Le Cap Coaching
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L'empathie en pratique - animation de réunion et prise de décision

L'empathie en pratique - animation de réunion et prise de décision | Le Cap Coaching | Scoop.it
Les degrés d'accord sont l'un des outils pratiques de la communication empathique en milieu professionnel, et plus particulièrement en animation de réunion.

Via Philippe Olivier Clement
LeCapCoaching's insight:

Plutôt qu'une méthode de prise de décision, cet outil me paraît réellement très intéressant pour générer plus d'adhésion et de cohérence par rapport à des décisions prises ou bien encore pour affiner et préciser des décisions.

Cet outil permet en effet de mesurer le degré d'acceptation d'une décision et de mettre en avant les éléments positifs qui sont perçus (en demandant aux personnes qui n'ont pas de réserves d'exprimer le côté positif qu'ils perçoivent) ainsi que les éléments négatifs (en demandant aux personnes qui ont pas de réserves d'exprimer leurs freins ou difficultés par rapport à la décision envisagée).

Si ces freins et difficultés sont pris en compte et permettent de manière itérative de transformer et d'améliorer la décision prise alors ont a toutes les chances d'aboutir à une BONNE décision ! Ce que j'appelle une bonne décision, c'est une décision qui va générer très peu de résistances lors de sa mise en oeuvre et qui sera appliquée de manière beaucoup plus efficace qu'un décision forcée ou imposée de façon autoritaire.

Ce qu'apporte l'empathie ici, c'est de nous faire tenir compte de l'inconfort de certains participants avec une décision et d'en tenir compte de façon sincère et authentique en passant plus de temps avec eux pour trouver une meilleure décision ! Ce temps sera ensuite largement récupéré car la décision finale dissipera très peu d'énergie en freins, résistances et bloquages lors de sa mise en oeuvre...

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Nathalie Carpentier's curator insight, January 3, 2014 4:25 PM

Vers un consensus total?

Claude Emond's curator insight, March 1, 2014 7:52 AM

L'empathie est essentielle à la confiance mutuelle au sein des équipes, des groupes et des communautés. Êtes vous d'accord?

Nadyne Tremblay's curator insight, October 4, 2014 7:24 PM

L'empathie appliquée au milieu professionnel. 

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Equilibre et Performance
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10 pistes pour renouveler sa façon de manager

10 pistes pour renouveler sa façon de manager | Le Cap Coaching | Scoop.it
"Au lieu de manager le changement, changeons le management" ! Tel est le leitmotiv du Libre Blanc publié par Inspirations Management, intitulé "10 idées pour renouveler les façons de manager". Voici les 10 clés pour apprendre à manager autrement.

Via Frédéric Brutier
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Frédéric Brutier's curator insight, November 23, 2015 3:53 PM
Recruter aussi avec le critère "état d'esprit", qu'uniquement sur les compétences. Rappeler les objectifs communs et les partager, en décidant ensemble pour donner du sens aux actions engagées.
Geemik Maria Açucena Da Silva's curator insight, November 24, 2015 7:39 AM

"....Favoriser l'intelligence collective ....Développer l'agilité et la créativité.....Encourager l'innovation frugale..."

Encourager l'innovation frugale

Retrouvez cet article sur : www.chefdentreprise.com - "Diaporama | 10 pistes pour renouveler sa façon de manager"
Encourager l'innovation frugale

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Retrouvez cet article sur : www.chefdentreprise.com - "Diaporama | 10 pistes pour renouveler sa façon de manager"
Geemik Maria Açucena Da Silva's curator insight, November 24, 2015 7:44 AM

""....Favoriser l'intelligence collective ....Développer l'agilité et la créativité.....Encourager l'innovation frugale..."

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Frédéric Gros, philosophe : "La marche est un authentique exercice spirituel"

Frédéric Gros, philosophe : "La marche est un authentique exercice spirituel" | Le Cap Coaching | Scoop.it
Pourquoi la randonnée se développe-t-elle dans nos sociétés ? Comment le nomadisme est-il devenu l'une des plus puissantes idéologies de la globalisation ? Réflexions croisées sur la nouvelle pérégrination de l'humanité.
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Bien-être par la nature

Bien-être  par la nature | Le Cap Coaching | Scoop.it
Arbres, fleurs, soleil, nous entourent au quotidien mais nous n'imaginons pas à quel point ils jouent un rôle dans notre vie. Humeur, comportement, émotions, dépendent réellement de la présence de...
LeCapCoaching's insight:

Prenez de la vitamine G, c’est la vitamine de la vie !  http://www.lecapcoaching.fr/outdoor-coaching/jade/

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Dossier > Bouger est vital pour les humains : nous ne sommes pas des statues

Dossier > Bouger est vital pour les humains : nous ne sommes pas des statues | Le Cap Coaching | Scoop.it
Enfin … cela a été vrai pendant des millénaires. L'acquisition de la position debout fut même une avancée remarquable dans notre évolution. Et voilà que l'homme (et la femme) de ces dernières...
LeCapCoaching's insight:

Bouger est vital pour les êtres humains, c'est en effet toute notre humanité d'homme moderne qui a débutée avec la marche en position debout ! Cela a été le déclencheur de toute notre évolution !

Au-delà des effets positifs pour la santé illustrés dans cet article, rien n'est plus naturel pour l'homme que la marche et la randonnée à pied.

Ainsi nous sommes probablement plus efficace et en meilleure possession et contrôle de nos capacités physiques et mentale lorsque nous marchons ! La position assise et immobile va à l'encontre des besoins de notre corps et réduit très certainement nos performances. C'est pourtant immobiles et statiques que nous exerçons notre activité professionnelle, la plupart d'entre nous.

Le coaching en marchant ou Outdoor Coaching permet d'associer la pratique du coaching avec celle de la marche à pied pour le plus grand bien et bénéfice du corps et de l'esprit...

 

 Outdoor Coaching : La puissance du Coaching, le plaisir de la marche à pied :-)

 

Découvrir gratuitement soi-même l’Outdoor Coaching avec JADE : http://www.lecapcoaching.fr/outdoor-coaching/jade/

 

Témoignage de clients : http://www.lecapcoaching.fr/temoignages-de-dirigeants/temoignages-outdoor-coaching/

 

Outdoor Coaching : http://www.lecapcoaching.fr/outdoor-coaching/

 
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Workers in China wear masks to hide facial expressions | Toronto Star

Workers in China wear masks to hide facial expressions | Toronto Star | Le Cap Coaching | Scoop.it
Monthly relaxation day includes going ‘faceless.’
LeCapCoaching's insight:

Un jour de relaxation mensuel avec la permission de se masquer le visage !? Donc pas d'énergie à consacrer à notre "masque social", qui est un l'un de nos attributs communs. Etrange tout de même...

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JDOC - Journée Découverte Outdoor Coaching © | Le Cap Coaching - Coaching de dirigeants, d'entrepreneurs et d'organisations en Alsace

JDOC - Journée Découverte Outdoor Coaching © | Le Cap Coaching - Coaching de dirigeants, d'entrepreneurs et d'organisations en Alsace | Le Cap Coaching | Scoop.it
JDOC - Journée Découverte Outdoor Coaching © - Invitation à venir découvrir gratuitement l'outdoor Coaching. Inscrivez-vous en ligne !
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▶ Une entreprise libérée, c'est quoi ?

Un film possum interactive. Ce film d’animation propose une première approche en seulement 1 minute du concept de l’entreprise libérée développé par Isaac Ge...
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Vive la montée du coaching dans les PME ! - Coaching professionnel en entreprise

Vive la montée du coaching dans les PME ! - Coaching professionnel en entreprise | Le Cap Coaching | Scoop.it
La SFCoach observe une montée en puissance du coaching dans les PME De plus en plus de dirigeants de PME optent pour le coaching, convaincus de l'efficacité de l'outil pour doper la croissance de leur entreprise et du retour sur investissement en termes financier et de bien-être collectif.
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Management: cinq idées reçues qui ont la vie dure

Management: cinq idées reçues qui ont la vie dure | Le Cap Coaching | Scoop.it
Recruter des profils similaires, capitaliser sur ses points forts... Ces "archaïsmes managériaux" sont à revoir, selon Pascal Picq, paléoanthropologue au Collège de France. Car la clef de l'évolution est dans la diversité. Décryptage.
LeCapCoaching's insight:

Comment le Darwinisme et l'évolution des espèces peuvent apporter un éclairage intéressant sur nos pratiques managériales...

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Osez les impertinences utiles en entreprise !

Osez les impertinences utiles en entreprise ! | Le Cap Coaching | Scoop.it

L'Usine Nouvelle : Votre livre s’intitule Petit traité d’impertinence constructive . Faut-il en conclure que, comme pour le cholestérol, il y a la bonne et la mauvaise impertinence... 

LeCapCoaching's insight:

Article très intéressant !

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La Voie lactée se situe dans un «continent céleste» bien plus vaste que prévu

La Voie lactée se situe dans un «continent céleste» bien plus vaste que prévu | Le Cap Coaching | Scoop.it
Des chercheurs ont identifié les frontières du superamas contenant notre galaxie. Baptisé «Laniakea», il est cent fois plus volumineux qu'on ne le pensait
LeCapCoaching's insight:

Provient des mots Hawaiien :

Lani : ciel, paradis

akea : grand, large, immense, infini

 

Cet article n'a pas de rapport direct avec le coaching mais la beauté de ces images mérite le partage à lui seul.

Surprenant cette organisation qui se dégage et ces images contenant des filaments. Bref de quoi nous rappeler notre place dans l'univers et relativiser nos enjeux quotidiens !

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Prise de décision en situation incertaine: Calcul, jugement, et imagination

Prise de décision en situation incertaine: Calcul, jugement, et imagination | Le Cap Coaching | Scoop.it
On m'a récemment demandé d'intervenir sur le thème de la prise de décision, avec un accent particulier sur les décisions dans l'incertitude. Il m'a paru important de repartir des théories de base d...
LeCapCoaching's insight:

Je trouve cet article très intéressant à partager dans le cadre de la prise de décision du dirigeant ou du manager.

En effet, comment réussir à prendre de "bonne" décisions dans un contexte dit de "rationalité limitée" ? Cette rationalité limitée vient du fait que l'on dispose rarement de toutes les informations pertinentes qui permettent le prise de décision parfaite, sans risque d'erreur...

Dans un monde globalisé et fortement interconnecté, avec une facilité de plus en plus grande pour tous les acteurs à publier rapidement de nouvelles informations, la quête des informations peut prendre un temps très long, voire infini !

Ce schéma est très bien décrit dans l'article.

Par conséquent, prendre la meilleure décision possible devient un objectif vain et l'on doit se résoudre à prendre des décisions satisfaisantes mais non optimales sous peine de ne jamais pouvoir prendre une "vraie" décision, avec les risques que cette indécision ou "non décision" comporte pour soi-même et pour son entourage.

 

C'est d'ailleurs une vraie difficultée à laquelle font face quotidiennement les dirigeants et managers. Pour certains, cela se traduit par une absence de décision, par des choix forts souvent remis au lendemain, en attendant d'avoir d'autres informations ; et c'est donc un véritable cercle vicieux qui peut s'enclencher, pouvant conduire à la perte de sens, l'absence de direction et au final la démotivation de ses collaborateurs et ses équipes...

L'une des intervention du coach en entreprise est justement de fluidifier et de permettre la prise de décision malgré le niveau d'incertitude qu'elle comporte. 

Attendre peut alors ne plus être un signe de prudence ou de sagesse mais une perte de sens qui sera source de stress et mettra le doute sur la capacité des décideurs à décider !

 

Dès lors, il s'agit de concevoir autrement et différemment le processus de prise de décision...

 

Ainsi, comme évoqué dans cet article, on peut concevoir la prise de décision, comme le choix volontaire d'un nouveau commencement, d'un nouveau futur possible. De cette manière il n'y a pas d'échec mais seulement une manière d'avancer où l'erreur est une manière comme les autres d'avancer.

 

"Il n'y a pas d'échec tant qu'on continue d'essayer" disait Nietzsche.

 

Des qualités et points forts qui sont en général moins prisées et mis en avant que la capacité d'analyse ou l'esprit logique par exemple prennent alors une plus grande importance : l'imagination ou la créativité.

L'imagination est un atout pour la prise de décision face à l'incertitude. L'imagination permet de se projeter dans le futur et de visualiser différents scénarios que l'on pourrait suivre. La créativité permet d'envisager de nouvelles options ou de composer différemment les options habituelles entre elles.

Ces deux façon de décider et d'agir (imagination et créativité) ne se réduisent pas à un calcul ou une évaluation purement logiques et sont donc de nature à enrichir utilement tout processus de prise de décision dans un contexte mouvant et incertain.

 

Il ne faut pas oublier que le futur dépend aussi des décisions que l'on prend aujourd'hui. L'art créatif et l'imagination sont deux atouts sous-utilisés dans les processus de prise de décision en entreprise et auxquels il convient de redonner des lettres de noblesse...

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Dans la tête des entrepreneurs : quand l'optimisme nuit à votre entreprise

Dans la tête des entrepreneurs : quand l'optimisme nuit à votre entreprise | Le Cap Coaching | Scoop.it
Que se passe-t-il dans la tête des entrepreneurs et des dirigeants ? Alors qu’un créateur doit faire preuve de...
LeCapCoaching's insight:

Un prix Nobel d'économie montre que l’excès d’optimisme pourrait bien nuire à l’entreprise...

Ainsi, les dirigeants masculins, plus optimistes que leurs homologues féminines, font plus appel à l'endettement dans la structure de financement de leur entreprise.

• La part de dette à court terme est plus importante quand le dirigeant est identifié comme particulièrement optimiste (ils pensent pouvoir se refinancer).
• Enfin, les entrepreneurs sont moins opposés au risque que la population dans son ensemble (10% de « très méfiant vis à vis du risque » contre 64,5% dans la population).

La bonne attitude pour un entrepreneur et un dirigeant serait-elle donc de devenir un peu plus pessimiste ? Surprenant, mais sans doute plus conforme à la réalité. Pour ma part, je dirai plus prudent...

Pour vous faire une opinion plus approfondie de cette thèse, je vous invite à lire l'ouvrage de de Daniel Kahneman, psychologue, économiste et prix Nobel d'économie en 2002, qui apporte un éclairage  sur la psychologie de la prise de décisions des entrepreneurs et des dirigeants d'entreprises.

Système 1 / Système 2 : Les deux vitesses de la pensée : http://www.amazon.fr/dp/2081211475

ou la version originale : http://www.amazon.fr/dp/0141033576

Bonne lecture !

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Le Shinrin-Yoku ou la nature comme médecine préventive !

Le Shinrin-Yoku ou la nature comme médecine préventive ! | Le Cap Coaching | Scoop.it
LeCapCoaching's insight:

Quelle belle métaphore que ces "Bains de forêt" !

Une promenade en forêt comme médecine préventive, voilà ce que les Japonais peuvent se voir proposer par leur médecin. Cela peut paraître incroyable, mais de plus en plus d'études à travers le monde mettent l'accent sur les bénéfices inhérents à une promenade prolongée en milieu naturel, en particulier la forêt

Ainsi, tension, dépression, anxiété, fatigue et confusion se verraient améliorés. Mieux encore, le système immunitaire s'en verrait renforcé pendant plus de 30 jours !


Ce constat vient renforcer l'alliance et les bénéfices mutuels entre le coaching et la marche à pied comme je la pratique dans le cadre de l'Outdoor Coaching.

Je vous invite donc tout naturellement à venir prendre un bain de forêt dans les Vosges en vous inscrivant à une journée découverte JADE gratuite.

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Pourquoi une simple balade dans la nature peut avoir un impact positif sur votre cerveau

Pourquoi une simple balade dans la nature peut avoir un impact positif sur votre cerveau | Le Cap Coaching | Scoop.it
Selon une étude menée par des chercheurs de l'Université de Stanford, le contact avec la nature aurait tendance à favoriser notre bien-être,...
LeCapCoaching's insight:

Cette étude montre que le contact avec la nature serait à même d'influer positivement sur notre cerveau (en modifiant le flux sanguin dans le cortex pré-frontal), et notamment comme prévention contre la dépression.
De même, l'activité physique comme la marche à pied est source de régulation positive. Les gens qui vont faire de la marche à pied, vont bénéficier d'une neuro-régulation, et avoir tendance à être moins stressés et moins dépressifs.


Cet article pointe aussi l'impact négatif pour soi de la tendance à la "rumination mentale", terme qui désigne l'état des personnes qui n'arrêtent pas de penser, qui ont du mal à lâcher prise, à se déconnecter. Tout ce qui permet de focaliser sa pensée sur autre chose et empêcher les pensées d'être dans un cercle de rumination va être bénéfique. Par exemple, aller dans un parc, un espace vert, peut-être un moment de calme ou de méditation ou de "vraies" vacances...


Ces recommandations peuvent paraître simplistes mais s’il était si facile par soi-même d’arriver à "décrocher", on consommerait certainement moins d'antidépresseurs !


Le coaching en milieu naturel ou Outdoor Coaching facilite ce décrochage et permet à ses bénéficiaires de réaliser une coupure rapide d'avec le quotidien. La pratique du coaching s'en trouve donc facilitée et améliorée puisque le client peut alors se focaliser et tirer le plein bénéfice de ce moment privilégié que représente pour lui ce travail de coaching. Prise de recul, lâcher-prise et le "penser différemment" s'en trouvent renforcés et favorisés.


 Outdoor Coaching : La puissance du Coaching, le plaisir de la marche à pied :-)

 

Découvrir gratuitement soi-même l’Outdoor Coaching avec JADE : http://www.lecapcoaching.fr/outdoor-coaching/jade/

 

Témoignage de clients : http://www.lecapcoaching.fr/temoignages-de-dirigeants/temoignages-outdoor-coaching/

 

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Les bienfaits de la marche à pied en forêt

Les bienfaits de la marche à pied en forêt | Le Cap Coaching | Scoop.it
La marche à pied, c’est bon pour la santé, comme on l’entend dire fréquemment. Oui, il est bon de pratiquer régulièrement de l’exercice physique, même modéré. Cependant, si l’on en croit la...
LeCapCoaching's insight:

"On peut optimiser l’efficacité de la marche à pied si on la pratique en milieu naturel" et en particulier en forêt selon cette étude !

Ainsi, la marche à pied est d'autant plus bénéfique pour la pression systolique et le rythme cardiaque qu'elle est effectuée en forêt...

Diminution de l'hormone de stress, le cortisol, et même augmentation de l'efficacité du système immunitaire pendant 30 jours qui suivent cette marche à pied en forêt !

Voilà un traitement qui devrait être prescrit par nos médecins :-)


Enfin, voilà de quoi apporter de l'eau au moulin de l'#Outdoor Coaching qui est l’alliance féconde entre le coaching et la marche à pied en milieu naturel. Dans cette démarche d'Outdoor Coaching l'environnement naturel est véritablement un acteur, un allié, qui fait de cette expérience quelque chose de plus qu'une séance de coaching "classique" en bureau...

Outdoor Coaching : La puissance du Coaching, le plaisir de la marche à pied :-)

 

Venez découvrir gratuitement  l’Outdoor Coaching avec JADE et bénéficiez de tous ces bienfaits, et même plus ! : http://www.lecapcoaching.fr/outdoor-coaching/jade/

 

Témoignage de clients : http://www.lecapcoaching.fr/temoignages-de-dirigeants/temoignages-outdoor-coaching/

 

Outdoor Coaching : http://www.lecapcoaching.fr/outdoor-coaching/

 



 

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Les bienfaits du sport: surtout de la marche à pied

Les bienfaits du sport: surtout de la marche à pied | Le Cap Coaching | Scoop.it
LeCapCoaching's insight:

Outdoor Coaching : La puissance du coaching, le plaisir de la marche à pied !

Voici en tout cas une étude qui confirme et renforce les nombreux bienfaits apportés par une "simple" marche à pied...

Voilà de quoi renforcer encore ma conviction que le coaching est encore plus puissant lorsqu'il est associé à de la marche à pied ;-)

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Managers : qu'attendent vos collaborateurs de vous?

Managers : qu'attendent vos collaborateurs de vous? | Le Cap Coaching | Scoop.it
Etre manager ne s’improvise pas : il ne suffit pas de savoir donner des ordres et de contrôler leur exécution pour remplir efficacement sa mission ! Le manager remplit un rôle essentiel, puisque l’...
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Ce qui est très intéressant à la lecture de ces résultats c'est que les collaborateurs n'attendent pas en premier lieu de leur manager une expertise technique ou une compétence métier très forte ou supérieure à la leur... Ils attendent plutôt des compétences transversales, une éthique et des qualités humaines.

 

Or bien souvent on promeut des personnes à des rôles de managers parce que justement ils sont d'excellents techniciens avec une compétence reconnue. On trouve donc là des personnes avec des qualités et savoir-faire techniques plutôt que humains.

Faire cela sans proposer l'accompagnement nécessaire sur les compétences transversales c'est amener petit à petit ces managers, pourtant excellent experts métiers, vers leur niveau d'incompétence et vers l'échec programmé.

 

L'une des clés à cela est le coaching de prise de fonction ou coaching de transition qui apporte un soutient réel et efficace au nouveau manager sur une période de 6 mois à 1 an. Durant cette période, il apprendra à incarner sa nouvelle posture de manager et, élément fondamental, à faire le deuil de l'expertise technique comme seul moteur et qualité requise !

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JDOC - Journée Découverte Outdoor Coaching © | Le Cap Coaching - Coaching de dirigeants, d'entrepreneurs et d'organisations en Alsace

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Les qualités du manager et son rapport au leadership

Les qualités du manager et son rapport au leadership | Le Cap Coaching | Scoop.it
Quelles qu'en soient les raisons, générations montantes ayant d'autres aspirations fondamentales, besoin de réagir à la concurrence,...
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Poult : le management démocratique existe

Poult : le management démocratique existe | Le Cap Coaching | Scoop.it

"Aujourd’hui le milieu de l’entreprise se rengorge de mots magiques", a commencé Introvigne : "innovation, collaboration, management… Mais a-t-on vraiment changé de méthodes depuis Taylor ?" Pourtant, il existe déjà une économie 2.0, basée sur des systèmes décentralisés et transparents, mais aussi sur la confiance, tels Uber ou Airbnb… On commence même à parler d’une société 2.0, caractérisée entre autres par la solidarité, la communauté et la reconnaissance des individus, voire d’un humain 2.0, le représentant de la génération Y immergée dans le numérique. Un humain 2.0 qui, selon Introvigne, se manifeste plus par ses qualités de bienveillance et de confiance que par un intellect accéléré et un corps de cyborg."


Via Geemik Maria Açucena Da Silva
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Geemik Maria Açucena Da Silva's curator insight, December 18, 2014 3:59 AM

"Dans sa recherche participative pour transformer et améliorer son organisation, les employés ont introduit d'autres idées, comme celle des leaderships tournants."

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▶ Le Modèle Process Communication

La vidéo suivante vous offre un bon aperçu des différents types de personnalité et de leurs préférences dans les relations et les interactions. En outre vous...
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Une interview de Taibi Kahler, fondateur de la Process Communication

Lisa Binet interviews Taibi Kahler, author of the Process Communication model. Paris, June 2014.
LeCapCoaching's insight:

Dans cette interview en Anglais d'une durée de 35 minutes, Taibi Kahler nous fait revivre son parcours ainsi que le genèse de ce qui deviendra le modèle Process Communication.

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Process Comedy | Spectacle Process Com !

Process Comedy | Spectacle Process Com ! | Le Cap Coaching | Scoop.it

Process Comedy est un spectacle “à la carte” créées sur mesure à partir du modèle de personnalité Process Com de Taibi Kahler.

LeCapCoaching's insight:

Process Com est le modèle de personnalité que j'utilise en coaching individuel ou coaching d'équipe.

Ce spectacle illustre de façon ludique et conviviale les concepts clés de ce modèle.

A voir prochainement à Paris, Lille, Annecy ou Lyon !

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Ces idées qu'il faudrait abandonner

Ces idées qu'il faudrait abandonner | Le Cap Coaching | Scoop.it
Quels théories et concepts, devenus obsolètes, nous empêchent encore d’y voir clair dans le fonctionnement de l’être humain ? Près de 200 chercheurs de renom ont donné leur avis
LeCapCoaching's insight:

Une véritable encyclopédie de ce qu'il est faux de croire et quelles idées sont bonnes pour la retraite ? Le site original complet est en anglais mais cet article donne un aperçu de son contenu...

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