Les amis de la pleine conscience
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Planting Seeds: The Power of Mindfulness

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An animated feature documentary film based on the book 'Planting Seeds: Practicing Mindfulness with Children by Thich Nhat Hanh & The Plum Village Community.
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Diplôme universitaire de méditation - France 3 Alsace

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Si l'agitation du monde et le tourbillon de vie vous stressent, il existe un remède qui est très en vogue : la méditation ou comment dominer le stress par des exercices mentaux.
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Christophe André : pourquoi et comment je médite...? (version flash)

Pourquoi et comment Christophe André médite-t-il? D'où lui vient cet intérêt et ce goût de la méditation? Réponse dans la vidéo.
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Les Amis de la Pleine Conscience

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Site impermanent, cette page a pour objet de présenter la démarche et les bienfaits de la Pleine Conscience

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Contre la grippe: méditez! - Prendre le temps ...Le petit blog qui se lit ...

Des chercheurs de l'université du Wisconsin-madison ont formé 3 groupes de personnes de 50 ans et plus; un groupe a suivi un programme de méditation en pleine conscience.(Ce programme " mindfullness"de méditation ...

Via Guillaume Rodolphe
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Cyrulnik : "Les joueurs actuels me stupéfient" - leJDD.fr

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Cyrulnik : "Les joueurs actuels me stupéfient"
leJDD.fr
En médecine, à cause de la protection excessive, on n'a fait aucune découverte majeure depuis quarante ans, sauf en neurosciences. Quand j'étais gamin, ce qui comptait, c'était le panache.
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La méditation, le Crossfit du cerveau - Agence Science-Presse

Rapidité, puissance et résistance. On dirait un credo inspiré du Crossfit, l'entraînement à l'intensité quasi inhumaine. Détrompez-vous, ces qualités découlent plutôt de la méditation, exercice autrement moins brutal qui permet au cerveau d'analyser les informations plus rapidement.


Via Guillaume Rodolphe
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LA MEDITATION DE LA PLEINE CONSCIENCE | IFPCM | l'Institut ... | Mindfulness-méditation de pleine conscience

LA MEDITATION DE LA PLEINE CONSCIENCE | IFPCM | l'Institut ... | Mindfulness-méditation de pleine conscience | Les amis de la pleine conscience | Scoop.it
La pleine conscience (mindfullness en anglais) est une des composantes du fonctionnement de l'esprit. Elle émerge naturellement lorsque nous portons notre attention sur ce que nous vivons dans le moment présent.
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Les news - Diminuer les douleurs avec la méditation pleine conscience

Les news - Diminuer les douleurs avec la méditation pleine conscience | Les amis de la pleine conscience | Scoop.it
La méditation en pleine conscience serait plus efficace qu une simple technique de gestion du stress pour lutter contre les douleurs et l inflammation Une technique recommandée pour les personnes

Via Guillaume Rodolphe
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Antoine Lutz : "J'ai conduit les premières expériences sur le cerveau ... - La Vie

Antoine Lutz : "J'ai conduit les premières expériences sur le cerveau ... - La Vie | Les amis de la pleine conscience | Scoop.it
La Vie
Antoine Lutz : "J'ai conduit les premières expériences sur le cerveau ...
La Vie
Une thérapie basée sur la méditation de pleine conscience pourrait offrir une approche complémentaire.

Via Muriel Lussignol
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André Comte-Sponville, un philosophe qui pratique la méditation ...

André Comte-Sponville, un philosophe qui pratique la méditation ... | Les amis de la pleine conscience | Scoop.it
Mais son "coeur de métier", c'est la méditation assise, silencieuse et sans objet — dans la tradition du zazen, comme on dit en japonais (ce qui signifie simplement le zen assis), mais quelque peu occidentalisée.

Via Guillaume Rodolphe
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Université Un diplôme sur la méditation à la fac de médecine - L'Alsace.fr

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L'Alsace.fr Université Un diplôme sur la méditation à la fac de médecine L'Alsace.fr L'association pour le développement de la mindfullness (méditation en pleine conscience) publie la liste des personnes agréées à intervenir », insiste-t-il,...
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INREES | Êtes-vous prêt à aimer ?

INREES | Êtes-vous prêt à aimer ? | Les amis de la pleine conscience | Scoop.it
Évènement : l'INREES et Inexploré magazine organisent la première Journée de la compassion et lance pour l’occasion le film « Êtes-vous prêt à aimer ? »
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"Wisdom 2.0" ou comment enseigner la sagesse à Google, Facebook, Twitter et ... - Le Nouvel Observateur

"Wisdom 2.0" ou comment enseigner la sagesse à Google, Facebook, Twitter et ... - Le Nouvel Observateur | Les amis de la pleine conscience | Scoop.it
Le Nouvel Observateur
"Wisdom 2.0" ou comment enseigner la sagesse à Google, Facebook, Twitter et ...

Via Guillaume Rodolphe
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Guillaume Rodolphe's curator insight, March 19, 2013 4:34 PM

"Sagesse et “mindfulness” (que l’on peut traduire par “qualité de présence et d’attention”) étaient les mots-clefs de cette conférence, dont le sous-titre était “La sagesse à l’ère digitale”."

 

Tout un programme...

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Le mindfulness : la pleine conscience bénéficie aux ados

Le mindfulness : la pleine conscience bénéficie aux ados | Les amis de la pleine conscience | Scoop.it
Le mindfulness pourrait réduire la dépression, l'anxiété et le stress. C'est ce que semble indiquer une expérience sur des élèves du secondaire qui a été menée à la KULeuven sur une période de 6 mois.
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La confiance en soi - Sabine PERNET Sophrologue

La confiance en soi - Sabine PERNET Sophrologue | Les amis de la pleine conscience | Scoop.it
La confiance en soi est essentielle dans la vie personnelle ou professionnelle. Découvrez les outils que vous apporte la sophrologie dans le développement de cette confiance en soi que nous avons tous et que nous pouvons tous travailler.

Via Muriel Lussignol
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Un livre de méditation pour les enfants, pourquoi pas? - L'Action - Joliette

Un livre de méditation pour les enfants, pourquoi pas? - L'Action - Joliette | Les amis de la pleine conscience | Scoop.it
L'Action - Joliette
Un livre de méditation pour les enfants, pourquoi pas?

Via Muriel Lussignol
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Témoignage d'une pratique de pleine conscience en classe.

Nous trouvons dans le livre de Jonn et Myla Kabat-Zinn (A chaque jour ses prodiges - Editions les Arènes - traduction française 2012), le témoignage d'une expérience menée pendant six ans avec une ...

Via Guillaume Rodolphe
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Louis Levy's curator insight, February 21, 2013 4:44 AM

Article de témoignage simple et inspirant. 

Guillaume Rodolphe's comment, February 21, 2013 5:11 PM
merci! en effet !
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"La méditation de pleine conscience a changé ma manière de soigner"

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"La méditation de pleine conscience a changé ma manière de soigner" - C'est en France une grande première. Le 10 février prochain s'ouvre, à Strasbourg, un diplôme universitaire (DU) "Médecine, méditation et neurosciences".
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accueil sagesse bouddhique

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Le Bouddhisme, son histoire, ses courants et les techniques de méditation. le Bouddhisme et les découvertes de la neuroscience et des sciences de l'univers.
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Méditation et santé neurologique | La tête ailleurs | Radio-Canada.ca

Méditation et santé neurologique (Au lieu du café....méditez! http://t.co/u4G6JMXL)

Via Guillaume Rodolphe
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Guillaume Rodolphe's curator insight, February 12, 2013 4:47 PM

Un podcast de nos amis quebecois !

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52 façons de pratiquer la pleine conscience | Les Éditions Le Jour

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Un esprit agité peut causer bien des ravages, aussi bien à soi-même qu'à son entourage.
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Stage Pleine Conscience « Reflexologic

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La Pleine Conscience (ou Mindfulness en anglais) est une méthode pour se libérer des ruminations négatives et réguler le stress. Pas à pas vous apprendrez à méditer et à vous centrer sur l'attention du moment présent par ...

Via Muriel Lussignol
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Pleine Conscience's comment, February 4, 2013 5:23 PM
Je connais Caroline et je ne peux que la conseiller