Le meilleur de vous
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affirmation de soi, confiance en soi, estime de soi
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Pourquoi il ya foule dans les expositions - Le Figaro

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Pourquoi il ya foule dans les expositions
Le Figaro
Le beau nous aide à retrouver notre liberté de juger, favorise l'introspection, dope la confiance en soi, invite à se dépasser et développe notre capacité d'émerveillement.

Via Anne Loloum Frangeul
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Essai 10 Le sens de votre vie Réussir vos objectifs de vie
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Méditation en marchant de Zazen : le kinhin

Méditation en marchant de Zazen : le kinhin | Le meilleur de vous | Scoop.it
Découvrez la pratique zen de la méditation en marchant, appelée kinhin en japonais, au travers de notre article explicatif détaillé !

Via Louis Levy
Louis Levy's curator insight, May 15, 5:24 AM

Calquer le pas sur le rythme de la repiration et chercher l'harmonie entre corps et esprit !

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Notre cerveau est neurosocial! | Les 7 du Québec

Notre cerveau est neurosocial! | Les 7 du Québec | Le meilleur de vous | Scoop.it
CAROLLE ANNE DESSUREAULT. Voici le trosième article sur les richesses incommensurables de notre cerveau! L'article s'inspire du livre Votre cerveau n'a pas fini de vous étonner, une œuvre présentée par Patrice Van ...

Via Louis Levy
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Les 4 choses que vos collaborateurs attendent de vous !

Les 4 choses que vos collaborateurs attendent de vous ! | Le meilleur de vous | Scoop.it
Les 4 choses que vos collaborateurs attendent de vous ! Si les managers d'un autre temps continuent à voir les relations "employeurs - employés" comme de simples tr ...

Via Jean-claude Zaugg, catherine wilmart
Jean-claude Zaugg's curator insight, April 11, 3:54 PM

4 choses à retenir !!

Catherine Camara's curator insight, April 12, 4:08 AM

Des choses simples finalement! comme pour les enfants!

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La règle, reflet de l'impuissance

La règle, reflet de l'impuissance | Le meilleur de vous | Scoop.it
Les meilleurs managers ne décrètent pas de règles. Le comportement de leurs collaborateurs est en adéquation avec...

Via catherine wilmart
catherine wilmart's curator insight, April 28, 12:25 PM
Être attentif aux individus plutôt que fixer des règles
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La reconversion professionnelle est un pari difficile mais riche d'enseignement

La reconversion professionnelle est un pari difficile mais riche d'enseignement | Le meilleur de vous | Scoop.it
De la finance à la taille de pierre, de l'ingénierie à la chocolaterie, de la médecine à la comédie…

Un nouveau métier peut faire rêver, mais changer de braquet n'est pas sans embûches. Exemples.


Via Françoise Hecquard
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Du groupe de résolution de problème au groupe de codéveloppement

Du groupe de résolution de problème au groupe de codéveloppement | Le meilleur de vous | Scoop.it

Le développement des compétences des dirigeants est bien particulier, car leur activité l'est aussi. Ils ne produisent rien directement, tout au moins rien de tangible. Ils produisent des signaux de reconnaissance, des instructions, de l'exemplarité, du symbole, de la coordination, de la dynamique de groupe, de la régulation, une vision du métier, une anticipation de ce qui vient.


Via Franck Rykaczewski, Françoise Hecquard
Ingénierie Pédagogique's curator insight, May 4, 4:01 AM

On parle de plsu en plus des groupes de co développement en formation alors que les codéveloppeurs se défendent de former.Quand est il exactement ?

Frederique RB's curator insight, May 16, 9:52 AM

Un intéressant papier de Denis Cristol qui fait le lien entre plusiers approches en intelligence collective pour le développement des compétences de dirigeants

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9 rituels de pleine conscience pour une meilleure journée | Habitudes-Zen.fr

9 rituels de pleine conscience pour une meilleure journée | Habitudes-Zen.fr | Le meilleur de vous | Scoop.it

Vivez complètement le présent en étant en pleine conscience. Je réalise que c’est plus facile à dire qu’à faire ─ la pleine conscience est une habitude qui n’est pas facile à prendre. C’est pour ça que j’ai décidé de partager avec vous certains de mes rituels de pleine conscience préférés pour vous aider à apprécier chaque instant.


Via Guillaume Rodolphe, Guide du Bien-Être
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Notre cerveau serait totalement élastique! | Les 7 du Québec

Notre cerveau serait totalement élastique! | Les 7 du Québec | Le meilleur de vous | Scoop.it
CAROLLE ANNE DESSUREAULT. Les informations qui suivent s'inspirent du livre Votre cerveau n'a pas fini de vous étonner, œuvre présentée par Patrice Van Eersel, rédacteur en chef du magazine Clés. M. Van Eersel ...

Via Louis Levy
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Ce qu'un père doit donner à son fils - Le Huffington Post

Ce qu'un père doit donner à son fils - Le Huffington Post | Le meilleur de vous | Scoop.it

Roland Warren, père de deux fils et membre du bureau de la National Fatherhood Initiative aux États-unis, explique le soutien simple mais fondamental qu'un père peut apporter à son enfant ;

 

On me demande souvent ce dont un fils a besoin de la part de son père. Ma réponse se réduit vraiment à quelques petites choses mais très importantes qu'un père peut faire pour subvenir aux besoins, élever et guider son enfant. Mais voici le problème: les pères croient trop souvent qu'ils font un meilleur travail dans ce domaine qu'ils ne le font en réalité. J'ai cependant remarqué que les quatre questions ci-dessous peuvent aider un père à s'assurer qu'il comble les besoins fondamentaux de son fils. A noter que s'il n'y a pas de père, une mère peut utiliser ces questions pour trouver un modèle masculin pouvant offrir à son fils ce type de soutien.

 


Via Françoise Hecquard
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Modifier la hauteur de sa voix ?

http://univoix.fr Peut-on modifier la hauteur de sa voix? Qu'est-ce que celle-ci transmet ? Et comment pouvez-vous agir sur la hauteur pour contrôler l'impac...

Via Françoise Hecquard
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« Le monde d'après »: « Les mystères du cerveau » ce soir sur ... - Buzz Médias

« Le monde d'après »: « Les mystères du cerveau » ce soir sur ... - Buzz Médias | Le meilleur de vous | Scoop.it
Buzz Médias
« Le monde d'après »: « Les mystères du cerveau » ce soir sur ...
Buzz Médias
Ces trois exemples illustrent la révolution médicale en œuvre en neurobiologie.

Via Jean-Luc Gastinel
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Le rire, une affaire cérébrale - Radio-Canada

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Le rire, une affaire cérébrale
Radio-Canada
Fait particulier, ce dernier type de rire est plus complexe que les autres au niveau acoustique et, par conséquent, active des régions cérébrales sensibles à ce degré supérieur de complexité acoustique.

Via Louis Levy
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Que fait le cerveau quand il ne fait rien ?

Que fait le cerveau quand il ne fait rien ? | Le meilleur de vous | Scoop.it
Même au repos, le cerveau demeure très actif. En fait, il ne s'arrête jamais.

Via Coach HEC - Philippe Olivier Clement
Coach HEC - Philippe Olivier Clement's curator insight, April 12, 2:34 AM

D'autres études montreront qu'il existe dans le cerveau au repos, lorsque notre activité cognitive n'est pas dirigée vers un objectif spécifique, une activité cérébrale intense et soutenue dans des régions spatialement éloignées

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Crier en girafe - CNV

Crier en girafe - CNV | Le meilleur de vous | Scoop.it
Site francophone de Communication NonViolente

Via Louis Levy
Louis Levy's curator insight, May 15, 5:32 AM

Vidéo intéressante susceptible de me réconcilier avec une "bonne" colère... Non violent ce n'est pas beni oui-oui...

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Mes trucs pour faire le bonheur des salariés de Zappos

Mes trucs pour faire le bonheur des salariés de Zappos | Le meilleur de vous | Scoop.it

Un seul credo : "Laissez les gens être eux-mêmes ! Dans Delivering Happiness, son dernier livre, Tony Hsieh explique comment ériger le bonheur en principe de management.

 

• Au Top 100 des entreprises où il fait bon travailler

• Donner de l'autonomie dans le travail

• Un système de palette de compétences à atteindre

• Le but ultime : un bonheur durable

 

Les études distinguent trois types de bonheur :

 

1. Celui de la rock star, soumis à un afflux constant de stimuli procure un plaisir très intense mais difficile à faire durer. Une fois sa source envolée, il chute immédiatement.

 

2. Il y a ensuite le bonheur passion, qui dure plus longtemps, comme par exemple celui des athlètes de haut niveau. Mais il est aussi éphémère.

 

3. Enfin, vous avez le bonheur d'appartenir à quelque chose de plus grand que vous-même et qui fait sens pour vous. C'est le plus durable de tous dans le temps. Et c'est celui qu'il faut cultiver en entreprise.


Via Christophe CESETTI
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Les P-DG charismatiques ne sont pas toujours les meilleurs

Les P-DG charismatiques ne sont pas toujours les meilleurs | Le meilleur de vous | Scoop.it
Steve Jobs, Xavier Niel, Richard Branson… quelle société ne rêve pas d'avoir à sa tête un leader charismatique ? Et pourtant, ces dirigeants qui

Via catherine wilmart
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NATURE ET BIEN-ETRE - méditer pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête

NATURE ET BIEN-ETRE  - méditer pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête | Le meilleur de vous | Scoop.it

Les effets de la méditation sont l'objet d'études scientifiques de plus en plus nombreuses, partout dans le monde. En France, c'est notamment le moine bouddhiste (et scientifique ?) Mathieu Ricard connu également pour ses entretiens avec le Dalaï Lama qui encourage ces travaux et participe à ces expériences, en neurosciences notamment.
De façon plus spécifique, ses effets sont testés par des médecins sur des thématiques corporelles précises, comme l'hypertension, les mots de dos, la gestion de la maladie et de ses effets psychiques.


Via Louis Levy, Françoise Hecquard
Louis Levy's curator insight, April 23, 4:29 PM

Un autre regard sur les apports de la méditation de pleine conscience.

Un panorama rapide qui peut être lu avec bénéfice.

Geneviève Schmit's curator insight, May 17, 8:52 AM

La méditation pour se sentir mieux dans sa tête et dans son corps ...

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Apprenez à canaliser 
votre colère au travail

Apprenez à canaliser 
votre colère au travail | Le meilleur de vous | Scoop.it
Elle a mauvaise réputation, elle fait pourtant partie de notre arsenal de survie. Plutôt que de la réfréner, mieux vaut s’exercer à l’exprimer de façon constructive.

Via catherine wilmart, Françoise Hecquard
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Travailler plus : une erreur de management que nous faisons tous ! | Le Cercle Les Echos

Travailler plus : une erreur de management que nous faisons tous ! | Le Cercle Les Echos | Le meilleur de vous | Scoop.it

" - Ne pas tomber dans l’overdose de travail

 - S’organiser et déléguer

 - Le présentéisme n’est pas une solution"


Via Geemik Maria Açucena Da Silva
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Méditation et TDA/H (première partie): une étude fondamentale pour ...

Méditation et TDA/H (première partie): une étude fondamentale pour ... | Le meilleur de vous | Scoop.it
Namaste!Parmi les pathologies et maux contemporains ( insomnie, mal de dos, dépression, etc...la liste est longue!), un trouble est susceptible d'atteindre l'enfant dès le plus jeune âge: c'est leT… Hébergé par OverBlog.

Via Muriel Lussignol
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Psychologiquement, hommes et femmes seraient presque identiques

Psychologiquement, hommes et femmes seraient presque identiques | Le meilleur de vous | Scoop.it
GENRE - La science apporte enfin une preuve pour étayer ce que nous savions déjà: toute cette histoire selon laquelle "les hommes viennent de Mars, les femmes de Vénus" est fausse.

Via Coach HEC - Philippe Olivier Clement
Orianne Corman's comment, April 17, 9:23 AM
Avions-nous besoin de la science pour nous prouver cela? Il est clair que parfois il y a moins de différences entre un homme et une femme qu'entre 2 hommes ou 2 femmes. Nous sommes tous différents et c'est magnifique.De plus, je ne suis pas si certaine que les femmes et les hommes fonctionnent de la même façon ou presque car le cycle hormonal féminin impacte profondément la vie des femmes et, perso, j'en ai un peu assez que cet aspect soit, soit nié, soit utilisé pour prouver que les femmes sont plus faibles que les hommes et donc pourrait être l'autoroute à tous les abus de pouvoir d'un sexe sur l'autre.
Anne Landreat's curator insight, April 18, 4:10 AM

CQFD

Coach HEC - Philippe Olivier Clement's comment, May 14, 2:30 AM
Je sens bien une expérience vécue derrière les mots. Je pense que la culture à un impact terrible sur nos cerveaux ! Souvenons nous que certain peuple sacrifié des humains pour une bonne récolte. Nos croyances sont toujours en action sauf quelles sont invisibles aux consciences en quête d'éveil.
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Au lieu d’apprendre ton cours ligne par ligne - si tu le dessinais intelligemment? La carte mentale

Au lieu d’apprendre ton cours ligne par ligne - si tu le dessinais intelligemment? La carte mentale | Le meilleur de vous | Scoop.it

Les avantages?

Aller à l’essentiel lors de vos révisions et mieux percevoir les éléments non compris.Avoir un plan clair en une seule page (et non 4-5 pages de cours)Organiser ses idées et ses exemples de façon simple (et surtout c’est vos choix)Gagner du tempshttp://www.scoop.it/t/classemapping


Via Lucas Gruez, Claudia, Pharmacomptoir / Corinne Thuderoz
Thierry Ruissy's curator insight, May 3, 3:59 AM

Un dessin vaut mieux qu'un beau discours ? Les paroles s'effacent, l'écrit reste

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L’entretien annuel, outil de management au service du développement des salariés

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Avez vous remarqué : entre janvier et avril, dans les entreprises, c’et…

Via Eric Rolland
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Après indignez-vous, déconnectez-vous : histoire d'un mème récessif | Le Cercle Les Echos

Après indignez-vous, déconnectez-vous : histoire d'un mème récessif | Le Cercle Les Echos | Le meilleur de vous | Scoop.it
Jacques Tang's curator insight, May 12, 5:39 AM

Très belle introduction à la place prise par l'Internet dans nos vies sociales. A lire, savourer et partager!

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Que fait le cerveau quand il ne fait rien ?

Que fait le cerveau quand il ne fait rien ? | Le meilleur de vous | Scoop.it
Même au repos, le cerveau demeure très actif. En fait, il ne s'arrête jamais.

Via Coach HEC - Philippe Olivier Clement, Joss Motret
Coach HEC - Philippe Olivier Clement's curator insight, April 12, 2:34 AM

D'autres études montreront qu'il existe dans le cerveau au repos, lorsque notre activité cognitive n'est pas dirigée vers un objectif spécifique, une activité cérébrale intense et soutenue dans des régions spatialement éloignées