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Schilddrüse: Yoga-Übungen und Diät

Schilddrüse: Yoga-Übungen und Diät | Manipura.deBlog | Scoop.it
FRAGE Ich möchte Sie gerne etwas zu Ihren Brahma-Mudra Video fragen. Bei meiner Lebensgefährtin wurde ein Kropf (Schilddrüse) festgestellt. Würde dieses Mudra helfen? Sie ist bei einer Heilpraktikerin in Behandlung die sie mit Far...
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Das Yoga Draussen Ebook - Üb doch wo du willst!

Das Yoga Draussen Ebook - Üb doch wo du willst! | Manipura.deBlog | Scoop.it
Niemand muss drinnen Yoga machen, und schon gar nicht im Sommer! Übe Yoga wo du willst ...
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Swadhyaya Selbstreflektion

Swadhyaya Selbstreflektion ist die Innenschau Die regelmässige Auseinandersetzung mit den Glaubensätzen und Verhaltensmustern die unser Verhalten bestimmen, kann helfen sich der Stärken und Schwächen der eigenen Chakras bewusst zu werden. Diese ...
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Chakra Pranayama

Wenn du deine Chakras reinigen und öffnen willst, kommst du um Chakra Pranayama nicht herum. Es gibt unendlich viele Pranayamas - welches davon ist für welches Chakra besonders gut geeignet? Chakra Chakra-Pranayama Mula...
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Anahata Chakra Gesundheit

[sc:InhaltsverzeichnisDesBeitrags ] Wie wirkt sich Anahata Chakra auf die Gesundheit aus? Positiv Herz-Kreislauf, Durchblutung Immunsystem Zellregeneration, Heilungsfähigkeit Umwandeln der eigenen Gefühle in Liebe, Mitgefühl, Nächsten...
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Anahata Persönlichkeit

[sc:InhaltsverzeichnisDesBeitrags ] Wie erkennt man die Wirkung von Anahata Chakra und seine Entwicklung? Welche Persönlichkeit zeigt sich, wenn Anahata Chakra aktiv ist? Anahata Lebensphasen In der Evolution unseres Lebens repräsentiert das A...
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Meditation Erfahrungen

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FRAGE Ich habe eine Frage an dich zu einer Meditations-Erfahrung, die ich während der „Lichtkugel-Atmung“ gemacht habe. Die Lichtkugel-Atmung praktiziere ich sehr gerne, denn sie ist einfach umzusetzen und lässt sich wunderbar im Alltag i...
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Anahata Chakra Bedeutung

[sc:InhaltsverzeichnisDesBeitrags ] Unser Herzchakra ist das ungeschlagene Chakra. Gemeint ist damit der Ton, der ertönt, obwohl er nicht angeschlagen wurde. Diese Bezeichnung bezieht sich auf die Anahata-Klänge, die fortgeschrittene Meditierende...
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Yoga mit Jeans und vollem Bauch

Yoga mit Jeans und vollem Bauch | Manipura.deBlog | Scoop.it
Eine einfache Übungsfolge, wenn du etwas für dich tun möchtest, und keine Lust hast dich für Yoga extra umzuziehen. Möglicherweise hast du grad gegessen? Alles kein Hindernis. :-)
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Yoga bei Rückenschmerzen

Yoga bei Rückenschmerzen | Manipura.deBlog | Scoop.it
Yoga bei akuten Rückenschmerzen https://www.youtube.com/watch?v=XNy_AD6PEjY Wenn die akuten Rückenschmerzen besser sind, gehts darum zukünftigen Rückenschmerzen vorzubeugen. Dazu werden die einzelnen Übungen intensiviert durch: längeres...
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Held 1 - Der Grundheld

Held 1 - Der Grundheld | Manipura.deBlog | Scoop.it
Yoga Draussen Held 1- das ist der erste Held aus der kleinen Heldenreihe. Mit der kleinen Heldenreihe aktivierst du deine Kraft und wärmst dich für die nachfolgenden Übungen auf. Was ist die Heldenstellung? Die Heldenstellung, Virasana (Sanskrit...
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Klangschwimmen Video

Es ist vollbracht, das Klangschwimmen Video vom letzten Mittwoch ist online. Hör es dir mal an, und sag mir, was du davon hälst.  Poste deinen Kommentar unter diesem Beitrag im Kommentarbereich - Anmeldung ist nicht erforderlich, du kannst einf...
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Yoga Draussen

Yoga Draussen | Manipura.deBlog | Scoop.it
Es ist eine ganz tolle Erfahrung Yoga draussen zu üben. An der frischen Luft, am besten mit Sonne und unter Bäumen, wirken selbst die allereinfachsten Übungen ausserordentlich belebend. Ich übe selbst am allerliebsten draussen, ganzjährig, und o...
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Yoga Gesundheit - Sind Yogis wirklich gesünder?

Yoga Gesundheit - Sind Yogis wirklich gesünder? | Manipura.deBlog | Scoop.it
Seit mindestens Anfang letzten Jahrhunderts werden die Wirkungen von Yoga wissenschaftlich untersucht. Daher gibt es mittlerweile Tausende von Studien, die sich mit der Wirkung von Yoga beschäftigen. Yoga wirkt vorbeugend und heilend allgemein b...
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Meditation "Chakra spüren"

Die Meditation "Chakra spüren" öffnet deinen Zugang zu deinen Chakras. Damit das funktioniert, musst du sie regelmässig anwenden - am besten täglich. Durch Hinein-Spüren konzentrierst du dich auf einen konkreten Aspekt deines Seins. Da die Ener...
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Wunsch-Yoga-Kurs

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Wann würdest du gern Yoga machen, und welches Yoga wünschst du dir? Um ein wirklich gut passendes Yoga-Angebot für dich konzipieren zu können, brauche ich ein paar Infos von dir. Nämlich, was du dir genau wünschst. Bitte beantworte mir dies...
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Yoga Draussen stehendes Kamel

Yoga Draussen stehendes Kamel - diese Übung folgt nach der stehenden Vorwärtsbeuge. Sie führt dich aus der Innenschau heraus, und verbindet dich direkt mit deinem herzen und den Himmels-Energien. Was ist das stehende Kamel? Die das Kamel  bzw. ...
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Yoga Draussen Stehende Vorwärtsbeuge

Yoga Draussen Stehende Vorwärtsbeuge - sie folgt nach der kleinen Heldenreihe. Die Stehende Vorwärtsbeuge führt aus der Aufgerichtetheit und Stärke der kleinen Heldenreihe zurück in unser Innerstes, in die Innenschau. Was ist die Stehende Vorw
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Entscheidungen

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Entscheidungen fällen - ohhman, damit tut sich mancher schwer. Aus yogischer Sicht ist das alles ganz easy. Lies hier warum das so ist. Manchmal bringt uns falsche Entscheidung besser an die richtige Stelle, als es eine richtige Entscheidung gekonn...
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Held 3 - Der aufgerichtete Held

Yoga Draussen Held 3 - das ist der dritte Held aus der kleinen Heldenreihe. Mit der kleinen Heldenreihe aktivierst du deine Kraft und wärmst dich für die nachfolgenden Übungen auf. Was ist die Heldenstellung? Die Heldenstellung, Virasana (Sanskr...
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Anahata Sanskrit

Anahata Sanskrit | Manipura.deBlog | Scoop.it
[mwm-aal-display] Anahata Chakra ist das Herz-Chakra, das 4. Chakra. Es befindet sich auf Höhe des Herzens, unmittelbar vor der Wirbelsäule, in der Mitte des Körpers. Aus yogischer Sicht ist es das Luft-Chakra und repräsentiert die Verbunden...
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Chakra Asana

Mit Hilfe der Asanas, den Körperübungen des Yoga, lassen sich die einzelnen Chakren leichter erreichen als auf rein geistige Art. Die Asanas werden von vielen als die Körperübungen des Yoga angesehen, oder als Yoga. D.h. sie denken, Yoga wäre mi...
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Held 2 - Der visionäre Held

Yoga Draussen Held 2- das ist der zweite Held aus der kleinen Heldenreihe. Mit der kleinen Heldenreihe aktivierst du deine Kraft und wärmst dich für die nachfolgenden Übungen auf. Was ist die Heldenstellung? Die Heldenstellung, Virasana (Sanskri...
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Berghaltung

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Yoga Draussen Berghaltung - damit öffnest und schliesst du deine Yoga Draussen Übungssequenz. Die Berghaltung verhilft dir zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Was ist die Berghaltung? Die Berghaltung, Tadasana (Sanskrit: ताडासन) genannt...
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Gong spielen

Willst du Tipps um Gong spielen zu lernen? Alle Tipps direkt von Gong-Lehrer Satya Singh persönlich, als Text und MP3! Der Gong bewegt in der Tiefe und ermöglicht auch Anfängern eine schnelle und gute Meditation Damit gibst du tiefgrün...
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