Recetas y consejos para reducir el consumo de sodio en tu alimentación | Nutrición | recipes | Scoop.it

El sodio llega a nuestro plato de los alimentos industrializados y de la adicción de sal de cocina en la preparación de tu comida casera. La recomendación diaria de sodio recomendada es de aproximadamente 2.400 miligramos por día, pero la dieta de muchas personas cruza este límite y favorece el desarrollo de muchas enfermedades, entre ellas, la hipertensión. http://www.farmaciafrancesa.com/main.asp?Familia=189⋐familia=223&cerca=familia&pag=1


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