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Scooped by l'energia delle piante
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Sconfiggere il tumore al seno ora si può: eccone gli ingredienti segreti (intro)

Sconfiggere il tumore al seno ora si può: eccone gli ingredienti segreti (intro) | Live a better Life | Scoop.it
Un corretto stile di vita e una alimentazione sana, giocano un ruolo fondamentale nel prevenire e nel contrastare il flagello dei nostri giorni: il tumore. Grazie ad uno studio condotto da Madhwa...
l'energia delle piante's insight:

Scoperti i 6 ingredienti magici per sconfiggere il male dei nostri giorni: il tumore al seno

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La dieta Alcalina - Introduzione

La dieta Alcalina - Introduzione | Live a better Life | Scoop.it
Prima di parlare dei cibi e di dieta alcalina è necessario capire come avviene il funzionamento del corpo umano e quindi è necessario parlare dei cicli naturali del corpo, il cosiddetto orologio...
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Rescooped by l'energia delle piante from FOOD? HEALTH? DISEASE? NATURAL CURES???
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I soft drink alterano le capacità celebrali. Ecco l'articolo del Telegraph

I soft drink alterano le capacità celebrali. Ecco l'articolo del Telegraph | Live a better Life | Scoop.it

La ricerca dimostra l'alterazione dei livelli delle proteine celebrali dovuti al consumo ripetuto e continuativo di soft drink


Via Troy Mccomas (troy48)
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Fai uno spuntino con sole 100 calorie

Fai uno spuntino con sole 100 calorie | Live a better Life | Scoop.it
l'energia delle piante's insight:
Quali i prodotti naturali per saziare la vostra fame e farvi sentire in forma? E’ possibile stare lontani da cibi ipercalorici a discapito del palato e preferire cibi nutrienti e con un basso apporto di calorie?                                                                     SI! Ecco a voi 10 opportunità per restare in forma e non sentirsi a disagio la mancanza di un qualche manicaretto ipercalorico ;-) Ecco una serie di spuntini ipocalorici per aiutarvi a mantenere il vostro peso forma.
- Insalata di frutta

Questo piatto molto nutriente può essere consumato sia come antipasto che come dessert. Per mantenere sotto controllo il numero di calorie, evitate di aggiungere sciroppi e zucchero.
Una porzione di trenta grammi vi fornirà circa cento calorie ricche di vitamine, fibre, minerali e carboidrati complessi, in grado di fornirvi energia prontamente disponibili.

- Frutta secca

Il contenuto calorico e lorto nutrizionale varia di molto a seconda del tipo di frutto.

Mandorle

Mangiatene 5 o 6 tra i pasti. Forniscono molti nutrienti ed energia fino al pasto successivo.

Pistacchi

Saporitissimi e molto sani, sono ricchi di potassio, acidi omega 3 e pochissime calorie. Una dozzina vi forniranno la giusta energia.

- Lenticchie

Forniscono proteine ed energia in abbondanza. Un piatto di centotrenta grammi vi aiuterà a mantenervi in forma senza ingrassare.

- Barbabietola

Cibo salutare per eccellenza, è uno dei super alimenti disponibili in natura. Duecentocinquanta grammi di questo splendido tubero vi forniranno solo cento calorie ed una marea di antiossidanti.

- Carota

Duecento grammi di questo tubero arancione, super nutriente e gustoso, vi forniranno solo cento calorie e vi garantiranno una pelle bella ed una buona vista.

- Mela

Il detto “Una mela al giorno toglie il medico di torno” non è un falso mito, grazie ai numerosi benefici per la salute. Mangiare circa 175 grammi di mele tutti i giorni vi aiuterà a tenere a bada i disturbi .



- Arancia

Le arance sono tra i frutti migliori disponibili in natura. Contengono molte vitamine che contribuiscono a proteggere il corpo dalle malattie.

- Pere

Questo frutto dolce è un ottimo spuntino. Ricche di nutrienti, fibre ed antiossidanti sono uno snack tra i più salutari.

- Prugne

Le prugne sono frutti deliziosi e succosi. Hanno un basso contenuto di calorie e non contengono grassi saturi. Una porzione di circa 200 grammi contiene solo 100 calorie.

Uva – circa 125 grammi

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6 ALIMENTI DA MANGIARE PER UNA SALUTE DI FERRO - MEDICINA NATURALE E ALTERNATIVA

6 ALIMENTI DA MANGIARE PER UNA SALUTE DI FERRO - MEDICINA NATURALE E ALTERNATIVA | Live a better Life | Scoop.it
Sono cibi alcalini importanti per equilibrare il Ph dell'organismo..La dieta alcalina privilegia l'assunzione di alimenti alcalini - come

Via Stefano Zanin
l'energia delle piante's insight:

Quali sono i 6 cibi che bilanciano il ph del nostro organismo? scopriamoli insieme!

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Omeopatia, agopuntura, fitoterapia: mai più medicine alternative

Omeopatia, agopuntura, fitoterapia: mai più medicine alternative | Live a better Life | Scoop.it
Omeopatia, agopuntura e fitoterapia non saranno più medicine alternative. La Conferenza delle Regioni e delle Province Autonome ha infatti approvato un documento riguardante...
l'energia delle piante's insight:

La Medicina alternativa sarà sempre più sicura grazie all'accordo siglato nella conferenza delle regioni e delle provincie autonome! Nuove regole e requisiti per poter operare nel settore in favore della sicurezza dei clienti!

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La dieta per i celiaci

La dieta per i celiaci | Live a better Life | Scoop.it
La dieta per i celiaci deve essere priva di glutine, ma anche varia e bilanciata.

Via Danilo Fiorillo
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l'energia delle piante's curator insight, February 5, 2013 11:50 AM

Come è possibile vivere la celiachia in modo equilibrato? ottimi consigli da cure-naturali.it

Rescooped by l'energia delle piante from senza glutine
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Impazza la pizza senza glutine. E io le prendo le misure - Luciano Pignataro Wineblog

La spiga barrata dell'AIC di Monica Piscitelli C’è un segmento di mercato poco esplorato dai pizzaioli che merita attenzione: quello della off

Via il web senza glutine
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Le ricette di Natale delle Rifatte senza glutine

Le ricette di Natale delle Rifatte senza glutine | Live a better Life | Scoop.it

Un pdf pieno di gustose ricette da preparare per Natale

tutte senza glutine!!


Via il web senza glutine
l'energia delle piante's insight:

ottimo link per coloro i quali sono intolleranti al glutine!

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10 consigli e rimedi naturali per proteggere la pelle dal freddo

10 consigli e rimedi naturali per proteggere la pelle dal freddo | Live a better Life | Scoop.it
Come proteggere la pelle secca in inverno? La pelle durante i mesi freddi, può richiedere una maggiore cura e attenzione, soprattutto se si trascorre gran parte della propria giornata all'aria aperta o se si praticano degli sport invernali.

Via Silvia Bertolucci
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Ansia e agitazione, cure naturali: i rimedi della fitoterapia

Ansia e agitazione, cure naturali: i rimedi della fitoterapia | Live a better Life | Scoop.it
La cura delle malattie con rimedi vegetali, la fitoterapia, sta assumendo un ruolo sempre più ampio nella nostra cultura e va considerata nel panorama più...
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RAFFREDDORE E INFLUENZA NEI BAMBINI

RAFFREDDORE E INFLUENZA NEI BAMBINI | Live a better Life | Scoop.it
Cosa sono il Raffreddore e l’Influenza?
Entrambe sono infezioni virali con una sintomatologia molto simile tanto che, a volte, sono facilmente confuse in quanto colpiscono in entrambe le vie...
l'energia delle piante's insight:

Come possiamo capire quando i nostri pargoli sono stati colpiti da #influenza o dal #raffreddore? scopriamolo insieme! 

http://fitoterapici.tumblr.com/post/68773913679/raffreddore-e-influenza-nei-bambini

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Inizia la stagione invernale ed i primi acciacchi... - L'Energia delle Piante: Benessere secondo Natura

Inizia la stagione invernale ed i primi acciacchi... - L'Energia delle Piante: Benessere secondo Natura | Live a better Life | Scoop.it
Inizia la stagione invernale ed i primi acciacchi si fanno sentire?
aiutati con il rosmarino sottoforma di prodotto fresco o estratti naturali
by
l’energia delle piante
l'energia delle piante's insight:

Inizia la stagione invernale ed i primi acciacchi si fanno sentire?
aiutati con il rosmarino sottoforma di prodotto fresco o estratti naturali
by
l’energia delle piante

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La frutta è meglio sbucciarla o mangiarla intera?

La frutta è meglio sbucciarla o mangiarla intera? | Live a better Life | Scoop.it

Alla domanda sopra esposta, rispondiamo che molti di noi spesse volte abbiamo paura che l buccia possa essere contaminata da pesticidi e quindi ci porta a pensare che è meglio sbucciarla per evitare problemi. Ma d’altro canto, la buccia della frutta è ricca di fibre, ossia la parte di frutta e verdura che non viene digerita, ma che aiuta a regolare il funzionamento e a proteggere la salute dell’intestino.


Via myfruit
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myfruit's curator insight, November 19, 2013 3:46 AM

Io mi regolo di volta in volta. Per esempio la buccia delle pere la tolgo sempre

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Ecogemme gemmoterapia : Ecogemme Ribes Nigrum

Ecogemme gemmoterapia : Ecogemme Ribes Nigrum | Live a better Life | Scoop.it
l'energia delle piante's insight:

E’ arrivata la primavera e con essa il tempo delle allergie!

Ecco che nasce spontaneo un quesito dalle mille sfaccettature... quale? Come ci possiamo difendere dagli attacchi dell'istamina in modo naturale?

 

Molto probabilmente tanti di voi conosceranno o avranno sentito parlare del Ribes nigrum, pianta dalle molte virtù.

Sapete qual'è la più nota e apprezzata? Quella di essere un potente antistaminico naturale.  Tra i principi attivi presenti nelle bacche di questa pianta abbiamo alcuni antocianosidi, un gran quantitativo di vitamina C e altre sostanze utili al nostro organismo, tali da rendere il Ribes Nero in grado di rafforzare il sistema immunitario, alleviare i disturbi respiratori e produrre effetti benefici per la circolazione e la fragilità dei capillari.

 

Date le sue potenzialità antinfiammatorie, decongestionanti e astringenti si può utilizzare anche in caso di raffreddore o mal di gola;

Il ribes nigrum permette di:

-          intervenire nei casi di eritemi solari con la coadiuvazione del Ficus carica M.G.;

-          combattere i casi di cefalea vasomotoria ed emicrania Alnus con la coaudiuvazione della glutinosa M.G.;

-          con l'assunzione della Sequoia gigantea M.G. + Alnus glutinosa M.G. si combattono i casi di reumatismi infiammatori;

-          con la coaudiuvazione del Juglans regia M.G. si combattono gli eczemi infetti;

-          con l'Ulmus campestris M.G. si combattono eczemi infiammatori;

-          mentre per chi soffre di ritenzione idrica può combinare la tintura madre di Ribes con quella di Betulla per avere un effetto più depurativo.

 

Nel caso delle allergie, ad esempio, si consiglia spesso il macerato glicerico in gocce da utilizzare 3 volte al giorno lontano dai pasti per circa 4 mesi (50 gocce diluite in poca acqua).

 

C’è poi da considerare che il Ribes tende ad aumentare la pressione arteriosa, è quindi sconsigliato alle persone che soffrono di ipertensione e consigliato evitare, o quanto meno ridurre, l'utilizzo di prodotti che contengono istamina per fare in modo che il macerato glicerico possa svolgere meglio il suo compito (ovvero alimenti come cioccolata, formaggi e alcuni tipi di pesce oltre a bibite come vino e birra).

Essendo un rimedio naturale (e si sà, la natura ha i suoi tempi) il Ribes nero agisce un po’ più lentamente rispetto ai farmaci antistaminici e va assunto per più tempo e in maniera costante. Offre però due grandi vantaggi: non ha effetti collaterali e non provoca assuefazione!

 

nel caso in cui abbiate bisogno di maggiori informazioni non esitate a contattarci (per ora) solo tramite email @ info@energiadellepiante.it

 

un caro saluto,

 

Dr. Pietro Rossi

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Rescooped by l'energia delle piante from Cucina sana e naturale
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Grassi vegetali nelle etichette: impariamo a conoscerli

Grassi vegetali nelle etichette: impariamo a conoscerli | Live a better Life | Scoop.it

Capire il vero significato delle diciture presenti sulle etichette dei cibi che compriamo è un vero e proprio rebus, in particolare per quanto riguarda il contenuto in grassi. Anzi, il più delle volte sono messi in risalto la presenza di alcune classi di grassi spesso spacciati come componenti che apportano benefici per l’organismo; in realtà, dietro generiche e rassicuranti scritte è celata la presenza di sostanze altamente dannose per il nostro organismo. Conoscere il loro significato, ci aiuterà a tutelare la nostra salute. I grassi "saturi" sono di origine animale e si presentano allo stato solido a temperatura ambiente. Li ritroviamo principalmente nel burro, nella panna, nei formaggi, nei latticini, nelle carni grasse, nel latte intero e negli insaccati. Questi grassi sono detti “cattivi” perché responsabili dell’aumento del colesterolo nel sangue. Inoltre, a causa della loro particolare struttura chimica, tendono a formare lungo le pareti dei vasi sanguigni dei depositi che favoriscono l’insorgenza di patologie a livello cardio-vascolare. I grassi "insaturi" si trovano negli alimenti di origine vegetale,in particolare, negli oli vegetali, nella frutta secca e nel pesce azzurro. Nelle giuste quantità, favoriscono l’aumento del colesterolo “buono” (HDL) e la riduzione di quello “cattivo” (LDL). Sono distinti in monoinsaturi e polinsaturi, entrambi sono capaci di ridurre i livelli di trigliceridi e il rischio delle patologie dell’apparato cardiocircolatorio. I grassi idrogenati sono acidi grassi insaturi che, sottoposti ai processi di idrogenazione cioè all’addizione di atomi di idrogeno, hanno subito la modificazione della loro conformazione (da cis a trans) che sarà a sua volta responsabile del passaggio del grasso dallo stato liquido a solido. Gli acidi grassi idrogenati hanno un effetto dannoso per il nostro organismo decisamente superiore rispetto a quello causato dai grassi saturi. Pericolosa è infatti la loro incorporazione nella struttura delle membrane cellulari perché saranno capaci di alterare il funzionamento delle cellule. I grassi transesterificati sono ottenuti grazie alla variazione della posizione degli acidi grassi dei trigliceridi contenuti nelle sostanze vegetali. Questo cambiamento strutturale che richiede l’applicazione di alte temperature (70-100°C), rende l’alimento più facilmente spalmabile e scorrevole al coltello. Questi grassi sono particolarmente presenti nelle margarine. Dal punto di vista nutrizionale, è bene starne alla larga. I grassi parzialmente frazionati, sebbene possano sembrano meno nocivi, in realtà lo sono. Appartengono sempre alla famiglia degli acidi grassi saturi ottenuti però grazie ad un processo fisico detto frazionamento che determina la separazione della componente satura e quindi solida, presente in un grasso, dalla componente insatura (liquida). Solitamente il prodotto di partenza è l’olio di palma. Interpretiamo l’etichetta Nonostante questi grassi non contribuiscono per niente al mantenimento del nostro stato di salute, sono abbondantemente utilizzati nell’industria alimentare perché conferiscono all’alimento delle caratteristiche particolari come la consistenza, la morbidezza, la spalmabilità e la palatabilità. Difficilmente però li vedrete nominati fra gli ingredienti, solitamente la loro presenza è mascherata dalla scritta grassi e oli vegetali che erroneamente inducono il consumatore ad interpretare la presenza di oli vegetali di qualità come ad esempio l’olio di oliva. In realtà, i grassi vegetali ampiamente usati nell’industria alimentare sono i cosiddetti grassi tropicali, in genere di palma e cocco che, per la loro particolare struttura, a temperatura ambiente si presentano allo stato solido. Perché vengono usati Snack, biscotti, patatine, merendine e tanti altri prodotti dolciari e confezionati venduti nei supermercati purtroppo abbondano in questa categoria di grassi nocivi. Le motivazioni che giustificano la loro presenza sono varie: vanno incontro ai processi di irrancidimento, quindi di degradazione, molto più lentamente rispetto ai grassi naturali. Ciò incide sulla data di scadenza del prodotto che può raggiungere anche l’anno di vita; mentre, sono pochi i mesi di conservabilità del prodotto se fatto con grassi naturali non modificati hanno inoltre dei bassi costi in genere hanno un buon sapore conferiscono al prodotto delle caratteristiche fisiche come ad esempio la spalmabilità e la morbidezza. Fonte: piusanipiubelli.it - http://bit.ly/ZF8HA3


Via Verde Cuore
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Grassi vegetali nelle etichette: impariamo a conoscerli
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La dieta per i celiaci

La dieta per i celiaci | Live a better Life | Scoop.it
La dieta per i celiaci deve essere priva di glutine, ma anche varia e bilanciata.

Via Danilo Fiorillo, l'energia delle piante
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Come è possibile vivere la celiachia in modo equilibrato? ottimi consigli da cure-naturali.it

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12 Home Remedies for the Cold: Nasal Spray, Steam, & More

12 Home Remedies for the Cold: Nasal Spray, Steam, & More | Live a better Life | Scoop.it
Looking for a natural cold remedy? Get 12 tips for fighting off a cold naturally.
l'energia delle piante's insight:

12 rimedi Home made per difendersi dal raffreddore:

1) Acqua e succhi di frutta inducono l'aumento dei fluidi

2) Suffumigi di acqua calda 

3) Pulisci frequentemente il tuo naso

4) Usare spry nasali salini

5) Stai al caldo e riposati

6) Fa dei gargarismi con acqua salata calda

7) Bevi liquidi caldi

8) Fa docce calde

9) Prova a mettere sotto il tuo naso una foglia di salvia 

10) Applica un panno caldo sulla parte sinusoidale della testa 

11) Dormi con un cuscino in più sotto la testa

12) Segui i nostri consigli in merito ai rimedi naturali su Echinacea, vitamina C,...

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Alimentazione sbagliata induce a depressione - Salute - Abruzzo24ore.tv

Alimentazione sbagliata induce a depressione - Salute - Abruzzo24ore.tv | Live a better Life | Scoop.it
Salute - 12/12/2012 - Mangiare in modo poco sano puo' portare a cambiamenti cerebrali che causano depressione, ben prima che sopraggiunga l'obesita'. Cibi grassi e...
l'energia delle piante's insight:

Tra le innumerevoli conseguenze di un'alimentazione sbagliata c'è anche la DEPRESSIONE!

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Aiuto è arrivato l'inverno!!!!! ecco una lista di rimedi naturali per combattere gli odiosi malanni!

Aiuto è arrivato l'inverno!!!!! ecco una lista di rimedi naturali per combattere gli odiosi malanni! | Live a better Life | Scoop.it
Now that winter and the holiday season are almost here you should make sure you have the following remedies on hand to prevent, beat, or reduce the length of cold and flu.
l'energia delle piante's insight:

Rimedi Naturali per "combattere" l'inverno: Olio di Origano selvatico, Peperoncino Cayenna, Ginger, Aglio, Miele di Manuka http://blomming.com/mm/energiadellepiante/items/kit-difese-immunitarie?fb_ref=facebook

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Così si combatte l'acne nell'adulto

Così si combatte l'acne nell'adulto | Live a better Life | Scoop.it

La parola acne solitamente evoca ricordi di gioventù. Con essa ci si riferisce a varie affezioni infiammatorie della pelle che coinvolgono il follicolo dei peli e le ghiandole preposte alla produzione del grasso cutaneo superficiale (il sebo).

 

Tuttavia, questa malattia cutanea non è appannaggio unico dell’adolescenza. 
Molte e frequenti sono, infatti, le forme che colpiscono la pelle in età adulta: un’acne presente in una persona che abbia più di 25 anni può già definirsi di tipo adulto. 

Diventa importante informare bene i pazienti non più giovani, soprattutto quando i loro sintomi acneici non sono una continuazione della dermatosi adolescenziale. Si possono così sfatare molti miti e correggere convinzioni errate, quali per esempio il rapporto fra la malattia e la pulizia o l’alimentazione; in ogni caso è bene che il paziente venga preso in cura dal dermatologo.


Via Silvia Bertolucci
l'energia delle piante's insight:

Regola la tua situazione di crisi con oli essenziali puri alla Salvia e alla Lavanda; tra i rimedi per togliere l'infiammo invece c'è il Rosmarino e l’Arancio; purificanti invecesono quelli dell’Albero del tè, Timo rosso e Chiodi di garofano e mai da usare puri sulla pelle ma diluiti con della crema cosmetica neutra abituale (1-2%)...

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La dieta alcalina con la linea Alkavis

La dieta alcalina con la linea Alkavis | Live a better Life | Scoop.it

La linea ALKAVIS è stata studiata dal Dr. Rossi per aiutare a riequilibrare in modo naturale il rapporto acido-alcalino all'interno dell’organismo umano.
Sono presenti due formulati, uno in gocce per tutta la famiglia ed un'altro formulato in capsule per una dieta integrata.

ALKAVIS IN GOCCE è un concentrato alcalino utile per aumentare il PH dell’acqua potabile, con i suoi minerali ( K+, Na+, Cl- ) ed i suoi oligoelementi naturalmente contenuti nella soluzione salina, che aiutano a riequilibrare il fisiologico rapporto acido-alcalino.

E' stato progettato per essere diluito con qualsiasi acqua potabile, purchè non gassata e non eccessivamente ricca di bicarbonati ( HCO3- ) per renderne l'uso più semplice ed immediato.
Posologia: in base al tenore dell’anidride carbonica ( Co2 ) e dei bicarbonati liberi ( HCO3-) come pure i cloruri, i floruri, e i solfati, incidono sul numero di gocce necessarie per aumentare opportunamente il PH dell’acqua. Pertanto è consigliabile utilizzare acqua con livelli medio-bassi di bicarbonati e di altri anioni ossia ioni negativi ( si veda etichette delle acque minerali ).

ALKAVIS COMPRESSE è un integratore alimentare a base di Sali minerali ed oligoelementi utile per mantenere il fisiologico equilibrio acido – base . Utile in presenza di carenze alimentari o aumentati fabbisogni di tali nutrienti i quali grazie alla loro azione antiossidante possono risultare utili per contrastare gli effetti dannosi dei radicali liberi.

 

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