Jongeren die veel slapen zijn gelukkiger | MON praktijk voor orthopedagogiek | Scoop.it
Ruim zeven op de tien van de jongeren die vijf uur of minder per nacht slapen, zeggen dat ze vaker depressief zijn. Ook denken ze meer aan zelfdoding. Wie te weinig slaapt, maakt meer kans om slechtgemutst te zijn.

Via Jacqueline Boerefijn