Psicologia in pillole
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Psicologia in pillole
News e curiosità... a zonzo nel web!
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Missione Risparmio: SOS Vacanze – “Sell in may and go away”

Missione Risparmio: SOS Vacanze – “Sell in may and go away” | Psicologia in pillole | Scoop.it
Il 10 luglio 2013 sono stata di nuovo ospite della trasmissione “Missione Risparmio” in onda su Class CNBC (canale 507 di Sky) per l’Angolo dello Psicologo, condotto da Jole Saggese.
Laura Duranti's insight:

Il 10 luglio 2013 sono stata di nuovo ospite della trasmissione “Missione Risparmio” in onda su Class CNBC (canale 507 di Sky) per l’Angolo dello Psicologo, condotto da Jole Saggese sulla tematica che affligge i promotori pre-vacanza, ovvero cosa dire/come gestire i propri clienti prima dell'estate. 
Cosa ne pensate? C'è qualche argomento di cui vorreste si parlasse nel prossimo angolo dello psicologo? 

Attendo i vostri suggerimenti!

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Gravidanza: in cammino verso la maternità | Spazio Psicologia

Gravidanza: in cammino verso la maternità | Spazio Psicologia | Psicologia in pillole | Scoop.it
La gravidanza è uno dei periodi più intensi e importanti nella vita di una donna, che comporta cambiamenti fisici e psicologici a cui ci si deve adattare.
Laura Duranti's insight:

Avendo lavorato con molte pazienti in gravidanza e nel postpartum mi sono sempre più resa conto di quanta ignoranza, quanti stereotipi e pregiudizi ci siano in questo delicato periodo che vede una donna diventare madre.

L'articolo della dott.sa Basso evidenzia questi stereotipi, a partire dalle sue competenze professionali per finire con la sua esperienza personale, rimandando un'idea più corretta di gravidanza, che ben si discosta da quella fornita da tv e pubblicità.

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Vacanze e relax: le ferie non sono un lavoro | Spazio Psicologia

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Estate: tempo di vacanze. Chiusa per un periodo la porta dell’ufficio, abbiamo finalmente tempo da spendere come preferiamo, stando con le persone che amiamo, viaggiando, riposandoci e facendo tutt...
Laura Duranti's insight:

Nonostante l'estate sia tempo di vacanze c'è chi è così preso dall'organizzazione dal finire col non riposarsi affatto.

Le vacanze si chiamano così perchè sono un momento nel quale la mente dovrebbe restare per l'appunto "vacante", così da creare uno stacco netto rispetto al resto dell'anno e poter gioire di quanto vissuto.

Invece troppo spesso ci si ritrova a organizzare, pianificare, riempire le giornate con ogni cosa.

Per questo è utile provare a riflettere e seguire qualche consiglio, così da vivere la vacanza come realmente va vissuta e rigenerarsi in vista del lavoro invernale.

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Invidia: il sentimento segreto | Spazio Psicologia

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L'invidia è un sentimento che spesso proviamo o subiamo: di cosa si tratta? perchè lo proviamo? cosa fare se ne siamo vittime? Vediamolo insieme!
Laura Duranti's insight:

In questo interessante articolo il sentimento dell'invidia viene sviscerato e messo a fuoco in ogni suo aspetto, esplicitando cosa ne favorisce la nascita e il mantenimento e soprattutto, cosa fare se lo proviamo o ne siamo vittime.

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Buona Estate da Spazio Psicologia! | Spazio Psicologia

Buona Estate da Spazio Psicologia! | Spazio Psicologia | Psicologia in pillole | Scoop.it
Nel giorno del solstizio d'estate, con la Summer Card cogliamo l'occasione per augurarvi Buona Estate da Spazio Psicologia!
Laura Duranti's insight:

Dopo l'inaspettato successo della Christmas Card, Spazio Psicologia ha voluto proporre un nuovo servizio, semplice, economico e facilmente accessibile, per avvicinare la psicologia e il benessere psicologico a tutti.

Venite a scoprirlo su spazio-psicologia.com

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Il sesso in rete e la cybersex addiction

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Dalla pornografia alla cybersex addiction: nel web oggi si cerca e si fa sesso, per autoerotismo e per cercare incontri che nel reale restano proibiti
Laura Duranti's insight:

Sempre più persone usano la rete per vivere la propria sessualità, cadendo a volte nella cybersex addiction.

Cosa ne pensate?

#psicologia #sessualità #cybersex #dipendenze

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Consapevolezza: come imparare a vivere il presente | Spazio Psicologia

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Spesso la frenesia della vita ci fa perdere di vista la consapevolezza delle cose. La pratica della meditazione ci può insegnare a vivere meglio il presente
Laura Duranti's insight:

Come si fa ad imparare a vivere meglio il presente?

in che modo ci può venire in aiuto la mindfulness?

A questa ed altre domande prova a rispondere questo bellissimo articolo.

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Regole: come trasmetterle ai bambini | Spazio Psicologia

Regole: come trasmetterle ai bambini | Spazio Psicologia | Psicologia in pillole | Scoop.it
Meglio essere genitori permissivi o autorevoli per educare i propri figli? I bambini hanno bisogno di regole, anche se non sempre è facile farle rispettare
Laura Duranti's insight:

Come si insegnano le regole ai bambini?

E' meglio essere genitori rigidi e autoritari o permissivi?

I dubbi che assillano i genitori sono molti ma questo articolo spiega bene come far fronte ai dubbi dei genitori e insegnare correttamente le regole nel rispetto dell'altro.

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You Are What You Like

This one-click personality test analyses your Facebook Likes to generate a prediction of your psychological profile. It was developed by David Stillwell and Michal Kosinski (the University of Cambridge Psychometrics Centre) in collaboration with myPersonality project.
Laura Duranti's insight:

Uno psicologo dell’Università di Cambridge, Michal Kosinski, ha scoperto che dai soli “mi piace” si può risalire al genere, orientamento sessuale, preferenze politiche, religione ed etnia dell’utente con un livello di precisione superiore al 75%.
Kosinski e il suo gruppo di ricerca hanno sviluppato il software “You Are What You Like” in grado di analizzare i tuoi “mi piace” e quelli dei tuoi amici, per delineare un profilo psicologico.

Volete provare?
Cliccate qui! http://ow.ly/tgVDh

#psicologia

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Rapporto mente-cervello: il tema della coscienza | Spazio Psicologia

Rapporto mente-cervello: il tema della coscienza | Spazio Psicologia | Psicologia in pillole | Scoop.it
Le lesioni cerebrali possono dirci qualcosa sul rapporto tra neuroni e processi mentali dinamici e sul funzionamento della coscienza.
Laura Duranti's insight:

Cos'è la coscienza?
Come è vista dal punto di vista neuropsicologico?

vediamolo insieme!

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Il potere del gatto nero | Spazio Psicologia

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Un gatto nero che attraversa la strada porta davvero "sfortuna"? e venerdì 17? perchè crediamo alle superstizioni? Vediamolo insieme.
Laura Duranti's insight:

La dott.sa Delpiano spiega benissimo perchè crediamo alla superstizione e alla sfortuna/fortuna.
Cosa ne pensate?
Se un gatto nero vi attraversa la strada, qual è il vostro primo pensiero?

#psicologia #superstizione #fortuna #venerdì17 

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educare alla sessualità i bambini

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Educare alla sessualità: come educarli al rispetto del proprio e altrui corpo, come imparare a riconoscere le proprie sensazioni e che significato dargli.
Laura Duranti's insight:

Spiegare il sesso ai bambini: quale genitore si trova perfettamente pronto a rispondere alle domande dei bambini che non credono più alla cicogna?

A questa e alle altre domande sul tema ha risposto la dott.sa Paoli, spiegando come affrontare in modo puntuale e sereno questa delicata tematica.

E voi, come avete parlato di sessualità ai vostri figli?

#psicologia #educazionesessuale #bambini

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La Rivincita della Donna Più Brutta del Mondo, Ecco cosa ha fatto

La Rivincita della Donna Più Brutta del Mondo, Ecco cosa ha fatto | Psicologia in pillole | Scoop.it

Si chiama Lizzie Velaquez, e otto anni fa, quando aveva solo 16 anni, trovò su YouTube un breve filmato del suo volto, il titolo di quel video era “la donna più brutta del mondo” e aveva già registrato quattro milioni di visite, elencando commenti spesso violenti e carichi di odio.  Lizzie era ed è così magra non per suo volere ma per una  rarissima forma genetica che impedisce al suo corpo di accumulare peso.

Lizzie a distanza di anni si prende la sua rivincita: oggi, a 24 anni, è una motivational speaker, cioé tiene discorsi e dà lezioni di amore e tolleranza.

Laura Duranti's insight:

Quello di Lizzie Velasquez non è un caso isolato. 

Seppur con altre disabilità, esistono numerose persone che hanno saputo trarre la forza per trasformare un apparente limite in una vera e propria potenzialità, diventando così modello e ispirazione per gli altri.

Quel che questa storia ci insegna, così come le altre,  è che il nostro destino è tutt'altro che scritto e qualsiasi nostra azione in qualsiasi direzione venga effetuata, può modificarlo anche radicalmente.

E' dunque un vero e proprio monito a non arrendersi mai e anzi, cercare nuove soluzioni e nuovi traguardi da perseguire, giorno dopo giorno.

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Anoressia sessuale? sì, se abusi dei siti hot

Anoressia sessuale? sì, se abusi dei siti hot | Psicologia in pillole | Scoop.it
L'anoressia sessuale è un disturbo in crescita e sembra essere strettamente correlato all'abuso di pornografia online. Vediamo insieme qual è la causa.
Laura Duranti's insight:

Ripropongo un vecchio articolo che avevo commentato sulla tematica dell'anoressia sessuale e della pornodipendenza, problematica che affligge soprattutto i giovani, creando danni non indifferenti a livello relazionale.
Cosa ne pensate? 

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Bufale: perchè ci crediamo? | Spazio Psicologia

Bufale: perchè ci crediamo? | Spazio Psicologia | Psicologia in pillole | Scoop.it
Spielberg cacciatore sanguinario? è solo l'ultima delle bufale del web. Perchè ci crediamo? se lo sono chiesti un gruppo di ricercatori. Vediamolo insieme!
Laura Duranti's insight:

Una bufala tira l'altra e se è vero che in questo mondo digitale si è sempre più tutti un po' tuttologi, è vero anche che l'informazione che un tempo veniva filtrata da esperti e ritrovata dalle masse solo sui libri, ora viene diffusa alla velocità della luce su social network e internet, diventando virale.

In questo mare di informazioni, come fare dunque a riconoscere le vere bufale da notizie vere e sensazionali?

Affidarsi all'affidabilità della fonte? provare a valutare da soli se veritiera o no?

Vediamo come reagisce la nostra mente in questi casi così da capire cosa la trae in inganno.

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Coppia felice: le 10 abitudini che fanno bene | Spazio Psicologia

Coppia felice: le 10 abitudini che fanno bene | Spazio Psicologia | Psicologia in pillole | Scoop.it
Alcuni comportamenti ci possono aiutare a mantenere in buona salute la nostra relazione affettiva. Ecco qualche consiglio per una coppia felice.
Laura Duranti's insight:

Ottima review della collega Cangelosi che riprende un articolo di oltre oceano e affronta la difficile tematica delle abitudini che possono influire sulla relazione di coppia.

Da leggere!

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Educazione sessuale: in Olanda si inizia a 4 anni, in Italia non c'è una normativa - Il Fatto Quotidiano

Educazione sessuale: in Olanda si inizia a 4 anni, in Italia non c'è una normativa - Il Fatto Quotidiano | Psicologia in pillole | Scoop.it
È uno strumento per garantire la salute fisica e psicologica della popolazione, ridurre le gravidanze precoci e contrastare la diffusione delle malattie. L
Laura Duranti's insight:

Incredibile che in Italia, nonostante se ne parli ormai da decenni, la situazione sia ancora ai livelli iniziali: tra chi parla di "corruzione dei minori" e chi fa orecchie da mercante, l'Italia continua ad essere a livello di formazione in quest'ambito un vero e proprio paese del terzo mondo. Ora, addirittura dietro al Pakistan, rinomatamente chiuso rispetto alla libertà in tema di educazione sessuale e comunicazione su queste tematiche. 
Eppure, siamo riusciti ad essere comunque perennemente ultimi, nascondendo sotto la nostra aura di perbenisti un malcostume che non fa altro che generare disinformazione, che porta a sua volta comportamenti scorretti, fonte di gravidanze indesiderate e malattie sessualmente trasmissibili.

Non mi è chiaro perchè al mio Paese non stia a cuore la salute dei suoi cittadini e come riesca ad essere così fintamente aperto e invece così profondamente retrogrado.

Spero vivamente però che le indicazioni che l'OMS e la comunità europea hanno più volte fatto possano essere recepite, scevre di ogni morbosità, e inserite in un piano di prevenzione a tutto tondo che coinvolga famiglie, scuola e ragazzi, favorendo un clima di corretta informazione e libertà di comunicazione su queste tematiche. 

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Mindfulness a scuola per prevenire la depressione | Spazio Psicologia

Mindfulness a scuola per prevenire la depressione | Spazio Psicologia | Psicologia in pillole | Scoop.it
La Mindfulness nelle scuole servirebbe a ridurre e addirittura prevenire la depressione negli adolescenti.
Laura Duranti's insight:
La mia opinione

Questo lavoro porta avanti un filone di ricerca molto importante: infatti, sebbene ad oggi gli interventi mindfulness siano stati validati maggiormente nella popolazione adulta, sarebbe auspicabile investire nella ricerca delle sue applicazioni anche nei bambini e nei giovani adolescenti. In questo modo, si potrebbe costituire un background scientifico forte su cui appoggiare proposte e interventi di mindfulness all’interno del contesto scolastico.

Sul piano metodologico, questi percorsi per bambini e adolescenti potrebbero, a mio parere, condividere con l’MBSR(Mindfulness Based Stress Reduction) i tre principi fondamentali su cui è basato: esercizi di consapevolezza del respiro, esercizi di consapevolezza corporea, esercizi di movimento. Cambierebbero, invece, le modalità di presentazione delle attività, che verrebbero proposte ai bambini sotto forma di gioco, spiegate con un linguaggio semplice e mantenute più su un piano di concretezza, trasmettendole a partire dall’esperienza pratica.

Ritengo, quindi, che diverso nella presentazione, ma identico nella sostanza, il protocollo MBSR potrebbe far ottenere anche a bambini e ragazzi gli stessi benefici che sono ampiamente documentati per gli adulti, ovvero riduzione dello stress e dei sintomi depressivi, miglioramento del livello di benessere esperito, sviluppo di migliori capacità di adattamento alle circostanze della vita.

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Disturbi alimentari: il sostegno alle famiglie | Spazio Psicologia

Disturbi alimentari: il sostegno alle famiglie | Spazio Psicologia | Psicologia in pillole | Scoop.it
I disturbi alimentari non sono una problematica solo per chi ne soffre, ma anche per le famiglie che spesso non sanno cosa fare.
Laura Duranti's insight:

I disturbi alimentari non sono un problema solo per chi li vive ma anche per le famiglie di chi soffre del disturbo. Ma cosa possono fare le famiglie per far fronte a questa problematica ed aiutare il loro familiare ammalato?

Vediamolo insieme in questo bell'articolo dell'esperta nell'argomento, la dott.ssa Lia Cama.

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Cos'è l'amore? | Spazio Psicologia

Cos'è l'amore? | Spazio Psicologia | Psicologia in pillole | Scoop.it
Cos'è l'amore? in molti hanno tentato di definirlo. Proviamo a vedere insieme cosa si nasconde dietro questa complessa definizione.
Laura Duranti's insight:

Cos'è l'amore?

In molti hanno provato a porsi questa domanda e altrettanti hanno provato a dare molteplici risposte.

In questo interessante articolo si prova ad analizzare l'amore dal punto di vista psicologico e neurofisiologico, dalla sua nascita al consolidamento nell'amore maturo.

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"Le faremo sapere"...il colloquio di selezione in 10 domande | Spazio Psicologia

"Le faremo sapere"...il colloquio di selezione in 10 domande | Spazio Psicologia | Psicologia in pillole | Scoop.it
Come affrontare un colloquio di selezione? Alcune dritte per rispondere efficacemente alle 10 domande più comuni.
Laura Duranti's insight:

Cosa si deve fare secondo voi per superare brillantemente un colloquio di lavoro?
Leggete qui e ditemi cosa ne pensate! 

#psicologia #lavoro #colloquio 

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Ragazzi, internet e i Social network: il ruolo educativo della scuola | Spazio Psicologia

Ragazzi, internet e i Social network: il ruolo educativo della scuola | Spazio Psicologia | Psicologia in pillole | Scoop.it
Internet è una delle più grandi opportunità offerte ai ragazzi, ma presenta anche dei rischi. Qual è il possibile ruolo della scuola nell'era digitale?
Laura Duranti's insight:

Per bambini e adolescenti oggi i nuovi media rappresentano una dimensione imprescindibile. La scuola in tutto questo svolge un ruolo strategico.

Vediamolo insieme alla dott.ssa Gianotti.

Cosa ne pensate?

#psicologia #internet

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Bullismo: le differenze di genere | Spazio Psicologia

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Il bullismo è un comportamento aggressivo molto insidioso e pervasivo. Come si manifesta? vi sono delle diversità tra maschi e femmine?
Laura Duranti's insight:

Il bullismo è un fenomeno complesso che presenta delle caratteristiche specifiche. Ce ne parla la dott.ssa Altamura.

Vi è mai capitato di essere vittime di bulli? come vi siete comportati?

#bullismo #psicologia #giovani

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Chi ha paura del punto G?

Chi ha paura del punto G? | Psicologia in pillole | Scoop.it
Per Odile Buisson esiste ed è fonte di estremo piacere, una volta reperito ed adeguatamente stimolato. Ce ne parla nel suo libro "Chi ha paura del punto G?"
Laura Duranti's insight:

Oggi vogliamo parlare insieme di un libro che ci ha molto colpito: 
"chi ha paura del punto G?"

Tra miti e realtà, ecco tutta la verità sulla questione.

Cosa ne pensate?

#psicologia #sessuologia #puntog #piacere #orgasmo 

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L'abuso sessuale femminile: quando l'orco è donna! | Spazio Psicologia

L'abuso sessuale femminile: quando l'orco è donna! | Spazio Psicologia | Psicologia in pillole | Scoop.it
Spesso si parla di abuso sessuale, ma poco si parla di abuso sessuale femminile. Quali sono le caratteristiche e conseguenze?
Laura Duranti's insight:

Si parla molto di abuso ad opera di uomini. 
Ma cosa dire quando invece l'orco è donna?

Vediamolo insieme alla dott.ssa Parise.

Cosa ne pensate?
#psicologia #abuso #donna #bambini 

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Samantha Dissette's curator insight, January 16, 2014 12:36 PM

Quando si parla di abuso spesso si pensa a un uomo, la "l'orco" può anche essere donna. In questi casi spesso la madre che dovrebbe essere fonte di cura e amore diviene anche fonte di sofferenza. 

Tale manifestazione può essere diretta (scossoni, percosse), più indiretta come cure particolari per le parti intime oppure passiva, nel caso in cui l'abusante diretto sia un uomo ma la donna assiste e tace.

Può essere difficile scoprire un abuso, ma di solito in quadro clinico del bambino manifesta caratteristiche particolari come disturibi del sonno, alimentare o comportamenti sessualizzati precoci rispetto all'età.

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Christmas Card: metti lo psicologo sotto l'albero! | Spazio Psicologia

Christmas Card: metti lo psicologo sotto l'albero! | Spazio Psicologia | Psicologia in pillole | Scoop.it
Fai un regalo utile a te e agli altri: metti il tuo benessere sotto l’albero e regalalo a chi ti sta a cuore! Scegli la Christmas Card di Spazio Psicologia!
Laura Duranti's insight:
Quest’anno fai un regalo utile a te e agli altri: metti il tuo benessere sotto l’albero e regalalo a chi ti sta a cuore!Scegli la Christmas Card di Spazio Psicologia!

#psicologia #psicotips #benessere #christmas #regali

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