Estrés ocular: qué es y cómo evitarlo | Salud Visual 2.0 | Scoop.it

Desde que los ordenadores irrumpieron en nuestra sociedad, de cada vez es más habitual encontrarnos con el trastorno del estrés ocular, estrés visual o astenopía, que no es nada más que la dificultad de procesar la información de una pantalla electrónica, generalmente en un ordenador.

Buena parte del trabajo de mucha gente (programadores, contables, escritores, etc.) requiere estar sentado muchas horas diarias delante de la pantalla de un ordenador, y esto, a medio o largo plazo se traduce en varios problemas asociados a nuestra vista, y que debemos prevenir