Salud Visual 2.0
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Ecuador. Diabetes e hipertensión, dos males silenciosos que afectan la salud

Ecuador.  Diabetes e hipertensión, dos males silenciosos que afectan la salud | Salud Visual 2.0 | Scoop.it

Domingo, 19 de Enero, 2014

Llegó descompensado y debió entrar de emergencia a terapia intensiva. Tenía 1.600 mg/dl (miligramos por decilitro de sangre) de triglicéridos, el principal tipo de grasa que una persona tiene en el organismo, cuando el indicador normal es menos de 150 mg/dl. El nivel de azúcar en sangre (glucosa) había alcanzado los 800 mg/dl, cuando debe estar por debajo de 125 mg/dl. Entró en coma a causa de una diabetes mellitus que hasta entonces no sabía que padecía. Cuando logró recuperarse, el vendedor ambulante de refrescos confesó a los doctores que a sus 50 años se tomaba al menos unos 55 vasos de gaseosa al día.


Via jamardu
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Se determinó que de la población total, 6’797.272 personas tienen sobrepeso y que el 29,2% de los habitantes presenta un consumo excesivo de carbohidratos (especialmente de arroz). Además, el ecuatoriano de entre 1 y 60 años ingiere en promedio 183 gramos de frutas al día, cuando la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda 400 gr/día, que equivalen a cinco porciones de frutas y verduras diarias.

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Colegio Oficial de Ópticos de Andalucía - Entrevista a Francisco Fernández, Delegado en Cádiz

Colegio Oficial de Ópticos de Andalucía - Entrevista a Francisco Fernández, Delegado en Cádiz | Salud Visual 2.0 | Scoop.it

ENTREVISTA RADIO:  Programa: Podcast Radio la Isla. Canal: Radio la Isla. Tiempo: 16:57.

¿Conocen los carotenoides? Son uno de los aportes que necesita el organismo para gozar de una buena salud vis...ual. Y tienen que ver con nuestra alimentación. Ésa que no hacemos del todo bien.
Un alto porcentaje de la población reconoce que apenas come fruta. No preguntamos ya por las cinco diarias que recomiendan los nutricionistas. Apenas comemos tres a la semana. Y cuando las comemos.
Pues bien, regresando a los carotenoides, son esenciales para gozar de una buena salud visual. Y la clave está precisamente en las frutas y en las verduras.
Francisco Fernández es delegado en Cádiz del Colegio Oficial de Ópticos-Optometristas de Andalucía.                       

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Para una buena visión hay que cuidar la alimentación

Para una buena visión hay que cuidar la alimentación | Salud Visual 2.0 | Scoop.it
08.11.12 - 01:34 / las provincias.es

Carlos Pajuelo de Arcos.En la línea de profundizar en las actividades que nuestros colaboradores han vendió desarrollando desde el comienzo de la publicación de este Suplemento de salud (SALUS) hoy hablamos con el profesor doctor Carlos  Gener Galbis, médico oftalmólogo y profesor de Universidad (Cardenal Herrera-CEU San Pablo, en Valencia.)

ENTREVISTA:

-¿Podría usted resumirnos los avances que en materia de 'cuidado de los ojos' se han producido en el campo de la tecnología y sus aplicaciones más concretas? -Realmente el avance que se ha producido tanto en la oftalmología como en la óptica y la optometría es espectacular. Tenga en cuenta que intervenciones quirúrgicas que antes requerían el encamamiento prolongado de los pacientes, con lo tedioso que esto resultaba y, en ocasiones lo peligroso para la salud, sobre todo en pacientes mayores, el postoperatorio se ha acortado enormemente, de tal forma que un paciente intervenido de cataratas, transcurrida una hora de la intervención puede estar yéndose hacia su casa; es decir, se ha producido una enorme agilización de los procedimientos.
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Alimentación para la salud visual - Canal Nutrición.com

Alimentación para la salud visual - Canal Nutrición.com | Salud Visual 2.0 | Scoop.it
Tintina Ninot 08 DE Noviembre DE 2012
Los ojos son el espejo del alma y son quienes nos permiten ver lo que nos rodea, lo que nos gusta o lo que no y por eso hay que tener un cuidado especial para ellos y nada mejor que partiendo de la salud, pues hay otros factores como la contaminación ambiental o ciertas labores que involucran materiales químicos peligrosos que pueden alterar su estabilidad. Así que lo mejor es reforzar su salud y alimentarse de manera saludable para que la retina y el ojo en general tengan un buen funcionamiento así se usen lentes permanentes u ocasionales. Por salud se integra también la agudeza visual pero esta puede ir cambiando con el paso de los años.
Según estudios, muchas enfermedades como las cataratas o la degeneración de ciertas zonas en el ojo están directamente relacionadas con la forma en que las personas se alimentan. La base de toda la alimentación la proporcionan a los cereales, las frutas y las verduras y son las que deben ser mayormente consumidas, después vienen las frutas de tipo seco o deshidratado que aportan diversos nutrientes a la parte visual, en el tercer nivel se posicionan los pescados, los huevos y algunas especias, el cuarto nivel abarca los lácteos, el pollo, carnes como el pavo y algunas legumbres,
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¡Visita a tu óptico optometrista!

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Ópticos advierten de que una alimentación inadecuada puede inducir a padecer cataratas y glaucoma

Ópticos advierten de que una alimentación inadecuada puede inducir a padecer cataratas y glaucoma | Salud Visual 2.0 | Scoop.it

14/11/12  mdicinatv.com

El Colegio Oficial de Ópticos-Optometristas de Andalucía ha advertido este miércoles de que una alimentación inadecuada puede perjudicar la salud visual y, a largo plazo, "aumentar el riesgo de aparición de enfermedades oculares como cataratas, glaucoma o degeneración macular asociada a la edad (DMAE)".

En una nota, el responsable de esta entidad colegial en Sevilla, Javier Rodríguez, ha apuntado que son muchos los ciudadanos que "desconocen" que una buena dieta con alimentos variados "puede prevenir la aparición de patologías en un futuro".

De hecho, ha aludido a un estudio de resultados y calidad del sistema sanitario público andaluz en su edición de 2012, en el que se revela que cerca del 80 por ciento de los habitantes de la provincia de Sevilla reconoce que en su dieta sólo incluyen tres piezas de frutas o verduras a la semana y no las cinco diarias que se necesitan para un óptimo funcionamiento del organismo. Además, ha alertado de que en el mismo estudio se recoge el que más de 385.000 adultos sevillanos admiten no ingerir este tipo de alimentos.

Uno de los aportes que necesita el organismo para gozar de una buena salud visual son los carotenoides, una clase de pigmentos que se encuentran en diversos tipos de frutas y verduras. La luteína y la zeaxantina son dos de los 700 componentes que forman este pigmento, presentes también en la retina y la mácula.

 

 

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Diez de cada cien españoles padecen degeneración macular asociada a la edad

Diez de cada cien españoles padecen degeneración macular asociada a la edad | Salud Visual 2.0 | Scoop.it

El doctor Rodrigo Abreu, oftalmólogo en el Hospital Universitario Nuestra Señora de Candelaria (HUNSC), ha indicado que aunque no existen estudios epidemiológicos sobre DMAE en Canarias, se estima que diez de cada cien españoles padecen degeneración macular asociada a la edad.

   La degeneración macular asociada a la edad (DMAE) es una patología ocular degenerativa muy frecuente que afecta a un área de la retina, la mácula, que aparece a medida que se cumplen años impidiendo la visión central directa, imprescindible en actividades cotidianas como leer, conducir o identificar a personas y objetos. 

 

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