Planète Paléo
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la nutrition et le style de vie paleo, sans gluten, pauvre en glucides, paleodiete, plus ou moins low carb, cru, local et bio.  
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Topinambour, mieux absorber le fructose

Topinambour, mieux absorber le fructose | Planète Paléo | Scoop.it
Voici arrivée la saison du topinambour, ce merveilleux tubercule du passé, associé à la guerre, et aux privations. Depuis quelques années, on le redécouvre, sans doute grâce aux aventuriers des AMA...
Planète Paléo's insight:

Prochaine expérimentation, topinambour et châtaignes, à suivre sur Clair et lipide !

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Succès Paléo : L'histoire de Johanne | Manger Paleo

Succès Paléo : L'histoire de Johanne | Manger Paleo | Planète Paléo | Scoop.it
Voici la première histoire inspirante de notre série sur les succès paléo et nous espérons que ce ne sera pas la dernière. Notre but avec ces articles est de vous donner la parole afin d'être une source d'inspiration pour tous ...
Planète Paléo's insight:

Bravo à Johanne, qui a perdu plus de 35 kilos en une annéegrâce au régime #Paléo, avec facilité et bonne humeur ! by Manger Paleo

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L'alimentation paléolithique: Quand l’appétit ne vient plus en mangeant

L'alimentation paléolithique: Quand l’appétit ne vient plus en mangeant | Planète Paléo | Scoop.it
Planète Paléo's insight:

Le premier bienfait de l'alimentation paléolithique, c'est la disparition de la fain et des fringales. Un article de Sylvie du blog L'alimentation Paléolithique : http://alimentationpaleo.blogspot.fr 

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