Relaxation Dynamique
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Relaxation Dynamique
Relaxation Dynamique et Sophrologie
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Le médecin au chevet de l'équipe de France d'échecs

Le médecin au chevet de l'équipe de France d'échecs | Relaxation Dynamique | Scoop.it

"Travailler sur la connaissance de soi, l'estime de soi, la confiance. Faire de la relaxation, de la sophrologie. Il faut mettre ça en place de façon individuelle et organiser des stages avant les grandes compétitions et une ou deux fois par an. Mon but, c'est qu'en 2015, ces joueurs soient mieux encadrés."

Sabine PERNET's insight:

M Barbier, les sophrologues de toutes les régions de France sont à l'écoute des membres de l'équipe de France et de leurs clubs !

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Segueï Bubka - Sport et Sophrologie par Christian Reyes

Témoignage de Segueï Bubka extrait du DVD de Christian REYES, Sport et Sophrologie.Un entraînement régulier et assidu à ces techniques favorisera chez le sportif une optimisation de son capital mental : motivation, concentration, vigilance,...
Sabine PERNET's insight:

Sport et sophrologie... une collaboration fructueuse depuis de nombreuses années !

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Rescooped by Sabine PERNET from Entrainement sportif pour tous
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Les bonnes méthodes pour se détendre

Les bonnes méthodes pour se détendre | Relaxation Dynamique | Scoop.it
Comment se détendre ? Dans notre monde occidental où le stress fait partie de notre quotidien, la relaxation reste un des moyens les plus efficaces pour lutter contre ce fléau.

Via Sandrine Veyret, Entrainement-sportif.fr
Sabine PERNET's insight:

Sport et relaxation ont toujours fait bon ménage !

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Comment les archers gèrent leur stress - 20minutes.fr

Comment les archers gèrent leur stress - 20minutes.fr | Relaxation Dynamique | Scoop.it
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Comment les archers gèrent leur stress
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TIR A L'ARC – La finale de la Coupe du monde se joue sur l'esplanade du Trocadéro ce week-end… Le regard se trouble, les mains sont moites et l'arc devient de plus en plus lourd.
Sabine PERNET's insight:

La sophrologie s'invite une fois de plus dans le sport avec la finale de la coupe du monde de tir à l'arc. Pour compléter ce sujet : http://www.relaxationdynamique.fr/sport-et-sophrologie/

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bethsabée's curator insight, October 2, 2013 7:31 AM

sport et sophrologie

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Tour de France, sophrologie et sport,

Tour de France, sophrologie et sport, | Relaxation Dynamique | Scoop.it
Présent sur ce Tour de France comme médecin de l'équipe cycliste SOJASUN, comme chaque jour je rédige une chronique; aujourd'hui: Tour de France, sophrologie et sport Bonjour ; Julien SIMON est 3èm...
Sabine PERNET's insight:

Après les JO, c'est le tour de France qui met en avant l'utilisation de la sophrologie dans le sport de haut niveau.

Je profit de cette occasion vous rappeler l'article dédié à ce sujet : http://www.relaxationdynamique.fr/sport-et-sophrologie/

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Échauffement Sportif Sophrologique - Maryse Minayo - Sophrologue

Échauffement Sportif Sophrologique - Maryse Minayo - Sophrologue | Relaxation Dynamique | Scoop.it
Avanttoute activité sportive, et peu importe le type d'activité, un échauffement complet est indispensable.Le Dr Raymond Abrezol a mis au point une Relaxation Dynamique Sportive dont le protocole c… Hébergé par ...
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JO LONDRES 2012. Pourquoi le coaching mental compte autant que la préparation physique

JO LONDRES 2012. Pourquoi le coaching mental compte autant que la préparation physique | Relaxation Dynamique | Scoop.it

LE PLUS. Le mental peut-il permettre de soulever des montagnes lorsque rien ne va plus ? Bien que la préparation mentale ne fonctionne pas sans coaching physique et technique, Stéphane Hengy y croit dur comme fer et en a fait son métier. Ce coach social explique pourquoi "la force mentale" est si importante en sport. (M.BUREAU/AFP).

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Interview d'Olivier Fernandes

Interview d'Olivier Fernandes | Relaxation Dynamique | Scoop.it

Sophrologue et préparateur mental pour sportifs depuis 2004 auprès de différents publics en individuel, groupe, entreprise et (...) quel que soit le niveau, amateur ou professionnel. Je suis ancien rugbyman. J'ai touché à la 1ère division avant que cela ne devienne totalement professionnel...

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Pratiquer la sophrologie pour ne pas marcher sur la tête | Sophrologie-actualite.fr, toute l actualité de la sophrologie

Pratiquer la sophrologie pour ne pas marcher sur la tête | Sophrologie-actualite.fr, toute l actualité de la sophrologie | Relaxation Dynamique | Scoop.it
C'est ainsi que l'on pourrait résumer l'action corrective mise en place par Johann Diniz pour pouvoir revenir au premier plan dans la discipline qui est la
Sabine PERNET's insight:

#Sport et #sophrologie, un couple gagnant depuis 1967 (http://bit.ly/sport-et-sophrologie) et qui n'a pas fini de nous aider à collecter les médailles !

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La préparation mentale en cyclisme, à quoi ça s...

La préparation mentale en cyclisme, à quoi ça s... | Relaxation Dynamique | Scoop.it
Question préparation mentale, le cyclisme n’est peut-être pas en avance par rapport à d’autres sports, mais certains sportifs professionnels et amateurs s’y mettent. (La préparation mentalbe en cyclisme, à quoi ça sert ?
Sabine PERNET's insight:

Un article très complet et écrit côté "sportif" qui compléte notre précédent article sur la sophrologie et le sport : http://www.relaxationdynamique.fr/sport-et-sophrologie/

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La sophrologie pour un mental de vainqueur - Lepape-info

La sophrologie pour un mental de vainqueur - Lepape-info | Relaxation Dynamique | Scoop.it
La sophrologie pour un mental de vainqueur Lepape-info La sophrologie utilise l'imagerie mentale pour permettre au sportif de se voir dans la peau du vainqueur, de s'imaginer réussir et de le ressentir physiquement« , explique Catherine Aliotta,...
Sabine PERNET's insight:

Cet article rappel celui que je vous avais proposé sur la sophrologie et le sport : http://www.relaxationdynamique.fr/sport-et-sophrologie/

 

Le physique n'est pas tout. Depuis 1967 et les travaux de Raymond Abrezol avec l'équipe Suisse de ski, la sophrologie aide à contruire l'autre pillier des champions : le psychique !

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Pourquoi la confiance en soi est indispensable à toute réussite sociale et professionnelle

Pourquoi la confiance en soi est indispensable à toute réussite sociale et professionnelle | Relaxation Dynamique | Scoop.it
La chance est souvent perçue comme une force invisible et fortuite qui frappe sans prévenir et où bon lui semble... Il n'en est rien. Elle est intimement liée à notre façon de percevoir le monde et de rentrer en relation avec autrui.
Sabine PERNET's insight:

Un atelier de sophrologie sur la confiance en soi sera programmé fin 2013... si vous avez manqué celui de l'année dernière, il faudra encore faire vite : le nombre de places est toujours limité. Suivez notre actualité pour être informé de l'ouverture des inscriptions : http://www.relaxationdynamique.fr/le-blog/

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Sport et sophrologie - Relaxation Dynamique

Sport et sophrologie - Relaxation Dynamique | Relaxation Dynamique | Scoop.it
Le sport nécessite autre chose que l’entraînement physique pour réussir en compétition. Le mental joue un rôle essentiel à tous les stades de la compétition. Depuis ABREZOL en 1967, la sophrologie accompagne nombre de sportifs à travers le monde.
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Sophrologie et running, plus fort dans la tête / Articles / santé / forme / Jogging International - course à pied, courir, marathon

Sophrologie et running, plus fort dans la tête / Articles / santé / forme / Jogging International - course à pied, courir, marathon | Relaxation Dynamique | Scoop.it
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Yannick Noah et la Sophrologie

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Yannick Noah, ce grand sportif  et  chanteur talentueux, mais aussi homme de cœur  apprécié et présent dans le cœur des français et au-delà de nos frontières , pratique depuis de nombreuses années la sophrologie...

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