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Desayuno con proteínas muy recomendado | Canal Diabetes

Desayuno con proteínas muy recomendado | Canal Diabetes | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

Un desayuno con proteínas es el mejor desayuno que un paciente con diabetes tipo 2 puede tomar para empezar el día. Por poner un ejemplo un desayuno con proteínas podría llevar algo de huevo, fiambre, tomate, unas tostadas, zumo y un café o infusión. Este tipo de arranque alimentario cada mañana nos puede ayudar a controlar nuestra glucemia.

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Via jamardu
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Apasionadas por la salud y lo natural
Farmacia situada en BCN y llevada por farmacéuticas francesas, especialistas en Medicina Natural y Homeopatía. http://www.farmaciafrancesa.com
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"¡A mí no me funciona el desodorante!"

"¡A mí no me funciona el desodorante!" | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

El sudor es inodoro, pero su interacción con bacterias provoca olores desagradables. Razones y soluciones para afectados.

 

http://www.farmaciafrancesa.com/main.asp?Familia=189&Subfamilia=384&cerca=familia&pag=1&p=214

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Los 1.000 días claves para consumir vitamina E

Los 1.000 días claves para consumir vitamina E | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

Niños menores de dos años, mujeres embarazadas, que están dando el pecho o puedan estar embarazadas, y personas mayores son los grupos que más se benefician del consumo de vitamina E.

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La empatia es como ponerse en los zapatos de otro.

La empatia es como ponerse en los zapatos de otro. | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

Ponerse en el lugar del otro, allana y aclara la vía de la solución. No tiene por qué ser una cualidad innata, de hecho, no es sencillo identificarse mental y afectivamente con el estado de ánimo de quien tenemos enfrente. Eso, precisamente, es la empatía.

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Tu cuerpo necesita ejercicio físico para su bienestar… y también para tu equilibrio mental

Tu cuerpo necesita ejercicio físico para su bienestar… y también para tu equilibrio mental | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

La práctica deportiva regular y controlada no sólo beneficia a nuestra condición física; también proporciona un equilibrio mental que influye en la percepción de un bienestar generalizado. Unido al estado físico de cada persona está su equilibrio mental, cuyos beneficios generados por la actividad deportiva “no se ven, no se tocan”, como señala el psicólogo del deporte Pablo del Río.

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Nuestro organismo, una desconocida fuente de medicamentos

Nuestro organismo, una desconocida fuente de medicamentos | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

Después de buscar en el fondo del mar o en las selvas más recónditas los investigadores buscan nuevas moléculas en nuestro propio cuerpo.

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Aceites esenciales antisépticos

Aceites esenciales antisépticos | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

El Dr. Ignacio Bachiller es médico especializado en homeopatía, fitoterapia y aromaterapia, y presidente de la Sociedad asturiana de fitoterapia, y Laura Mestres i Fossas, licenciada en Farmacia y en Ciencia y Tecnología de los Alimentos por la Universidad de Barcelona, formada en Aromaterapia Científica por la Escuela francesa de Aromaterapia (Collège International d’Aromathérapie Dominique Baudoux), con más de 15 años de experiencia en el estudio y la difusión de los aceites esenciales con finalidad terapéutica, es además responsable de formación de PRANAROM España en aromaterapia médica. Dos especialistas que nos cuentan más sobre los aceites antisépticos.

http://www.farmaciafrancesa.com/main.asp?Familia=189&Subfamilia=274&cerca=familia&pag=1&p=223

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Cómo afecta el tabaco al feto

Cómo afecta el tabaco al feto | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

El tabaquismo es un hábito con consecuencias negativas para el organismo de los fumadores, así como también para el resto de personas de su entorno. Evidentemente, en el caso de las mujeres fumadoras que se quedan embarazadas, el tabaco también afecta al feto y puede derivar en distintas afectaciones y patologías del bebé. Es por ello que en unComo queremos conscienciar a la sociedad y os explicamos cómo afecta el tabaco al feto.

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Via Pepi Cobos Brenes
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Un cuento para explicar el cáncer de mama metastásico a los niños.

Un cuento para explicar el cáncer de mama metastásico a los niños. | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

Un cuento para explicar el cáncer de mama metastásico a los niños. 

http://www.novartis.es/File%20Library/Novartis/Sala%20de%20prensa/Publicaciones/20140708_El-album-de-mama.pdf


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Infografía sobre los riesgos de la acrilamida

Infografía sobre los riesgos de la acrilamida | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

La EFSA (Agencia de Seguridad Alimentaria de la Unión Europea) ha publicado una infografía sobre los riesgos de la acrilamida para la salud, su finalidad es concienciar a la población para que reduzca en la medida de lo posible la ingesta de este compuesto que se realiza a través de los alimentos, se origina a partir de una cocción superior a 120º C de alimentos que contienen asparagina y azúcares reductores.

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Alzhéimer: diez síntomas que pueden servir de alarma y ayudar a su detección precoz

Alzhéimer: diez síntomas que pueden servir de alarma y ayudar a su detección precoz | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it
Es cada vez más frecuente en personas de avanzada edad y el diagnóstico precoz es clave para retrasar su deterioro. Cambios en la memoria que afectan a la vida cotidiana, dificultad para resolver problemas, desorientación en tiempo y lugar... pueden ser algunas señales de alarma. La dificultad para comprender imágenes visuales y relacionar objetos en el entorno y nuevos problemas con lenguaje oral y escrito, también.

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Cómo llevar una mochila pesada (INFOGRAFÍA)

Cómo llevar una mochila pesada (INFOGRAFÍA) | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

Entre las clases y las actividades extraescolares, la vuelta al colegio puede hacer que los niños sientan que llevan el peso del mundo a sus hombros. Y a veces, literalmente lo hacen. Después de llenar la mochila con libretas, carpetas y libros —cada uno pesa una media de 1.5 kilos—, su peso aumenta considerablemente y puede llegar a ser peligroso. Según la Comisión de Seguridad de Productos del Consumidor de Estados Unidos (CPSC), al menos 14.000 niños estadounidenses tienen que ser tratados cada año por lesiones en la espalda ocasionadas por las mochilas.

http://www.farmaciafrancesa.com/main.asp?Familia=189&Subfamilia=220&cerca=familia&pag=1


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Nuestras queridas bacterias: cada familia tiene en su hogar su propio ‘aura’ de bacterias

Nuestras queridas bacterias: cada familia tiene en su hogar su propio ‘aura’ de bacterias | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it
Cada hogar tiene su fauna microscópica que nos sigue si cambiamos de casa. Los miembros de una familia tienen muchas más bacterias en común entre ellos que con las personas de otros hogares. Sólo el interior de sus narices muestra un mundo de bacterias más personal. Si pudiéramos manipular la casa para tener las bacterias necesarias, se podría llegar a tratar algunas enfermedades desde el nacimiento.
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Cenar en familia es bueno para la salud mental del adolescente

Cenar en familia es bueno para la salud mental del adolescente | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

El acoso cibernético se asocia con problemas de salud mental y el uso de sustancias en los adolescentes, pero las cenas familiares pueden ayudar a proteger a los adolescentes de las consecuencias del acoso cibernético y también ser beneficiosas para su salud mental, según concluye una investigación de la Universidad McGill en Montreal (Canadá).

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Anatomía de una lágrima

Anatomía de una lágrima | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

Las lágrimas protegen, nutren y mejoran la calidad refractiva de la superficie ocular. Una vez cumple su función, la lágrima debe dejar el ojo y para ello es drenada hacia el sistema lagrimal, pero hasta un 25% se evapora con el aire.

http://www.farmaciafrancesa.com/main.asp?Familia=189&Subfamilia=269&cerca=familia&pag=1&p=223

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Tratamientos eficaces para la mujer con incontinencia urinaria

Tratamientos eficaces para la mujer con incontinencia urinaria | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

Los ejercicios de Kegel para fortalecer los músculos del suelo pélvico, el entrenamiento de la vejiga y la pérdida de peso y el ejercicio son las opciones de tratamiento no quirúrgicas más eficaces para las mujeres con incontinencia urinaria, según una nueva guía de práctica clínica basada en la evidencia del Colegio Americano de Médicos (ACP, por sus siglas en inglés), que se publica éste lunes en 'Annals of Internal Medicine.'

http://www.farmaciafrancesa.com/main.asp?Familia=189&Subfamilia=456&cerca=familia&pag=1&p=226

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La Artrosis

La Artrosis | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

El hecho de que vivamos cada vez más años es bueno, ya que significa que las condiciones de vida son favorables a ello, pero en contra lleva la aparición de ciertas enfermedades; unas por desgaste del organismo y otras, por el proceso de envejecimiento del mismo.http://www.farmaciafrancesa.com/main.asp?Familia=189&Subfamilia=267&cerca=familia&pag=1&p=223

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Investigadores hallan una estrategia no tóxica para tratar la leucemia

Investigadores hallan una estrategia no tóxica para tratar la leucemia | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

Un estudio que compara cómo las células madre de la sangre y las células de leucemia consumen nutrientes revela que las cancerosas son mucho menos tolerantes a los cambios en el suministro de energía que sus contrapartes normales. Los resultados sugieren que podría haber maneras de dirigir el metabolismo de la leucemia para que mueran las células cancerosas sin que los otros tipos de células se vean afectadas.

 http://www.farmaciafrancesa.com/main.asp?Familia=189&Subfamilia=223&cerca=familia&pag=1
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Más de 3,5 millones de españoles sufren migraña

Más de 3,5 millones de españoles sufren migraña | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

La automedicación y la falta de diagnóstico y tratamiento adecuados son los principales factores que cronifican la migraña, una patología que afecta a más de 3,5 millones de la población adulta española, y que provoca discapacidad de moderada a grave al 42,5 por ciento de los pacientes sufren, según la Sociedad Española de Neurología (SEN).

http://www.farmaciafrancesa.com/main.asp?Familia=189&Subfamilia=581&cerca=familia&pag=1&p=223

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Cinco alimentos con más calcio que la leche

Cinco alimentos con más calcio que la leche | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

Si no eres amante de la leche ni de ningún lácteo en particular, te mostramos cómo es posible cubrir las necesidades de calcio con otros alimentos. A continuación revelamoscinco opciones con más calcio que la leche que presenta 124 mg del mineral por cada 100 ml.

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10 datos sobre la epilepsia que no conocías

10 datos sobre la epilepsia que no conocías | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a la epilepsia como un trastorno neurológico crónico que afecta a personas de todas las edades. Así como pasa con muchas otras enfermedades, uno de los grandes problemas que rondan alrededor de la epilepsia es el desconocimiento entre la población sobre el tema.

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Aliviar los resfriados con aromaterapia

Aliviar los resfriados con aromaterapia | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

Se acerca el otoño y con los cambios de temperatura y la llegada del frío, aumenta el riesgo de que aparezcan problemas respiratorios, que en la mayoría de las ocasiones podemos etiquetar como resfriados.

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Las diez dudas más frecuentes para acabar con los piojos

Las diez dudas más frecuentes para acabar con los piojos | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

Cuando se acerca la vuelta al colegio, los padres tienen dudas en torno a la infestación por piojos que tanto afecta a los hijos durante el periodo escolar, por lo que la asesora médica de Laboratorios Cinfa, Aurora Garre, ha querido resolver las más frecuentes y desmontar los falsos mitos.

http://www.farmaciafrancesa.com/main.asp?Familia=189&Subfamilia=452&cerca=familia&pag=1&p=225

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La receta más eficaz para la resaca está en un antiguo libro de cocina árabe

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La receta más eficaz para la resaca está en un antiguo libro de cocina árabe que data del siglo X.

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Entrenar al cerebro para que elija comida sana es posible

Entrenar al cerebro para que elija comida sana es posible | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

Un estudio norteamericano ha encontrado que se puede entrenar el cerebro para que prefiera alimentos sanos y no aquellos más calóricos. Un programa para perder peso mostraba cambios en áreas del centro de recompensas del cerebro involucradas con el aprendizaje y la adicción. Había un aumento en la sensibilidad a los alimentos saludables bajos en calorías.

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La pérdida de neuronas, el principal culpable de que los mayores duerman menos

La pérdida de neuronas, el principal culpable de que los mayores duerman menos | Apasionadas por la salud y lo natural | Scoop.it

Según aumenta la edad son más lo problemas que se tienen para dormir bien o para dormir más. El causante principal de todo esto son la pérdida de neuronas.

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