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L'anima gemella non esiste. E l'amore non cura...

L'anima gemella non esiste. E l'amore non cura... | PsicoLogicaMente | Scoop.it

La mia opinione: bello scoop del Collega Mazzucchelli, concetti verissimi e con cui concordo in pieno, complimenti anche alla Dott.ssa Zauli che con un linguaggio semplice e divertente mette nero su bianco riflessioni davvero meritevoli.

Importantissimo: prima di amare un'altra persona ci si deve prendere cura di noi e dobbiamo darci almeno l'amore che stiamo cercando, solo allora ne potremo trovare anche di più.

 

Il mio parere: articolo di Elena Zauli, mamma e psicologa, dove con il suo solito senso dell'umorismo mette a fuoco alcuni concetti molto importanti relativi all'amore, al ruolo della fortuna e al benessere delle persone.

 

Voto articolo: 9/10

 

Tratto dall'articolo:

"A me sembra che ci siano tante leggende metropolitane sull'amore e sulle relazioni di coppia utili solo alla fabbrica dei disillusi.
Iniziamo quindi a sfatare un pò di miti:

 

- La persona giusta non esiste, esistono le persone, individui a sè stanti che riescono a superare e accettare i rispettivi difetti, limiti, divergenze e di conseguenza riescono a crearsi una vita insieme.

 

-La persona giusta non si trova.
Io il maschio alfa non l'ho trovato come la sorpresa nell'ovetto kinder, ma l'ho conosciuto e l'ho scelto. (e spesso ho anche maledetto il giorno che l'ho incontrato.)

 

-L'amore non è salvifico.
l'amore non ti proteggerà dai mali del mondo, non curerà i tuoi traumi infantili, non sarà un sostituto del genitore che ti ha boicottato l'autostima e non ti salverà mai da te stesso. Se una persona spera che l'amore abbia una di queste funzioni, ha già perso in partenza. Soprattutto tempo ed energie.

 

-L'amore non ha mai guarito nessuno.
Piuttosto ha ne ha fatti soffrire tanti, ma in ogni caso, l'amore non è mai colpevole. I colpevoli sono gli individui, cause principali dei propri malesseri.

 

E prima di pretendere di essere amati da un'altra persona bisogna imparare ad amare sè stessi, altrimenti non si va da nessuna parte."

 

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Luca Mazzucchelli


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Standard ospedalieri. Psicologi: “Grave avere dimenticati l’assistenza psicologia” - Quotidiano Sanità

Standard ospedalieri. Psicologi: “Grave avere dimenticati l’assistenza psicologia” - Quotidiano Sanità | PsicoLogicaMente | Scoop.it

La mia opinione: nonostante il vistoso errore grammaticale nel titolo, l'articolo mostra come il presidente Palma stia realmente e concretamente cercando di condurre un dialogo costruttivo e cooperativo con il sistema sanitario nazionale.

Mi unisco sinceramente al suo appello essendo stata, come molti di voi, a contatto con la realtà ospedaliera mi rendo conto come l'istituzione di maggiori servizi psicologi sia necessaria e come decreti e regolamenti non possano ormai prescindere da tale necessità.

 

 

Il presidente del Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi, Luigi Giuseppe Palma, chiede la modifica del Regolamento elaborato dal ministero della Salute per recuperare l’errore e riconoscere all’assistenza psicologica il ruolo che ad essa...

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“Insegnate la psicologia ai prof”

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La mia opinione: questo titolo andrebbe un po' aggiustato, non si può insegnare la psicologia a chi psicologo non è ma certamente un percorso formativo nel'ottica di poter carpire i campanelli di allarme di certi disturbi sarebbe auspicabile nel contesto scolastico.

Credo che però insieme ai docenti il punto focale sia la famiglia che spesso, troppo spesso non vuole vedere, non vuole comprendere il disagio dei giovani, a volte si sottovaluta mentre il dolore dell'adolescente sembra essere senza soluzione e senza uscita. 

 

Comunque la ritengo una bella iniziativa che si potrebbe replicare in altre regioni e in altri contesti.

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Le sette sane abitudini - Dott.ssa Cristina Di Loreto

Le sette sane abitudini - Dott.ssa Cristina Di Loreto | PsicoLogicaMente | Scoop.it

La mia opinione: la psicologia della salute si occupa di studiare credenze e atteggiamenti che possano influire positivamente o negativamente nel cambiamento degli stili di vita delle persone.

In questo articolo ricordo un celebre studio che sottolinea l'importanza di sette sane abitudini. Voi quante ne praticate? Io ne pratico 5 sono sulla buona strada ma per esserci ho dovuto rinunciare a qualche vizio...

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Quei pazzi di Van Gogh e Salvador Dalì La scienza spiega la follia dei geni - Repubblica.it

Quei pazzi di Van Gogh e Salvador Dalì La scienza spiega la follia dei geni - Repubblica.it | PsicoLogicaMente | Scoop.it

La mia opinione: il matrimonio tra genio e follia è un matrimonio duraturo e riproposto negli anni. Da cantani a scrittori, pittori e filosofi, chitarristi, pianisti e violinisti, spesso l'arte e compentrata da stati di coscienza alterati, toni dell'umore bassissimi o che rasentano la mania. Questo studio dimostra l'alta correlazione esistente tra questi due aspetti.

 

 

 

 

"Un gigantesco studio del Karolinska Institutet di Stoccolma ha coinvolto 1,2 milioni di pazienti."

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Lo sport fa bene al cervello, bastano 4 mesi di allenamento - Medicina - Salute e Benessere - ANSA.it

Lo sport fa bene al cervello, bastano 4 mesi di allenamento - Medicina - Salute e Benessere - ANSA.it | PsicoLogicaMente | Scoop.it

La mia opinione: questo breve articolo e questa ricerca ci ricordano una delle abitudini più sane e funzionali per vivere meglio e a lungo, lo sport.

Fare attività fisica sviluppa un benessere endogeno grazie al rilascio di neurotrasmettitori come le endorfine che generano vere e proprie sensazioni di piacere, inoltre è un ottimo modo per mettere a frutto il tempo libero. La capacità di gestire il nostro tempo libero è direttamente proporzionale alla qualità della nostra vita, se oltre a questo muoverci ci aiuta ad essere più svegli e a ricordare meglio cosa dobbiamo fare il giorno dopo... tutti in palestra!!

 

 

 

"Lo sport fa bene al cervello, bastano 4 mesi di allenamento, Benefici anche in sedentari e malati, piu' memoria e piu' svegli, Migliora la capacita' di ragionamento e prontezza a prendere le decisioni."

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L'aiuto psicologico arriva dai coetanei. In rete

L'aiuto psicologico arriva dai coetanei. In rete | PsicoLogicaMente | Scoop.it

La mia opionione: il comune di Firenze sta pensando ai giovani e lo fa con un'iniziativa molto interessante sono curiosa di vedere il progetto realizzato e di valutare i risultati. Sicuramente è importante avvicinare i ragazzi alla dimensione dell'ascolto e dell'apertura e farlo in questo modo può essere efficace e innovativo.

 

Aggiungo leggendo il commento del collega, che ritengo altrettanto interessante ed efficace anche l'esperienza che lui conduce e riporta.

 

 

 

Il mio parere: esperienza innovativa quella promossa dal Comune di Firenze che mi vede molto in linea considerando il fatto che da ormai un anno ho costruito e publicizzato il mio Servizio Italiano di Psicologia Online, con il quale 2 sere a settimana offriamo chat gratuite su Facebook....

 

Qui alcune informazioni a proposito, con un pdf da scaricare per avere idea del profilo-tipo delle persone che si sono rivolte a noi per ricevere orientamento.

 

Voto articolo: 8/10

 

Tratto dall'articolo:

"Si tratta di un progetto davvero innovativo per il nostro paese – spiega l’assessore comunale al welfare Stefania Saccardi – e che porta in Italia l’esperienza del counseling on line gestito da pari sperimentata da tempo con successo all’estero.

 

La novità è proprio questa: cercare di contattare e di dare consigli e informazioni agli adolescenti sfruttando un mezzo, come facebook, utilizzato da loro tutti i giorni e con cui hanno familiarità.

 

E per creare un maggior feeling, è stato deciso di far gestire il profilo facebook da loro coetanei.

 

A chattare, o comunicare on line con i coetanei, saranno 15 ragazzi tra i 17 ed i 22 anni , con il supporto di psicologi, medici ed esperti di comunicazione.

 

Per individuarli il Comune sta per lanciare una campagna di “reclutamento” nelle scuole medie superiori, nelle università, nei centri giovanili e ovviamente on line."

 

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Luca Mazzucchelli


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Istruttori guida a lezione di psicologia per guida sicura - Sanità - Salute e Benessere - ANSA.it

Istruttori guida a lezione di psicologia per guida sicura - Sanità - Salute e Benessere - ANSA.it | PsicoLogicaMente | Scoop.it

 

La mia opinione: credo sia un'iniziativa importante anche per la nostra professione, ma non sono sicura che la strada giusta sia lo psicologo che forma l'istruttore. Perchè lo psicologo non può fare una lezione presso la scuola guida in qualità di esperto? Siamo poi sicuri che l'istruttore farà la lezione nel modo giusto? 

 

 

"Istruttori guida a lezione di psicologia per guida sicura, Accordo con ordine Lazio, al via primi corsi alla Sapienza, , Sanita', Ansa..."

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Intervista allo psicologo Mirco Turco: “Ecco come smettere di rimandare” | L'AltraPagina.it

Intervista allo psicologo Mirco Turco: “Ecco come smettere di rimandare” | L'AltraPagina.it | PsicoLogicaMente | Scoop.it

La mia opinione: intervista stuzzicante, il collega Mirco Turco si occupa di studiare la psicologia del procrastinatore. Rimandare, una dolce abitudine che spesso diventa patologia, pigrizia, non occuparsi della propria vita e a volte non viverla. Il collega propone un libro con 29 metodi per smettere di rimandare. Interessante e a mio avviso, originale.

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Alzheimer: al Cemi del Gemelli sostegno psicologico per familiari - ASCA.it

Alzheimer: al Cemi del Gemelli sostegno psicologico per familiari - ASCA.it | PsicoLogicaMente | Scoop.it

 

La mia opinione: stare accanto a una persona con questa patologia dell'invecchiamento è frustrante, difficile e logorante.  Chi sta al nostro fianco a volte si dimentica chi siamo, si perde, diventa aggressivo. Il sostegno per i familiari è di grande importanza per alleviare questa frustrazione e restituire l'importanza che hanno i nostri nonni, le nostre mamme, i nostri fratelli , le nostre zie. I nostri anziani sono una ricchezza, sono i saggi che ci possono insegnare.

 

 

 

"Alzheimer: al Cemi del Gemelli sostegno psicologico per familiari..."

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Allo sportello esodati c'è anche lo psicologo - Il Giorno - Monza Brianza

Allo sportello esodati c'è anche lo psicologo - Il Giorno - Monza Brianza | PsicoLogicaMente | Scoop.it

La mia opinione: finalmente si inizia a sentire l'esigenza di fornire un supporto psicologico ai lavoratori in difficoltà.

La condizione degli esodati è poi particolarmente difficile e stressogena: l'attesa della pensione, l'assenza del lavoro e dello stipendio, fattori di rischio da non sottovalutare. Ritengo che sia un'iniziativa importante e che possa far nascere nuove proposte come quella di fornire sostegno anche ai giovani che stanno cercando lavoro o che sono in situazioni di forte precariato.

 

 

 

 

"Il responsabile Ezio Cigna: "Ci sono sempre più persone che arrivano da noi e ci dicono che non riescono a dormire la notte per l'angoscia".

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Stress in gravidanza e depressione post parto: c’è un nesso

Stress in gravidanza e depressione post parto: c’è un nesso | PsicoLogicaMente | Scoop.it

La mia opinione: questo studio, che mostra  i mancati benefici che avrebbe il cervello durante una gravidanza "stressata", pone ancora una volta l'accento sull'importanza del benessere psico-fisico in questo particolare periodo di vita.

Se infatti sappiamo che lo stress durante la gravidanza non ha effetti positivi sul nascituro in questo frangente si descrive lo stress durante i nove mesi come un possibile fattore di rischio per l'insorgenza della depressione post partum.

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Papà separati: 10 questioni da tenere a mente

Papà separati: 10 questioni da tenere a mente | PsicoLogicaMente | Scoop.it

La mia opinione: Articolo che in realtà si configura come una mini-rubrica molto ben fatto e che soprattutto esaurisce molto bene i punti chiave della questione.

Spesso "mamma" e "papà" si separano ma meno spesso viene garantito ai figli quel diritto incontrovertibile di avere un rapporto con i genitori, che essi siano insieme, separati, che si vogliano ancora bene o che non si possano vedere, sono sempre e comunque i genitori di quei bimbi che sempre più spesso pagano gli errori di noi grandi.

 

Particolare attenzione qui viene dato al ruolo del papà, per via dello specialista interpellato e anche perchè è più  spesso la mamma che vive con i figli, anche se non sempre.

Il punto fondamentale credo sia proprio l'aspetto che ricorda come il ruolo genitoriale sia eterno, unico e imprescindibile da ogni evento esterno.

 

 

 

 

"Abbiamo chiesto a Federico Ghiglione, in arte Professione Papà, pedagogista specializzato in paternità e mediazione familiare, dieci suggerimenti per aiutare i papà separati ad affrontare nel modo migliore le problematiche che nascono dopo una..."

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Disoccupazione e incertezza economica: in aumento ansia e depressione

Disoccupazione e incertezza economica: in aumento ansia e depressione | PsicoLogicaMente | Scoop.it

La mia opinione: sarebbe un gran passo avanti poter garantire assistenza psicologica a chi perde il lavoro o a chi non riesce a trovarlo. Una sorta di career counseling ma gratuito e previsto dai Centri Per l'Impiego. Purtroppo in Italia la ricerca e la cultura del benessere psicologico sono ancora propositi, mi auguro diventino presto realtà.

 

 

 

"Con l’aumento del tasso di disoccupazione peggiora la salute psicofisica."

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Psicologia: le donne "fiutano" i codardi

Psicologia: le donne "fiutano" i codardi | PsicoLogicaMente | Scoop.it

La mia opinione: in fondo siamo animali anche noi e abbiamo bisogno di apprendere informazioni dall'ambiente circostante, gli odori giocano un ruolo fondamentale nell'attrazione e nella scelta del partner.

In questo studio viene confermata la capacità di riconoscere inconsapevolmemente delle emozioni grazie all'odore del sudore di uomini impauriti o disgustati.

Affascinante anche come le emozioni riconosciute vengano riprodotte in una sorta di rispecchiamento emotivo.

 

 

"(AGI) - Washington  - Le donne sarebbero in grado di 'fiutare' letteralmente un codardo, perche' possono sentire l'odore di emozioni come la paura  [...]..."

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Con i ricordi immaginiamo il futuro

Con i ricordi immaginiamo il futuro | PsicoLogicaMente | Scoop.it

La mia opinione: Già Siegel (1999) ricorda come la capacità del ricordo sia non solo quella di immagazzinare ma anche quella di rappresentare l'immagine di sè nel passato, nel presente e nel futuro. Tulving (1993) invece parlava di "viaggi mentali nel tempo" proprio per rappresentare la capacità che abbiamo di visualizzare un'immagine della nostra persona nel passato, nel presente e nel futuro. Tale capacità sarebbe resa possibile dalla conoscenza "autonoetica" (conoscenza di noi stessi) tipica della memoria episodica.

Importante la ricerca e l'articolo che ci ricordano questo affascinante aspetto della memoria.

 

 

 

"I ricordi ci servono per immaginare il domani."

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Solo 15 minuti di gioco con i figli "Per i bambini è troppo poco" - Repubblica.it

Solo 15 minuti di gioco con i figli "Per i bambini è troppo poco" - Repubblica.it | PsicoLogicaMente | Scoop.it

La mia opinione: i ritmi della vita in Italia come nei paesi che soffrono questo periodo stanno diventando vorticosi e sempre più frenetici. Questo sondaggio rivela quanto poco tempo i genitori italiani dedicando ai loro figli per giocare. Il gioco è la dimensione attraverso cui il bambino apprende, impare, inizia a immaginare e a sviluppare la propria creatività. Sebbene sia difficile è la dimensione che più andrebbe stimolata in tenera età.

 

 

 

"Gli italiani ultimi in Europa nel divertimento con i bimbi."

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La scienza rivela il potere della stretta di mano

La scienza rivela il potere della stretta di mano | PsicoLogicaMente | Scoop.it

La mia opinione: personalmente credo molto nella prima impressione, non che sia giusto giudicare il prossimo dall'esteriorità ma credo che a un livello inconsapevole provochi in noi un pregiudizio. A pelle raramente entro in affinità con la stretta di mano da "pesce morto" per esempio e ritengo importante come ci presentiamo agli altri. 

Voi cosa ne pensate? 

 

 

 

"La stretta di mano è davvero decisiva per la prima impressione tra due persone che si incontrano per la prima volta..."

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Manifestazione del 27 ottobre: adesione dell’Ordine nazionale degli psicologi

Manifestazione del 27 ottobre: adesione dell’Ordine nazionale degli psicologi | PsicoLogicaMente | Scoop.it

Il mio parere: trovo importante che ogni tanto anche lgi psicologi si facciano sentire a livello di manifestazioni politiche, specie se su tematiche di attualità e che in prospettiva rischiano di impoverire ulteriormente il nostro valore.

 

Mi vengono in mente talmente tanti motivi per cui sarebbe il caso di manifestare per la nostra categoria che se dovessi scriverli tutti diventerei noioso...

 

Voto articolo: 7/10

 

Tratto dall'articolo:

"“Le mortificazioni professionali cui continuamente vengono sottoposti quanti operano nel comparto sanitario non possono più essere tollerate.

 

Così come non può più essere tollerato che la salute possa diventare merce di scambio da barattare forsennatamente sull’altare della falsa ideologia della riduzione dei costi”.

 

Così Giuseppe Luigi Palma, Presidente del Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi sulla manifestazione di protesta indetta per il 27 ottobre a Roma dalle organizzazioni sindacali del settore sanità e alla quale gli psicologi italiani danno il loro sostegno.

 

“La sanità pubblica - ha concluso Palma - non può più essere svilita, impoverita e svuotata di tutte quelle competenze che oggi sono disponibili.

 

Ed è per questo motivo che anche noi saremo a fianco di quanti vorranno far sentire la loro voce a difesa dei diritti fondamentali, come quello della salute, che i padri costituenti hanno voluto in modo così lungimirante inserire nella Carta costituzionale”.

 

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Luca Mazzucchelli


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Alma la ''piccola Mozart'' compone un'opera a 7 anni - Video Repubblica - la Repubblica.it

Alma la ''piccola Mozart'' compone un'opera a 7 anni - Video Repubblica - la Repubblica.it | PsicoLogicaMente | Scoop.it

 

La mia opinione: straordinario come il talento si possa esprimere anche a 7 anni. Questa bimba ricorda ciò che sosteneva Howard Gardner nel 1983 nella sua "teoria delle intelligenze multiple":

1-ogni forma di intelligenza deve implicare un sistema simpolico e cioè una consocenza rappresentata da una qualche forma di linguaggio (es: le note)

2-un'intelligenza separata deve essere rappresentata da individui eccezionali o prodigiosi (es:Alma)

3-Un'intelligenza separata deve essere contraddistinta da una forma di sviluppo specifica (es:Alma avrà abitudini diverse dagli altri bambini)

Un altro aspetto molto affascinante della vicenda è il racconto di come la sua prima opera sarebbe il ricordo di un sogno. 

 

 

"Sta facendo scalpore il talento di Alma Deutscher, compositrice nata nel 2005 e già autrice di un'opera. La stampa britannica le sta dedicando..."

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Psicologia: uomini piu' bravi nel "multitasking" | News Esteri | La Repubblica.it

Psicologia: uomini piu' bravi nel "multitasking" | News Esteri | La Repubblica.it | PsicoLogicaMente | Scoop.it

La mia opinione: da donna..approfondirò lo studio :), vorrei capire meglio come mai le differenze si annullano con il ciclo mestruale e anche quanto gli esercizi scelti siano adeguati a poter comparare i generi e le loro abilità. Studio comunque affascinante e che sembra rivedere alcuni stereotipi. 

 

"Psicologia: uomini piu' bravi nel..."

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Adolescenti & Gambling Online - Psicologia dei New Media

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La mia opinione: internet e l'era della comunicazione portano progresso e con esso molti pericoli. Credo che l'aspetto che nasconde in sè la forza e il pericolo della rete sia l'anonimato. Se ci si nasconde dietro a un computer infatti è più semplice aprirsi con un potenziale partner ma allo stesso modo è più semplice viversi nei propri vizi con meno vergogna.

L'articolo finisce col definire la navigazione patologica, la dipendenza da internet, ma il fenomeno del gambling online rappresenta, a mio avviso, una patologia specifica molto pericolosa che se "mescolata" con l'incoscienza e la leggerezza tipiche dell'adolescente rischia di creare una vera e propria compulsione al gioco.

 

 

 

"Adolescenti & Gambling Online: Scoprire che il proprio figlio pratica il gioco d’azzardo (Gambling) su internet (con conseguente perdita di grosse somme di denaro, oltre che di tempo) è al giorno d’oggi un duro colpo per molti genitori..."

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Aspetti psicologici degli sport estremi | Lecconotizie: IL quotidiano on line della città di Lecco

Aspetti psicologici degli sport estremi | Lecconotizie: IL quotidiano on line della città di Lecco | PsicoLogicaMente | Scoop.it

 

La mia opinione: questo breve articolo descrive il profilo dell'atleta estremo,profilo che potrebbe essere applicato anche a chi sceglie un determinato tipo di lavoro, oppure a chi cerca sempre per professione o tempo libero forti emozioni e perchè no, un po' di rischio. La riflessione che si lancia è quella che abbiamo pensato quasi tutti guardando quelle immagini straordinarie: è follia o genio? Forse "solo" la ricerca di forti sensazioni.

 

 

 

"L'abbiamo visto tutti, molti di noi in diretta: un uomo, con addosso una tuta spaziale, seduto dentro una capsula ai confini del mondo (precisamente nella..."

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Chi è lo psicologo e cosa può fare?

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La mia opinione: di articoli come questo ne ho letti diversi ma devo dire che è importante continuare a leggerne e promuoverli ai colleghi e ai lettori.

La nostra professione esiste solo se esiste una richiesta da parte della popolazione di coltivare un benessere psicologico di qualità. Nonostante a mio parere questa richiesta sia troppo spesso incanalata verso altre professioni e campi (non dimentichiamo che riconoscere e riconoscersi di avere bisogno del consulto dello psicologo non è comunque una cosa semplice) riconosco nei colleghi una certa titubanza a coltivare la professione. Chi crede che l'Università non ci abbia preparati abbastanza, chi crede che lo psicologo non possa fare altro che inviare a uno psicoterapeuta...sono tanti i colleghi che rinunciano prima di partire.

Ringrazio la collega che ha fornito queste riflessioni.

 

 

 

"Chi è lo psicologo e cosa può fare: come ridare dignità alla nostra professione."

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Tecno-sorveglianza: uno studio sugli effetti psicologici

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La mia opinione: questo studio conferma ciò che ci dice il buon senso, vivere senza privacy è logorante e stressante in termini pratici e concreti.

In questa sorta di Big Brother scientifico durato un anno hanno parlato chiaro i risultati ottenuti da questi studiosi. Complimenti all'argomento fin'ora molto scarsamente indagato.

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