télétravail
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Cela décrit essentiellement l'activité de mon entreprise
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Hypnose et sophrologie : soeurs ou cousines ? - Sabine Pernet

Hypnose et sophrologie : soeurs ou cousines ? - Sabine Pernet | télétravail | Scoop.it
Hypnose et sophrologie sont parfois confondues ou considérées comme des techniques soeurs. Découvrez leurs points communs, mais aussi ce qui en fait des cousines plutôt que des soeurs jumelles.

Via Sabine PERNET
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Évacuez votre stress au bureau ! Un corps sain dans un esprit sain

Évacuez votre stress au bureau ! Un corps sain dans un esprit sain | télétravail | Scoop.it

La relaxation est la voie royale pour vous ressourcer, régulariser l’ensemble de votre métabolisme, chasser la fatigue et retrouver de la clarté dans les idées.

 

Cette technique consiste à détendre toute la chaîne musculaire et le psychisme pour vous ressourcer et vous régénérer. C’est le tout premier pas indispensable pour apprendre à maîtriser les stratégies de performance.

EXPERTS Qualité de Vie au Travail - Bien-Être en Entreprise
Stratégie de Bien-être, Performance et Efficacité 
http://www.csdeveloppement.com/


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