Nutricion
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6 truques para exterminar a barriga

6 truques para exterminar a barriga | Nutricion | Scoop.it
Se prestar atenção ao que coloca no prato conseguirá sentir diferença no tamanho da barriguinha. Além da quantidade é preciso ter cuidado com a qualidade dos alimentos.
Fique longe dos refrigerantesTroque-os por chá verde, mate ou branco.
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5 mitos da musculação para mulheres

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1-        Treinar musculação fará você ficar grande e musculosa Pelo fato das mulheres não produzirem tanta testosterona (um dos principais hormônios responsáveis em aumentar o volume muscular) qua...
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Saiba qual é a melhor hora para tomar a sua dose diária de café

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Um grupo de cientistas norte-americanos concluiu que a melhor hora para tomar a sua dose diária de...
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Estudo aponta que obesidade nas meninas provoca puberdade precoce

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A obesidade nas meninas é o factor mais determinante para uma puberdade precoce, que afecta as...
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