitä, miten paljon tiettyjä ruokia voi syödä kunnes 200 kaloria tulee...

Via Maijaleena Kupiainen
more...
No comment yet.
Rescooped by Pirjo Ruotsalainen from Terveystieto
Scoop.it!

Murrosikä on turmiollisin aika tutustua alkoholiin - Tiede.fi

Murrosikä on turmiollisin aika tutustua alkoholiin - Tiede.fi | Terveystieto | Scoop.it

tiede


Via Maijaleena Kupiainen
more...
No comment yet.