Liikkeellä
45 views | +0 today
Follow
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Rescooped by Paula Ylitalo from Terveystieto
Scoop.it!

Yle Uutiset tiivisti kouluterveyskyselyn tulokset - video

Yle Uutiset tiivisti kouluterveyskyselyn tulokset - video | Liikkeellä | Scoop.it

Laaja kouluterveyskysely kertoo, että työilmapiiri kouluissa on parantunut. Myös kuntoilu on lisääntynyt ja lihominen on saatu kuriin ja nuoret huolehtivat terveydestään muutenkin enemmän kuin kymmenisen vuotta sitten.


Via Maijaleena Kupiainen
more...
No comment yet.
Rescooped by Paula Ylitalo from Suomi
Scoop.it!

Liikunta - Pieni Päätös Päivässä

Liikunta - Pieni Päätös Päivässä | Liikkeellä | Scoop.it

Säännöllinen liikunta on yksi terveellisen elämän peruspilareista. Kehomme tarvitsee liikuntaa ja kaikenlainen liikkuminen edistää terveyttä ja toimintakykyämme.

Sopivasta annosteltuna liikkuminen tuo iloa ja mielihyvää. Liikunnan kokonaismäärä ja säännöllisyys ratkaisevat, mitkä ovat liikunnan vaikutukset terveyteen ja hyvinvointiimme. Säännöllinen liikunta auttaa selviytymään arjen vaatimuksista ja on osa hyvinvointiamme. 


Via Jukka Melaranta
more...
No comment yet.
Scooped by Paula Ylitalo
Scoop.it!

Vaellusreitit ja -kohteet | Vaellus ja retkeily

Vaellusreitit ja -kohteet | Vaellus ja retkeily | Liikkeellä | Scoop.it
Tietoa vaellusreiteistä ja -kohteista Suomessa ja muualla. Lue lisää mielenkiintoisista vaellusreiteistä.
more...
No comment yet.
Scooped by Paula Ylitalo
Scoop.it!

Pro Training ky, fitness venyttelyn ohjeet

Pro Training ky, fitness venyttelyn ohjeet | Liikkeellä | Scoop.it
Pro Training Ky tarjoaa laadukasta valmennuspalvelua kuntoilusta huippu-urheiluun kuluttajille, lajiliitoille, urheiluseuroille ja yrityksille: valmennusta, hyvinvointikonseptit yrityksille, liikuntaa, painonhallintaa, luentoja, jne.
more...
No comment yet.
Scooped by Paula Ylitalo
Scoop.it!

Yle Urheilu

Yle Urheilu | Liikkeellä | Scoop.it
Tervetuloa Ylen uuteen uutis-, urheilu- ja ajankohtaispalveluun! Uusi palvelu on entistä monipuolisempi ja se toimii erilaisilla laitteilla isoista näytöistä kännyköihin.
more...
No comment yet.
Rescooped by Paula Ylitalo from Terveystieto
Scoop.it!

Suomalaiset kuntoilevat eniten EU:ssa - tosin hampaat irvessä

Suomalaiset kuntoilevat eniten EU:ssa - tosin hampaat irvessä | Liikkeellä | Scoop.it

Ei ihan tuore, mutta kiinnostava vertailu eurooppalaisten kuntoilusta. Suomalaiset ovat EU:n innokkaimpia kuntoilijoita, kertoo EU:n liikuntabarometri. 72 prosenttia suomalaisista sanoo harrastavansa liikuntaa tai urheilua vähintään kerran viikossa. Yleisin syy on terveys, kivaa sen ei tarvitse olla.


Via Maijaleena Kupiainen
more...
No comment yet.
Rescooped by Paula Ylitalo from Tehdään yhdessä!
Scoop.it!

Erikoista koululiikuntaa Kuopiossa: melontaa ja tennistä - YLE

Erikoista koululiikuntaa Kuopiossa: melontaa ja tennistä - YLE | Liikkeellä | Scoop.it

Erikoista koululiikuntaa Kuopiossa: melontaa ja tennistä YLE Opetus- ja kulttuuriministeriön tukema Vautsi Vau -kouluhanke tuo tämän vuoden aikana useita uusia lajeja Kuopion yläkoululaisten liikuntatunneille.


Via Jukka Vetoniemi
more...
No comment yet.
Rescooped by Paula Ylitalo from Suomi
Scoop.it!

UKK-instituutti - Tietoa terveysliikunnasta

UKK-instituutti - Tietoa terveysliikunnasta | Liikkeellä | Scoop.it

Tietoa liikunnan vaikutuksista mm. tuki- ja liikuntaelimistöön, kestävyyskuntoon, unen laatuun, kasvuikäisen kehitykseen ja ikääntyvän toimintakykyyn


Via Jukka Melaranta
more...
No comment yet.
Rescooped by Paula Ylitalo from 1-Lehti
Scoop.it!

Sauvakävelijät ja rullaluistelijat katosivat katukuvasta – mitä nyt harrastetaan?

Sauvakävelijät ja rullaluistelijat katosivat katukuvasta – mitä nyt harrastetaan? | Liikkeellä | Scoop.it
Juoksu, kahvakuula ja crossfit. Nämä liikuntalajit ovat nyt suosittuja. Trenditietoinen taas suorittaa intervalliharjoittelua ja ottaa osaa jokamiehen triathloneihin. Entä miltä kuulostaisi tunti ohjattua burleskia?

Via Jukka Melaranta
more...
No comment yet.