Planète Paléo
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la nutrition et le style de vie paleo, sans gluten, pauvre en glucides, paleodiete, plus ou moins low carb, cru, local et bio.  
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Mon p'tit déj Paléo

Mon p'tit déj Paléo | Planète Paléo | Scoop.it
Coucou mes cromignons,  Comme vous le savez, j'essaye de manger des fruits et des légumes crus, donc vivants, le plus souvent possible (matin, midi et soir en fait!).  Mon petit déjeuner est...
Planète Paléo's insight:

Des idées de petits déjeuners vitaminés, frais et crus par Cromignonne de En mode paléo !

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Isaure Veronique's curator insight, January 30, 2016 7:13 AM

Des idées de petits déjeuners vitaminés, frais et crus par Cromignonne de En mode paléo !

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Adapter des recettes non paléo

Adapter des recettes non paléo | Planète Paléo | Scoop.it
Nous savons qu'adopter un nouveau mode alimentaire est un véritable défi au quotidien. Voici une liste de substitution paléo pour adapter ses recettes non paléo
Planète Paléo's insight:

Découvrez les trucs de Rim et Gigi, 2 paléo girls du Québec, pour adapter les recettes classique en paléo !

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Cheveux désintégrés: Paléo régime !

Cheveux désintégrés: Paléo régime ! | Planète Paléo | Scoop.it
Planète Paléo's insight:

Découvrez le témoignage d'une blogueuse qui vient de découvrir le modèle #Paléo

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Mon alimentation

Mon alimentation | Planète Paléo | Scoop.it
Mon alimentation
Planète Paléo's insight:

Découvrez le parcours de Mel, qui après avoir souffert d'anorexie et testé differentes diètes a réussit à sortir du cercle des régimes grâce à la méthode Paléo. Son témoignage décrit très bien comment la méthode s'est adaptée à elle et lui a permis de trouver l'alimentation qui lui convient.

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