Quality of life,c...
Follow
Find
11 views | +0 today
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Scooped by flowmagazineGr
Scoop.it!

Flow Magazine - Πώς να διασκεδάσετε ακόμα και… μόνοι σας!

Flow Magazine - Πώς να διασκεδάσετε ακόμα και… μόνοι σας! | Quality of life,coaching ,self improvement ,NGO | Scoop.it
flowmagazineGr's insight:

Περάστε καλά μέσα στην ημέρα, ακόμα και αν δεν έχετε δίπλα σας κάποιο φίλο ή σύντροφο! Μπορεί η κοινωνικότητα να αποτελεί βασικό στοιχείο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η ευτυχία δεν πηγάζει από μέσα σας. Πολλές φορές, τυχαίνει να λείπει η παρέα σας και να μένετε μόνοι σας…

more...
No comment yet.
Scooped by flowmagazineGr
Scoop.it!

Flow Magazine - Πώς να βελτιώσετε την ικανότητά σας στον προφορικό λόγο!

Flow Magazine - Πώς να βελτιώσετε την ικανότητά σας στον προφορικό λόγο! | Quality of life,coaching ,self improvement ,NGO | Scoop.it
flowmagazineGr's insight:

Δεν χρειάζεται κόπος… αλλά τρόπος σε κάθε δημόσια ομιλία, συζήτηση ή επαγγελματικό meeting! Καθημερινά πολλοί αντιμετωπίζουν το φόβο της δημόσια ομιλίας, είτε αφορά ένα μεγάλο κοινό, είτε μια παρέα πέντε ανθρώπων.

more...
No comment yet.
Scooped by flowmagazineGr
Scoop.it!

Flow Magazine - “Τελεία και Παύλα” στη διαφθορά… από Έλληνες πολίτες!

Flow Magazine - “Τελεία και Παύλα” στη διαφθορά… από Έλληνες πολίτες! | Quality of life,coaching ,self improvement ,NGO | Scoop.it
flowmagazineGr's insight:

«Όχι» στα φακελάκια, «όχι» στη διαφθορά λένε οι απλοί Έλληνες πολίτες… «καταγγέλλοντας» κάθε περιστατικό χρηματισμού στη χώρα μέσω μια νέας ηλεκτρονικής πλατφόρμας! Περίπου 25 εθελοντές βρίσκονται πίσω από το κίνημα «Τελεία και Παύλα» (www.teleiakaipavla.gr), με σκοπό να καθρεπτίσουν τη σημερινή κοινωνία και να δείξουν ότι ήρθε η ώρα να αλλάξουμε στάση απέναντι στη διαφθορά. Ήδη 260.000 ευρώ έχουν χαθεί στη …μαύρη τρύπα του site, ποσό που σύμφωνα με τις αναφορές των πολιτών έχει δοθεί «πλαγίως» σε νοσοκομεία, εφορίες, πολεοδομίες και σχολές οδηγών. Η Κρυσταλλία Δρυστέλλα, υπεύθυνη επικοινωνίας του «Τελεία και Παύλα» και ο Στέφανος Ανδρουτσέλλης, moderator του site ,  μιλούν στο flowmagazine.gr για την ανάγκη της χώρας για διαφάνεια…

more...
No comment yet.
Scooped by flowmagazineGr
Scoop.it!

Flow Magazine - Λάθη που πρέπει να αποφύγετε σαν νέος εργαζόμενος

Flow Magazine - Λάθη που πρέπει να αποφύγετε σαν νέος εργαζόμενος | Quality of life,coaching ,self improvement ,NGO | Scoop.it
flowmagazineGr's insight:

Λάθη, παραλείψεις και έλλειψη κρίσης… στις πρώτες εβδομάδες της δουλειάς; Δεν είστε οι μόνοι! «Από τα λάθη μαθαίνεις…» λέει οι λαός, αλλά υπάρχουν και μερικά που δύσκολα συγχωρούνται μέσα στον σκληρό εργασιακό κόσμο. Οι παρακάτω παγίδες αποτελούν «κόκκινη» σημαία για τους εργοδότες και καλό είναι να τις αποφύγετε, ειδικά αν έχετε προσληφθεί πρόσφατα!

Μη φοβάστε να «αγωνιστείτε» για τον εαυτό σας

Είτε πρόκειται για μια αύξηση ή άδεια, είτε πρόκειται για τη διατύπωση μιας γνώμης είναι σημαντικό να αγωνίζεστε για τον εαυτό σας μέσα στο γραφείο. Όσο περισσότερη εμπιστοσύνη αποπνέετε, τόσο περισσότερο σεβασμό θα κερδίσετε! Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε την αξία σας και μην αφήνετε την ηλικία ή την απειρία σας να υπαγορεύουν το πώς θα σας αντιμετωπίσουν οι συνάδελφοί σας.http://www.flowmagazine.gr/article/view/lathh_pou_prepei_na_apofygete_san_neos_ergazomenos/category/personal_development

more...
No comment yet.
Scooped by flowmagazineGr
Scoop.it!

Flow Magazine - Χάρης Λαμπράκης, ο έλληνας της modal jazz

Flow Magazine - Χάρης Λαμπράκης, ο έλληνας της modal jazz | Quality of life,coaching ,self improvement ,NGO | Scoop.it
flowmagazineGr's insight:

Ένα από τα πιο χαρακτηριστικά δείγματα της τροπικής (modal) τζαζ αποτελεί το κουαρτέτο του Χάρη Λαμπράκη. Οι τέσσερις σολίστες συνδυάζουν το δυτικό στοιχείο (πιάνο, τύμπανα, κοντραμπάσο) με την ανατολική παράδοση (νέϋ), με ένα πολύ ευχάριστο αποτέλεσμα που ξαφνιάζει. Το «Harris Lambrakis Quartet», δύο χρόνια μετά τον δίσκο «Θέα», παρουσίασε την Πέμπτη (24/1) τη δεύτερη δισκογραφική του δουλειά με τίτλο «Μετέωρα» - «Meteora».

more...
No comment yet.
Scooped by flowmagazineGr
Scoop.it!

Flow Magazine - Πώς να εκφράσετε αποτελεσματικά τα συναισθήματα σας!

Flow Magazine - Πώς να εκφράσετε αποτελεσματικά τα συναισθήματα σας! | Quality of life,coaching ,self improvement ,NGO | Scoop.it
flowmagazineGr's insight:

Ακόμα και αν είστε παγιδευμένοι, απογοητευμένοι ή αναστατωμένοι, εκφραστείτε ελεύθερα με τον δικό σας τρόπο! Μπορεί να φοβάστε τη σύγκρουση με τους κοντινούς σας ανθρώπους ή την απόρριψη και να μην μπορείτε να παραδεχθείτε οτι έχετε κυριαρχηθεί από ζήλια, θυμό ή άγχος. Πολλοί «καταπίνουν» τα συναισθήματά τους, πατώντας πάνω στην χαμηλή αυτοεκτίμηση και τον εγωισμό τους, ενώ μερικοί έχουν την απαίτηση από τους άλλους να μαντεύουν τα συναισθήματά τους... ! Οι περισσότεροι από αυτούς οδηγούνται προς το φαινόμενου της «στρουθοκαμήλου»... δηλαδή θάβουν το κεφάλι κάτω από την άμμο, αντί να αντιμετωπίσουν ένα πρόβλημα στη σχέση τους! Οι παρακάτω συμβουλές θα σας διευκολύνουν στην απελευθέρωση των συναισθημάτων σας και στην έκφρασή τους...

more...
No comment yet.
Scooped by flowmagazineGr
Scoop.it!

Flow Magazine - Μια πρωτοβουλία για τη δημιουργική απασχόληση των παιδιών

Flow Magazine - Μια πρωτοβουλία για τη δημιουργική απασχόληση των παιδιών | Quality of life,coaching ,self improvement ,NGO | Scoop.it
flowmagazineGr's insight:

Μια εναλλακτική λύση για τη δημιουργική απασχόληση των παιδιών σε προσχολική ηλικία προσφέρει η αστική μη κερδοσκοπική εταιρεία, Playgourp Hellas. Για τις δράσεις, την ιστορία και την εταιρεία μιλάει στο flowmagazine.gr η πρόεδρος του Playgroup Hellas, Ασπασία Σκουφίδη.

Η συγκεκριμένη εταιρεία, δημιουργήθηκε από γονείς με σκοπό την οργάνωση πολιτιστικών εκδηλώσεων και την κοινωνικοποίησή των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Την αρχή έκανε «μια παρέα μαμάδων» όπως αναφέρει η ίδια η πρόεδρος, έχοντας το παράδειγμα από αντίστοιχα προγράμματα που υπάρχουν στο εξωτερικό. Συγκεκριμένα, το ενδιαφέρον των γονέων για τη σωστή και δημιουργική απασχόληση των παιδιών τους είναι έκδηλο. Πολλές φορές στα πρώτα χρόνια της ζωής τους τα παιδιά καταλήγουν να κάθονται στο σπίτι χωρίς να κάνουν τίποτα μαζί με τους γονείς.

more...
No comment yet.