Sophrologie
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Rescooped by Sabine Dosière from Relaxation Dynamique
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Sophrologie en ligne ? - Relaxation Dynamique

Sophrologie en ligne ? - Relaxation Dynamique | Sophrologie | Scoop.it
Les offres de sophrologie en ligne explosent, mais qu'en est-il réellement ? Cet article vous donne ma vision de cette pratique et pourquoi je refuse d'y céder.

Via Sabine PERNET
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Rescooped by Sabine Dosière from Sophrologie et entreprise
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Stress, Burnout : 4 fausses bonnes idées pour tenir le coup - Vaincre ...

Stress, Burnout : 4 fausses bonnes idées pour tenir le coup - Vaincre ... | Sophrologie | Scoop.it
Lorsque l'on souffre de stress, de burnout, depuis longtemps, le corps s'épuise, se fatigue entraînant toute une série de symptômes tels que : l'irritabilité, le manque d'intérêt, la perte du goût du travail bien fait…...

Via Sabine PERNET
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Rescooped by Sabine Dosière from Les Verseurs d'Eau
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La sophrologie en entreprise : quand la menace devient un défi à relever

La sophrologie en entreprise : quand la menace devient un défi à relever | Sophrologie | Scoop.it

Si la sophrologie est souvent évoquée comme outil prépondérant dans la gestion du stress c’est qu’elle permet une meilleure connaissance de soi et qu’elle fait émerger de nouvelles stratégies d’adaptation personnelle face aux évènements qui jalonnent notre parcours. La menace devient un défi à relever… tant que le but à atteindre reste raisonnable et objectif.


Via Les Verseurs d'Eau
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Les Verseurs d'Eau's curator insight, November 19, 2013 4:12 PM

Revisiter l'organisation du travail n'exclue pas d'intégrer des pratiques thérapeutiques pour améliorer le bien-être en entreprise...

Rescooped by Sabine Dosière from Sophrologie
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Sophrologie, relaxation enfants - OnVaSortir! Toulon

Sophrologie, relaxation enfants - OnVaSortir! Toulon | Sophrologie | Scoop.it
On Va Sortir : le site gratuit des rencontres amicales et sorties entre amis dans votre ville.

Via Muriel Lussignol
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Le geste signal : une technique de sophrologie - Relaxation Dynamique

Le geste signal : Comme en PNL, le geste signal est utilisé en sophrologie pour déclencher un sentiment positif et les sensations agréables qui s'y rattachent. Outil puissant, il peut être utilisé dans de nombreux contextes : addictions alimentaires ou au tabac, confiance en soi, stress...


Via Sabine PERNET
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Revue de sophrologie #43 – Préparation à l'accouchement ...

Revue de sophrologie #43 – Préparation à l'accouchement ... | Sophrologie | Scoop.it
Débutons ce nouveau panorama de l'actualité de la sophrologie en vous présentant le nouveau logo qui s'affiche désormais dans l'en-tête du site et au fronton de tous les comptes sociaux.
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