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Les 7 secrets des couples heureux

Les 7 secrets des couples heureux | Info Psy | Scoop.it
A force d’observer ceux qui se déchirent, s’ennuient ensemble ou sont toujours follement amoureux après trente ans de vie commune, Gottman a identifié les quatre principaux facteurs qui rongent la relation conjugale : la critique, le mépris, la ma...
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L’identité par le divorce - La Vie des idées

L’identité par le divorce - La Vie des idées | Info Psy | Scoop.it
Entretien avec François de Singly
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Suicide: 10 idées fausses

Suicide: 10 idées fausses | Info Psy | Scoop.it
Se suicider, « c’est faire preuve de lâcheté», « c’est héréditaire », « c’est souffrir d’un trouble mental »… Autant d’idées reçues qui ne reflètent pas du tout la réalité de la personne qui pense mettre fin à ses jours.
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A-t-on mal interprété «l'expérience de Milgram», une des plus célèbres de l'histoire de la psychologie?

A-t-on mal interprété «l'expérience de Milgram», une des plus célèbres de l'histoire de la psychologie? | Info Psy | Scoop.it
C'est sans doute l'une des plus célèbres expériences scientifiques de l'histoire de la psychologie, au point qu'elle a même inspiré, il y a cinq ans, un documentaire polémique en France, Le Jeu de la mort.
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La dépression est la deuxième cause d’invalidité dans le monde | Le Quotidien du Medecin

La dépression est la deuxième cause d’invalidité dans le monde | Le Quotidien du Medecin | Info Psy | Scoop.it
La dépression est la deuxième cause d’invalidité dans le monde | Le Quotidien du Medecin: http://t.co/jpfDvuPXpG

Via BipolLN, Entonnin Arto
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«L’orthographe est un marqueur social, elle donne une image de soi», estime le linguiste Alain Rey

«L’orthographe est un marqueur social, elle donne une image de soi», estime le linguiste Alain Rey | Info Psy | Scoop.it
SOCIETE - 84 % des Français sont gênés lorsqu’ils font une faute d’orthographe et pensent que cela ternit leur image…

Via Elena Pérez
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Angoisse, anxiété, stress: comment s'en défaire?

Angoisse, anxiété, stress: comment s'en défaire? | Info Psy | Scoop.it
S'il est une émotion qui semble de plus en plus partagée, c'est bien celle-ci: l'angoisse. Souvent, difficile pourtant de la décrire et même d'admettre en être victime. Pourtant, pour s'en défaire, rien de tel que d'en parler.
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Phobie sociale : vivre dans la peur de l’autre

Phobie sociale : vivre dans la peur de l’autre | Info Psy | Scoop.it
Prendre la parole en public, demander un renseignement à un inconnu, passer un entretien professionnel… Dans ces situations courantes de la vie quotidienne, il peut nous arriver à tous de ressentir une gêne, voire une tension intérieure.
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Qu'est-ce que la thérapie de résolution de problèmes? | PsychoMédia

Qu'est-ce que la thérapie de résolution de problèmes? | PsychoMédia | Info Psy | Scoop.it
RT @PsychoMedia: Qu'est-ce que la thérapie de résolution de problèmes? http://t.co/OTkGLD7boD via @PsychoMedia
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Pourquoi la psychologie d'anticipation est utile pour optimiser votre taux de conversion ?

Pourquoi la psychologie d'anticipation est utile pour optimiser votre taux de conversion ? | Info Psy | Scoop.it
Une grande partie de l'optimisation de la conversion dépend de la psychologie, soit la façon dont les gens pensent, pourquoi ils cliquent et comment ils réagissent aux messages.
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Comprendre et aider votre enfant anxieux | Zone Capitale

Comprendre et aider votre enfant anxieux | Zone Capitale | Info Psy | Scoop.it
Votre enfant ira au terrain de jeux ou dans un camp de vacances pour la première fois cet été et cela l'inquiète? Aidez-le à affronter ses peurs.
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Art-thérapie, coloriage pour adultes : à vos crayons - PTiTBloG (Blog)

Art-thérapie, coloriage pour adultes : à vos crayons - PTiTBloG (Blog) | Info Psy | Scoop.it
Art-thérapie, coloriage pour adultes : à vos crayons PTiTBloG (Blog) Vous n'avez pas pu passer à côté de ce phénomène, le coloriage pour adultes a le vent en poupe depuis quelques mois.
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Stress, anxiété, angoisse, quelles différences, quelle importance ? | Contrepoints

Stress, anxiété, angoisse, quelles différences, quelle importance ? | Contrepoints | Info Psy | Scoop.it
Stress, anxiété, angoisse, des concepts de plus en plus "tendance" mais au sens de moins en moins clair. (Stress, anxiété, angoisse, quelles différences, quelle importance ?
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Phobies scolaires : comment s'y attaquer ? - Le Monde

Phobies scolaires : comment s'y attaquer ? - Le Monde | Info Psy | Scoop.it
Le Monde Phobies scolaires : comment s'y attaquer ? Le Monde On estime que 1 % à 3 % des enfants et des adolescents victimes de phobie scolaire. Et si Emma s'en est sortie seule, ce n'est pas le cas de tous les écoliers, collégiens et lycéens.
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C'est à 10 ans que les enfants font le plus de cauchemars | PsychoMédia

C'est à 10 ans que les enfants font le plus de cauchemars | PsychoMédia | Info Psy | Scoop.it
RT @Psylefil: C'est à 10 ans que les enfants font le plus de cauchemars http://t.co/2n7ImMqe6l | #psychologie
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9 choses que seules les personnes dépressives peuvent comprendre

9 choses que seules les personnes dépressives peuvent comprendre | Info Psy | Scoop.it
SANTÉ - On parle beaucoup de la dépression à la lumière des récents événements, et bon nombre d'entre nous tentons de comprendre pourquoi et comment la dépression affecte les gens qui en souffre...
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L'anxiété et les gens très intelligents - LaPresse.ca

L'anxiété et les gens très intelligents - LaPresse.ca | Info Psy | Scoop.it
L'anxiété et les gens très intelligents LaPresse.ca (Québec) Saviez-vous que les divers troubles de l'anxiété sont les «maladies psychiatriques» les plus communes, affectant environ 14 % de la population?
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Au secours je ne me sens pas à la hauteur ! Avez-vous le syndrome ... - Journal du Net

Au secours je ne me sens pas à la hauteur ! Avez-vous le syndrome ...
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Rire de soi - Pratiquer l'autodérision comme thérapie

Rire de soi - Pratiquer l'autodérision comme thérapie | Info Psy | Scoop.it
Changer de regard sur soi, rire et faire rire : l’humour a toute sa place en thérapie. Être capable d’autodérision prouve que l’on a gagné en flexibilité psychique et su mettre en place des mécanismes d’autoguérison.
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Dictionnaire en ligne | Développement personnel et thérapies

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Vous voulez découvrir les principales thérapies et méthodes de développement personnel ? Alors découvrez les définitions de notre dictionnaire en ligne.
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L'ivresse du sommeil affecterait 1 personne sur 7 - Sciences et Avenir

PsychoMédia L'ivresse du sommeil affecterait 1 personne sur 7 Sciences et Avenir Lors du passage du sommeil au réveil (souvent forcé), le sujet peut manifester de la confusion, un comportement inapproprié (répondre au téléphone au lieu d'éteindre...
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Le burn-out et les étudiants

Le burn-out et les étudiants | Info Psy | Scoop.it
Pratiquement galvaudé dans le milieu professionnel, voilà que le terme de burn-out apparaît désormais dans la sphère étudiante. Psychologue au Service d’Aide aux étudiants de l’UCL, Françoise Voglaire côtoie régulièrement des étudiants stressés ou anxieux. Jusqu’à il y a peu, je pensais que les étudiants ne pouvaient pas connaître le burn-out, réservé à la sphère professionnelle. Et puis, cette année, j’ai reçu pour la première fois deux étudiants qui en présentaient tous les symptômes. Les deux jeunes ont été diagnostiqués tels par leurs médecins respectifs puis ils ont été pris en charge par leur généraliste et par une psychologue. Bien qu’on manque de statistiques en la matière, le phénomène reste encore marginal dans le monde étudiant. En juin dernier, Françoise Voglaire a participé à un colloque portant sur l’épuisement et le burn-out. Les conférences lui ont permis d’avoir les idées beaucoup plus claires sur le sujet. Il est dans un premier temps important de préciser qu’un état de fatigue avancé voire de dépression n’équivaut pas à celui de burn-out. Le phénomène de la dépression existe depuis longtemps, bien avant que le terme de burn-out n’apparaisse. Pour autant, tous les étudiants épuisés ou déprimés ne sont pas susceptibles de vivre un burn-out, loin s’en faut ! Les profils les plus à risque sont ceux qui sont très perfectionnistes, qui ont un idéal extrêmement exigeant pour eux-mêmes, au point de s’investir au maximum dans leurs études, et ressentent ensuite un sentiment d’échec car les résultats obtenus ne sont pas aussi bons qu’espéré. Si le jeune reste dans sa logique d’idéal inaccessible, il risque de s’enfoncer dans une spirale négative et sent que plus rien ne va pour lui. Un état duquel il pourrait mettre un an à sortir, s’il accepte de se remettre en question et de se faire aider. Des symptômes physiques, tels que des maux de dos, de tête, de ventre, de l’hypertension ou une baisse générale d’énergie, ne sont pas non plus à exclure. “En parallèle, on constate que l’étudiant perd le sens de l’humour, ne sait plus pourquoi il fait les choses, manque de confiance en lui et devient indécis, le tout dans un sentiment d’anxiété flottante, d’impuissance et de vulnérabilité. A ne pas confondre avec la dépression dont les symptômes peuvent être parfois très proches du burn-out, mais où l’on observe un ralentissement général du psychomoteur, une auto-dévaluation, des idées morbides, des troubles du sommeil et de l’appétit, ainsi qu’un manque d’envie généralisé. Le burn-out, lui, donne la sensation d’être consumé de l’intérieur mais pas au point de se négliger. Il rend irritable, mais laisse encore la place à des moments où tout va bien. La personne se (re) donne parfois à fond, avant de s’effondrer par moments, et a une mauvaise image d’elle-même, mais pas de la vie en général. En cas d’hésitation entre les deux troubles, il peut être bon d’avoir l’avis d’un médecin, préconise Mme Voglaire. Que le diagnostic ait déjà été posé ou pas, comment se prémunir efficacement du burn-out ? “Le Dr Michel Delbrouck a beaucoup traité la question et conseille de mettre des limites au quotidien et de savoir dire non. Prendre conscience de ses capacités, savoir se reposer et se savoir imparfait est l’attitude la plus sûre à adopter, tout comme celle de trouver du sens à ses activités. De nos jours, les étudiants peuvent subir des pressions sociales, familiales et financières, en plus de celles liées à l’emploi qu’ils rencontreront sur le marché du travail. Un tel contexte peut créer du stress ou des angoisses gênantes, d’où l’existence de services comme le nôtre pour apprendre aux jeunes à acquérir de bonnes méthodes de travail, à sortir de leur isolement et à avoir des points de repère fiables. Annabelle Duaut Lecture recommandée : Michel Delbrouck, “ Comment traiter le burn-out ”, Editions De Boeck, 37,50 euros.
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Neuf Français sur dix ont peur de la maladie d'Alzheimer Le ... - DNA - Dernières Nouvelles d'Alsace

Neuf Français sur dix ont peur de la maladie d'Alzheimer Le ... - DNA - Dernières Nouvelles d'Alsace | Info Psy | Scoop.it
Neuf Français sur dix ont peur de la maladie d'Alzheimer Le ... DNA - Dernières Nouvelles d'Alsace Activer des stéréotypes négatifs crée de l'anxiété et donne des résultats négatifs », explique Stéphane Adam, psychologue à l'université de Liège.
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Le stress fait grossir les femmes - Anxiété - Patientsworld

Le stress fait grossir les femmes - Anxiété - Patientsworld | Info Psy | Scoop.it
Selon une récente étude le stress est une source de problèmes, mais aussi une source de poids.
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Comment libérer ses émotions négatives, stress et anxiété - Tal Schaller - YouTube

"Né le 11 septembre 1944 à Genève, d'un père pasteur protestant calviniste et d'une mère moraliste et intransigeante, Docteur Tal Schaller est un médecin gén...
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