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Parent Autrement à Tahiti
"Changeons le monde, en nous, pour eux."
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Les 15 choses que vous devez abandonner pour être heureux

Les 15 choses que vous devez abandonner pour être heureux | Parent Autrement à Tahiti | Scoop.it

Nos vies ne commencent à s'améliorer que lorsque nous nous rendons compte de l'absurdité de ces attitudes, et que nous prenons des mesures pour les abandonner. Voici une liste de quinze conseils qui vous permettront d’améliorer votre vie et de vous rendre plus heureux:

 

1/ Abandonnez votre besoin d’avoir toujours raison

2/ Abandonnez votre besoin de contrôle

3/ Cessez les reproches

4/ Abandonnez la négativité

5/ Abandonnez les limites que vous vous attribuez

6/ Cessez de vous plaindre

7/ Abandonnez la critique

8/ Abandonnez le besoin d’impressionner les autres

9/ Cessez toute résistance au changement

10/ Abandonnez les étiquettes

11/ Abandonnez vos peurs

12/ Cessez les excuses

13/ Abandonnez le passé

14/ Lâchez prise

15/ Cessez de vivre en fonction des attentes des autres


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15 habitudes que les gens heureux n'ont pas

15 habitudes que les gens heureux n'ont pas | Parent Autrement à Tahiti | Scoop.it
Dans notre quête du bonheur, trop souvent, nous mettons nous-mêmes des obstacles sur notre propre chemin. Elite Daily a énuméré 15 habitudes que les gens peuvent avoir, et qui ruinent leur propre bonheur:

 

✔ Le commérage.

 

✔ Se mêler des problèmes des autres.

 

✔ Penser négativement.

 

✔ La jalousie.

 

✔ Rechercher l'approbation des autres.

 

✔ La vengeance.

 

✔ Garder du ressentiment.

 

✔ Vouloir avoir raison à tout prix.

 

✔ Avoir des attentes sur les autres.

 

✔ Ignorer les problèmes personnels.

 

✔ Croire que le bonheur est ailleurs.

 

✔ Trop réfléchir.

 

✔ Vivre dans le passé.

 

✔ Suivre le troupeau.

 

✔ Prendre les choses personnellement.

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COPING & RÉSILIENCE

COPING & RÉSILIENCE | Parent Autrement à Tahiti | Scoop.it

Quand un enfant vit une situation traumatique, il y fait face comme il peut. "Le coping consiste à affronter l’épreuve au moment où elle se présente... L'enfant défie le malheur avec sa petite personnalité déjà construite... Il combat ce qui est autour de lui avec ce qui est en lui... On parlera de résilience plus tard, dans l’après-coup, quand l’enfant devra affronter dans sa mémoire la représentation de ce qu’il a subi". CYRULNIK

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L’âne et le puits : Secouez-vous !

L’âne et le puits : Secouez-vous ! | Parent Autrement à Tahiti | Scoop.it
La légende de l'âne tombé dans un puits explique pourquoi et comment il faut réagir face aux aléas de la vie ... Secouez-vous !

 

Un jour , l’âne d’un fermier est tombé dans un puits. L’animal gémissait pitoyablement pendant des heures et le fermier se demandait quoi faire.
Finalement, il a décidé que l’animal était vieux et le puits devait disparaître. De toute façon, ce n’était pas rentable pour lui de récupérer l’âne.
Il a invité tous ses voisins à venir l’aider. Ils ont tous saisi une pelle et ont commencé à boucher le puits.
Au début, l’âne a réalisé ce qui se produisait et se mit à crier terriblement. Puis, à la stupéfaction de chacun, il s’est tu.
Quelques pelletées plus tard, le fermier a finalement regardé dans le fond du puits et a été étonné de ce qu’il a vu.
Avec chaque pelletée de terre qui tombait sur lui l’âne faisait quelque chose de stupéfiant : il se secouait pour enlever la terre de son dos et montait dessus.
Bientôt, chacun a été stupéfié que l’âne soit hors du puits et se mit à trotter !

 

La vie va essayer de vous engloutir de toutes sortes d’ordures. Le truc pour se sortir du trou est de se secouer pour avancer.
Chacun de nos ennuis est une pierre qui nous permet de progresser.
Nous pouvons sortir des puits les plus profonds en n’arrêtant jamais. Ne jamais abandonner ! secouez-vous et foncez !

 

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5 choses que j’aurais aimé savoir lorsque j’étais adolescent

5 choses que j’aurais aimé savoir lorsque j’étais adolescent | Parent Autrement à Tahiti | Scoop.it
Découvrez cinq choses importantes et peu banales que j'aurais aimé savoir lorsque j'étais adolescent et commencez à bâtir la vie de vos rêves dés maintenant...

 

-Les échecs participent à votre succès… a condition d’en tirer des leçons.

 

- Vous n’êtes pas ce que vous avez réalisé. Vous êtes ce que vous avez enduré pour en arriver la.

 

- Aimer une autre personne ne doit pas vous conduire à vous oublier.

 

- Parfois, ce que vous désirez le moins est ce dont vous avez besoin.

 

- L’argent n’est pas une finalité, la liberté en est une.

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Nos cinq besoins relationnels

Jacques Salomé, psychosociologue, s'indigne de l'ignorance des gens au sujet de leurs besoins relationnels. Il en existe 5.... Explications !

Via Françoise Hecquard, Joss Motret, Intelligent Emotionnellement
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Christelle Bianchi's comment, June 14, 2013 4:39 AM
oui oui, bien d'accord c'est évident pour moi aussi. merci de toutes les transmission que vous faite
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On croit qu'on a des problèmes...

François Le Doze est médecin et neurologue de formation.
Il nous présente ici une approche psychothérapeutique originale (l'IFS : Internal Family Systems) de manière vivante mettant en lumière la capacité transformatrice dans tous les champs de la souffrance psychique et des difficultés relationnelles. .


Via Françoise Hecquard, Fée Coquelicot
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Parent Autrement à Tahiti's comment, July 17, 2012 11:53 AM
magnifique...., merci pr le partage !
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Chance ou malchance, qui peut le dire ?

Chance ou malchance, qui peut le dire ? | Parent Autrement à Tahiti | Scoop.it

" Chance ou malchance?" Le futur nous est livré par fragments. Nous ne savons jamais ce qu'il nous réserve.

 

Il y avait, dans un village, un homme très pauvre qui avait un très beau cheval.

Le cheval était si beau que les seigneurs du château voulaient le lui acheter, mais il refusait toujours.
« Pour moi ce cheval n'est pas un animal, c'est un ami. Comment voulez-vous vendre un ami ? », demandait-il.
Un matin, il se rend à l'étable et le cheval n'est plus là.
Tous les villageois lui disent : « On te l'avait bien dit ! Tu aurais mieux fait de le vendre, maintenant, on te l'a volé... quelle malchance ! »

Le vieil homme répond : « Chance, malchance, qui peut le dire ? »

 

Tout le monde se moque de lui. Mais 15 jours plus tard, le cheval revient, avec toute une horde de chevaux sauvages.

Il s'était échappé, avait séduit une belle jument et rentrait avec le reste de la horde.
« Quelle chance ! » disent les villageois.
Le vieil homme et son fils se mettent au dressage des chevaux sauvages.

Mais une semaine plus tard, son fils se casse une jambe à l'entraînement.
« Quelle malchance ! », disent ses amis. « Comment vas-tu faire, toi qui est déjà si pauvre, si ton fils, ton seul support, ne peut plus t'aider ! »

Le vieil homme répond : « Chance, malchance, qui peut le dire ? »

 

Quelques temps plus tard, l'armée du seigneur du pays arrive dans le village, et enrôle de force tous les jeunes gens disponibles.
Tous les jeunes... sauf le fils du vieil homme, qui a la jambe cassée.
« Quelle chance tu as, tous nos enfants sont partis à la guerre, et toi tu es le seul à garder avec toi ton fils. Les nôtres vont peut-être se faire tuer... »

Le vieil homme répond : « Chance, malchance, qui peut le dire ? »

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La petite erreur qui vous empêche de faire fonctionner la loi de l'attraction

La petite erreur qui vous empêche de faire fonctionner la loi de l'attraction | Parent Autrement à Tahiti | Scoop.it
La loi de l'attraction n'est efficace que si l'on pense à appliquer ce détail, expliqué dans l'article.

 

Le petit détail qui change tout

Ce chaînon, c’est celui sans lequel rien ne peut se passer.

C’est celui qui relie votre travail sur la loi de l’attraction et la réalisation de vos rêves.

Celui qui va incarner dans la réalité concrète la nouvelle réalité qui pour l’instant n’existe que dans votre esprit.

Ce chaînon, c’est l’action.

 

Car tout est déjà là, juste devant vous.

Il y a déjà des jus de citron partout dans votre vie.

Encore faut-il les voir, décider de s’en saisir et.. s’en saisir.

Cela n’est possible que grâce à l’action.

En agissant dans le sens de votre désir, vous montrez à l’univers que vous êtes sérieux.

Et c’est seulement là qu’il facilitera le processus.

 

Parce que vous aurez concentré votre attention sur votre action au lieu de votre attente.

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Rescooped by Parent Autrement à Tahiti from 30 jours pour arrêter de crier sur mes enfants
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Renoncez à ces 10 choses et le bonheur vous sourira !

Renoncez à ces 10 choses et le bonheur vous sourira ! | Parent Autrement à Tahiti | Scoop.it
Il y a des attitudes qui sont dangereuses pour votre bonheur professionnel et personnel. Renoncez-y et vous en serez instantanément plus heureux. Promis !

Via DV, Porter En Douceur
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Porter En Douceur's curator insight, March 26, 2013 2:17 AM

La lecture de ce rapide article m'a rappelé certaines choses dont j'ai pris conscience il y a quelques temps dans mon comportement. Certaines choses que je voudrais effectivement changer car je me rends bien compte en effet que ça bloque bien souvent la communication.

Après sur l'aspect "arrêtez tout de suite et tout ira mieux", j'ai du mal. Arrêter immédiatement, ça me paraît illusoire. D'autant plus que l'article ne donne pas de pistes...

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Mode d'emploi pour réaliser ses rêves :-)

Mode d'emploi pour réaliser ses rêves :-) | Parent Autrement à Tahiti | Scoop.it

Un rêve qui se concrétise peut-être, chaque année, le même jour. Mais nos enfants y apprennent-ils comment réaliser les leurs ?


Voici la méthode de ma dernière fille qui a eu des rêves qui se sont souvent réalisés depuis le plus jeune âge (et qui n'a jamais cru au père Noel) :


- Croire en soi c’est la base

- Croire que c’est possible

- Mettre de l’énergie dans ce merveilleux projet

- Profitez du soutien des autres

- S’informer


... C’est là que la vraie magie entre en action


Car le monde a besoin de personnes joyeuses qui vivent pleinement leur passion !

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Etre heureux

"13 Principes Pour Etre plus Heureux"

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Les geignards détruisent vos neurones

Les geignards détruisent vos neurones | Parent Autrement à Tahiti | Scoop.it
Il a été prouvé scientifiquement que d être constamment exposé à de la négativité fait du tort au cerveau: elle nous rend idiots.

 

..une exposition à de la négativité – y compris à la télévision ou dans les médias en général – durant plus de 30 minutes détruit les neurones qui se trouvent dans l'hippocampe. C'est l'endroit du cerveau que l'on utilise lorsque l'on résout des problèmes.

 

pour lutter contre le négativisme:

 

1) Ne pas les écouter. Si vraiment on n'y parvient pas, on quitte la pièce.

 

2) Demander «Que vas-tu faire alors»? Ce qui, généralement, lui cloue le bec et la fait réfléchir.

 

3) On se protège en se projetetant mentalement dans un endroit beau et calme, où règne la sérénité


Via Françoise Hecquard, Intelligent Emotionnellement
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Porter En Douceur's comment, September 6, 2012 12:38 AM
Pas le temps de lire maintenant. Mais le titre me plaît bien ! Je reviens plus tard.
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Chance ou malchance, qui peut le dire ?

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" Chance ou malchance?" Le futur nous est livré par fragments. Nous ne savons jamais ce qu'il nous réserve.

 

Il y avait, dans un village, un homme très pauvre qui avait un très beau cheval.

Le cheval était si beau que les seigneurs du château voulaient le lui acheter, mais il refusait toujours.
« Pour moi ce cheval n'est pas un animal, c'est un ami. Comment voulez-vous vendre un ami ? », demandait-il.
Un matin, il se rend à l'étable et le cheval n'est plus là.
Tous les villageois lui disent : « On te l'avait bien dit ! Tu aurais mieux fait de le vendre, maintenant, on te l'a volé... quelle malchance ! »

Le vieil homme répond : « Chance, malchance, qui peut le dire ? »

 

Tout le monde se moque de lui. Mais 15 jours plus tard, le cheval revient, avec toute une horde de chevaux sauvages.

Il s'était échappé, avait séduit une belle jument et rentrait avec le reste de la horde.
« Quelle chance ! » disent les villageois.
Le vieil homme et son fils se mettent au dressage des chevaux sauvages.

Mais une semaine plus tard, son fils se casse une jambe à l'entraînement.
« Quelle malchance ! », disent ses amis. « Comment vas-tu faire, toi qui est déjà si pauvre, si ton fils, ton seul support, ne peut plus t'aider ! »

Le vieil homme répond : « Chance, malchance, qui peut le dire ? »

 

Quelques temps plus tard, l'armée du seigneur du pays arrive dans le village, et enrôle de force tous les jeunes gens disponibles.
Tous les jeunes... sauf le fils du vieil homme, qui a la jambe cassée.
« Quelle chance tu as, tous nos enfants sont partis à la guerre, et toi tu es le seul à garder avec toi ton fils. Les nôtres vont peut-être se faire tuer... »

Le vieil homme répond : « Chance, malchance, qui peut le dire ? »

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pluie et citation

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"Le rire c'est comme les essuie-glaces, ça n'arrête pas la pluie, mais ça permet d'avancer..."

(G.Jugnot)

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