sommeil

95 % des dormeurs que l'on réveille pendant une phase de sommeil paradoxal, moment privilégié du rêve, s'en souviennent. Pourquoi rêvons-nous? Notre cerveau peut-il fabriquer de faux souvenirs à partir de nos rêves?

Via Philippe Beaulieu

Le CERVEAU fabrique son propre Valium, pourquoi ne pas l'exploiter santé log Ces conclusions publiées dans la revue Neuron identifie la protéine comme une cible prometteuse pour le développement de nouvelles thérapies pour l'épilepsie et les...

"Que ce soit à cause de préoccupations quotidiennes, d'heures de travail prolongées, de maladie ou simplement par manque de temps, un nombre grandissant de personnes éprouvent de la difficulté à bénéficier d'une quantité suffisante de sommeil réparateur. Quels sont les éléments qui empêchent le cerveau de maintenir un bon éveil lorsqu'on ressent un manque de sommeil? Est-ce le stress, l'accumulation de toxines dans le cerveau? La réponse se trouverait plutôt dans une molécule qui régule la communication entre les neurones du cerveau et qui se situe à la jonction des cellules nerveuses, la Neuroligine-1."......