Metabolismo, Obesidad y Nutrición
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El Sobre peso y la obesidad en México

El Sobre peso y la obesidad en México | Metabolismo, Obesidad y Nutrición | Scoop.it

El país registra una cifra importante de obesidad infantil, como los más de 5.6 millones de niños entre los 5 y 11 años y los más de 6.3 millones de adolescentes, lo que significa que uno de cada cuatro niños es obeso…

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10 Alimentos fundamentales

10 Alimentos fundamentales | Metabolismo, Obesidad y Nutrición | Scoop.it

La alimentación, es la clave de la salud y la vida sana. Hemos seleccionado diez alimentos importantes para el organismo humano, tanto desde el punto de vista nutricional, como de los beneficios que nos aportan para la salud, prevención y cura de diversas enfermedades.

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Comer 5 veces al día debe ser un buen hábito

Comer 5 veces al día debe ser un buen hábito | Metabolismo, Obesidad y Nutrición | Scoop.it

Siempre hemos escuchado el tópico de que se debe comer cinco veces al día, para evitar que el cuerpo retenga grasas con mayor facilidad. Ahora veremos qué deben contener esas cinco, e incluso, seis, comidas cotidianas, y cómo hay que repartirlas.

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Metabolismo: Mitos Vs. Verdades

Metabolismo: Mitos Vs. Verdades | Metabolismo, Obesidad y Nutrición | Scoop.it

A menudo culpamos al 'metabolismo lento' por nuestra incapacidad para tener el peso bajo control. Pero, ¿qué es el metabolismo, exactamente? Y..., ¿hay algo que podamos hacer para modificar nuestro índice metabólico?

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