offre de solutions
Follow
Find
10 views | +0 today
 
Rescooped by Michelet Alain from Planète Paléo
onto offre de solutions
Scoop.it!

Comment récupérer après les excès des Fêtes ? - Paléo Régime

Comment récupérer après les excès des Fêtes ? - Paléo Régime | offre de solutions | Scoop.it

Vous voulez perdre du poids ou vous sentir en pleine forme ? Le régime Paléo est fait pour vous. Le principe est simple, il faut se rapprocher le plus possible de l'alimentation de nos ancêtres en sélectionnant ...


Via Planète Paléo
Michelet Alain's insight:

eh oui nous avons les mêmes gènes, le même corps que nos ancêtres donc l'activité et l'alimentation doivent être proches!

more...
Planète Paléo's curator insight, December 28, 2013 9:04 AM
C'est d'actualité : comment récupérer après les excès des fêtes par Paléo Régime !
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Rescooped by Michelet Alain from SELF HEALTH
Scoop.it!

5 Tips for How to Reduce Inflammation - KrisCarr.com

5 Tips for How to Reduce Inflammation - KrisCarr.com | offre de solutions | Scoop.it
Want to start connecting the dots in your own life? First, let’s learn about acute and chronic inflammation, since they play very different roles in our everyday health.

 

When I started connecting the dots between my diet and lifestyle, chronic inflammation and disease, I felt empowered to take charge of my health. Why? Because our daily choices are the root of chronic inflammation.

 

Over the past decade, I’ve renovated everything from my grocery cart to my makeup bag to my mind in an effort to upgrade my immune system. And as I moved from a stressful life full of fast food, toxins, and bad boyfriends to a more balanced existence filled with plant-passionate nourishment, inner growth and conscious living, I started experiencing the perks — chronic inflammation decreased and my body started working with me to heal and rebuild.


Via PAT NOVAK
more...
PAT NOVAK's curator insight, January 18, 12:26 PM

A must read. It is very important to understand the role

inflammation  plays in your health or lack there of. 

 

Be be sure to sign-up for this great blog !

 

http://www.kriscarr.com

 

The BioSync Team's curator insight, January 18, 7:02 PM

Inflamation can silently affect every cell in our body! Over time, a chronic /acute inflamation cycle negatively impacts every aspect of health and wellness.


Read more ...

Ellen Naylor's curator insight, January 21, 10:28 AM

The key causes of inflammation are food allergies, bad diet, toxins, environmental allergies, and stress. Kris Carr shares ways to self diagnose and suggestions to reduce inflammation such as relaxation and even healthy recipes.

Rescooped by Michelet Alain from SuperNutrition
Scoop.it!

La moitié des femmes culpabilisent de manger des féculents

La moitié des femmes culpabilisent de manger des féculents | offre de solutions | Scoop.it
A l’heure des régimes post-fêtes, une étude révèle que 50% des femmes ressentent de la culpabilité lorsqu’elles consomment des féculents, car elles associent ceux-ci à une prise de poids.

Via Charline Cardona
Michelet Alain's insight:

Privilégiez les sucres lents aux sucres rapides (qui passent trop vite dans le sang) !

more...
No comment yet.
Rescooped by Michelet Alain from Planète Paléo
Scoop.it!

Comment récupérer après les excès des Fêtes ? - Paléo Régime

Comment récupérer après les excès des Fêtes ? - Paléo Régime | offre de solutions | Scoop.it

Vous voulez perdre du poids ou vous sentir en pleine forme ? Le régime Paléo est fait pour vous. Le principe est simple, il faut se rapprocher le plus possible de l'alimentation de nos ancêtres en sélectionnant ...


Via Planète Paléo
Michelet Alain's insight:

eh oui nous avons les mêmes gènes, le même corps que nos ancêtres donc l'activité et l'alimentation doivent être proches!

more...
Planète Paléo's curator insight, December 28, 2013 9:04 AM
C'est d'actualité : comment récupérer après les excès des fêtes par Paléo Régime !
Scooped by Michelet Alain
Scoop.it!

Des chambres en Vendée au Moulin Gendoux - Chambres en Vendee !

Des chambres en Vendée au Moulin Gendoux - Chambres en Vendee ! | offre de solutions | Scoop.it
Bienvenue aux touristes qui recherchent un "Bed and breakfast" ou des chambres d'hôtes en vendée ou aux étudiants et salariés qui recherchent des chambres en Vendée à prix raisonnables
more...
No comment yet.
Rescooped by Michelet Alain from SELF HEALTH
Scoop.it!

Apple Cider Vinegar - A Magic Nutrient

Apple Cider Vinegar - A Magic Nutrient | offre de solutions | Scoop.it

"Apple cider vinegar is a good nutrient which helps against large number of diseases and disorders. Its power was discovered at least ten thousand years ago, so that we can call vinegar a cure of millennium. It comes in different variations, but vinegar made of apple cider is the most popular and most used one.  Even Hippocrates has considered it one of the natural remedies."


Read more: http://www.businessmediasite.com/apple-cider-vinegar-magic-nutrient-2013-12-17/#ixzz2oMzThM9a


Via PAT NOVAK
more...
Rescooped by Michelet Alain from dietconseil actualite dietetique nutrition évolution
Scoop.it!

L’OBÉSITÉ est-elle socialement transmissible?

L’OBÉSITÉ est-elle socialement transmissible? | offre de solutions | Scoop.it
Question posée par ces chercheurs de l’Université de Liverpool qui suggèrent ici que les normes sociales influencent de manière significative les choix alimentaires.

Via dietconseil
Michelet Alain's insight:

il faut être "bien" entouré et on n'est pas obligé de photocopier les vieux schémas...

more...
dietconseil's curator insight, January 2, 10:05 AM

.. Dans certains contextes, la conformité aux normes alimentaires s’avère un moyen de renforcer son appartenance à un groupe social...."


Bref on fait comme les autres autour de soi.mais attention ce n'est pas conscient

Il faut bien s'entourer!

Rescooped by Michelet Alain from Planète Paléo
Scoop.it!

L'alimentation paléolithique ou hypotoxique peut mettre en rémission une centaine de maladies d'inflammation chronique: pourquoi?

L'alimentation paléolithique ou hypotoxique peut mettre en rémission une centaine de maladies d'inflammation chronique: pourquoi? | offre de solutions | Scoop.it
  Les raisons qui expliquent pourquoi l’alimentation hypotoxique peut mettre en rémission près d’une centaine de maladies d’inflammation chronique   1) Conditions préalables au développement des ma...

Via Planète Paléo
more...
Planète Paléo's curator insight, December 16, 2013 1:00 PM

Un article de Jacqueline Lagacé resume très simplement le developpement des maladies d'inflammation et comment l'alimentation préconisé par le Dr Seignalet,et donc à fortiori le regime paléo, permet de vaincre ces maladies. A lire