Tera.cat
15 views | +0 today
Follow
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Scooped by Tera.cat
Scoop.it!

TUIXENT - LA VANSA :: Esqui nòrdic, muntanya i natura...

TUIXENT - LA VANSA :: Esqui nòrdic, muntanya i natura... | Tera.cat | Scoop.it
Estació d'esquí nòrdic de Tuixent - La Vansa. Esquí nòrdic, muntanya, i natura...
more...
No comment yet.
Scooped by Tera.cat
Scoop.it!

Platges de Sant Pere Pescador

Platges de Sant Pere Pescador | Tera.cat | Scoop.it

Envoltat per espais naturals emblemàtics i vorejat pel riu Fluvià, Sant Pere Pescador mostra un perfecte equilibri entre conreu i marina, entre els verds i grocs dels camps de fruiters i els blaus i ors de l'extensa platja santperenca.

Tera.cat's insight:

Sorra compacta i litoral poc profund. Ideal per llargues passejades amb els peus nus.

more...
No comment yet.
Scooped by Tera.cat
Scoop.it!

(1973) Empress Gladys & The Pips "Midnight Train To Georgia" - YouTube

The Empress of Soul & The Pips y'all!
more...
No comment yet.
Scooped by Tera.cat
Scoop.it!

Cartoixa d'Escaladei - Portal de turisme a la Comarca del Priorat

Cartoixa d'Escaladei - Portal de turisme a la Comarca del Priorat | Tera.cat | Scoop.it
Cartoixa d'Escaladei. Portal turístic de la Comarca del Priorat. Propostes turístiques, activitats, rutes, allotjaments, restaurants i tota la informació per visitar la Comarca del Priorat
more...
No comment yet.
Scooped by Tera.cat
Scoop.it!

L'exercici físic a l'aire lliure fidelitza més que el gimnàs

L'exercici físic a l'aire lliure fidelitza més que el gimnàs | Tera.cat | Scoop.it

Hug SM, et al. Restorative qualities of indoor and outdoor exercise settings as predictors of exercise frequency. Health Place 2009;15:971-80.  Positive environmental determinants of exercise frequency remain poorly understood. Knowing that people often value exercise for psychological restoration, we investigated the restorative quality of indoor and outdoor exercise settings as predictors of exercise frequency. We surveyed 319 members of fitness centers in Zurich that offer indoor and outdoor exercise alternatives. Outdoor settings were rated as morerestorative. For each type of environment, restorative quality predicted the frequency of exercise in the past 30 days, independent of socio-demographic characteristics, expectations of exercise benefits, and personal barriers. 

Tera.cat's insight:

explicar les metodologies i grau evidencia cientifica

more...
No comment yet.