Planète Paléo
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la nutrition et le style de vie paleo, sans gluten, pauvre en glucides, paleodiete, plus ou moins low carb, cru, local et bio.  
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Réussir sa transition paléo (1/3): Purger sa cuisine | Expérience Paléo

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Voici le 1er de 3 articles très concrets d'experience paléo pour les débutants : d'abord les conseils pour vider sa cuisine !

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Alimentation : L’homme préhistorique était-il charognard ?

Nutrition-C’est ce qu’a suggéré l’anthropologue Lewis Binford, en examinant avec précision des carcasses dans des campements préhistoriques du Paléolithique inférieur.
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Quand on vit le modèle paléo au quotidien, on pense souvent à nos ancêtres chasseurs cueilleurs et on se pose des questions ! Voici quelques éléments de réponse via Alimentation #paléo.
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