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Claves para mejorar el sprint en una carrera de running - El Correo

Claves para mejorar el sprint en una carrera de running - El Correo | Running | Scoop.it
El Correo Claves para mejorar el sprint en una carrera de running El Correo Ya sea una carrera popular de 5 km., de 10 Km., de una media maratón, de un maratón, de un triatlón o de una carrera de ultrafondo o de montaña, los metros finales de la...
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Correr en verano: ¿Playa o montaña? [Scoopit @josem2112]

Correr en verano: ¿Playa o montaña? [Scoopit @josem2112] | Running | Scoop.it
El verano te ofrece variantes de entrenamiento, la playa o la montaña sacan de la rutina a más de un corredor haciendolo disfrutar del entorno natural y como no de su deporte favorito.

 

[Scoopit @josem2112]


Via José M García
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Levantarse a las 6 de la mañana para salir a correr - Marketing de ...

Levantarse a las 6 de la mañana para salir a correr - Marketing de ... | Running | Scoop.it
Hace 18 horas me levanté de mi cama en una casa en las montañas suizas. Ahora me acuesto otra vez en mi piso en Madrid.
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Los beneficios de correr suave [Scoopit @josem2112]

Los beneficios de correr suave [Scoopit @josem2112] | Running | Scoop.it

El salir a "rodar" suave es una actividad que nos va a permitir disfrutar más de la carrera: podemos disfrutar del paisaje que cuando vamos haciendo series no nos damos cuenta, podemos charlar con los compañeros de ...

 

[Scoopit @josem2112]


Via José M García
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